最近在留言區裡看到很多關於玉米鬚泡水治腎病的討論，有些腎友說沒用，有些腎友說長期泡水喝效果不錯，甚至有些腎友頗有當年“神農嘗百草”的精神風範，把一些聽說能治療腎病的方法收集歸納起來，挨著去試，更有不少腎友問我，玉米鬚治療腎病到底有沒有效果？
我的回答是，玉米鬚可以食用，但是要有正確的心態，用正確的方法喝，不要誤入歧途。先明白這3個“真相”很重要。
一、沒有確切證據證實玉米鬚有這麼多效果，也沒有證實玉米鬚能夠治療腎病。
玉米鬚就是玉米上的花柱和柱頭。是我國曆史悠久的中藥材之一，幾千年來，形成了幾百種以玉米鬚為主料的食療方法。
不少科研人員對玉米鬚做了一些實驗研究，分離出許多的成分，如黃酮及其苷類、甾醇、生物鹼、糖類、微量元素及多種維生素等。科研人員把這些活性成分分離出來後，去處理細胞或進行老鼠實驗，得出的結論是玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼，有利尿、強心、開胃、平喘、降壓、降糖、利膽、止血、抑菌、增強免疫、抗癌等多種作用。
但是玉米鬚吃進人肚子裡後，有沒有用？如果有用，使用劑量應該是多少？這些都必須有進一步的臨床試驗才行，然而，進一步的試驗沒有。
不能說吃玉米鬚對腎友沒有好處，只能說至今沒有確切證據可以證實。
二、鑑於玉米鬚是一種食療，相對安全，不太可能產生害處，腎友可以吃
玉米鬚雖然算是一種中藥材，但更多的是被當做一種食療在使用，目前也沒有研究認為玉米鬚會產生什麼危害，相對來說是安全的，可以把玉米鬚當做腎病或多種疾病的輔助治療，但絕不能去試一些其他不清不楚的藥物、偏方、保健品，這種行為很危險。
具體怎麼食用玉米鬚呢？
取乾燥玉米鬚50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20~30分鐘，約得300~400毫升藥液，過濾後內服玉米鬚茶，每日1次或分次服完。
三、試玉米鬚的前提是，不能干擾到醫生對您的正規治療。
前些天，一位腎友哭訴，自己是腎病綜合徵，看網上的玉米鬚加黃芪水組合很火，說可以利尿消腫去蛋白，能治癒腎病，於是把醫生開的藥給停了一個月，專心喝起了玉米鬚黃芪水，結果泡沫尿更多了，水腫得更厲害了，問怎麼辦？
腎友們要留個“心眼”：拿不準的問題多和醫生交流，就不會誤入歧途，使自己陷入“雪上加霜”的地步。玉米鬚能當藥治病，醫院幹嘛還要開一大堆藥？
前面說了，玉米鬚相對安全，腎友可以吃，當輔助治療，但不要影響正規治療，好嗎？
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