在最近一期的《我最愛的女人們》，鍾麗緹和張倫碩因為要不要給媽媽買襪子一事在西班牙街頭吵起來。
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整個過程張倫碩都是一副冷漠不關心的表情，而鍾麗緹一直處於無奈、委屈、不解和焦躁中，在這些複雜表情背後，折射出的是鍾麗緹處理夫妻關係的技術水平太low了。
一、你可以熱情主動，但也要學會主動交出選擇權，給配偶參與感。
節目中鍾麗緹主動提出想給婆婆買雙襪子，並根據婆婆平時的喜好自作主張決定給婆婆買雙橘色的襪子。
鍾麗緹在作出決定後，才開始徵求張倫碩的意見，沒想到張倫碩卻是一臉的滿不在乎，對於給媽媽買禮物這事，他竟一點都不感興趣，然後委婉表達自己的意見，說自己不太懂。很顯然張倫碩對鍾麗緹的這個建議不滿意。
在要不要給婆婆買禮物這件事情上，鍾麗緹想極力表現好媳婦人設，可是卻做得有點操之過急。
在婚姻中，夫妻兩個對待家裡的大事小情都要商量著來，特別是對涉及另一方親戚朋友的事時，一定要先徵求配偶一方的意見，主動交出選擇權，讓另一方感覺到主角的光環，而不是自己主動選擇，搶了對方的光環。
讓對方參與到你的日常生活中，是感情親密的不二法寶。
好的愛情是相互欣賞，好的婚姻卻是相互參與，彼此成就。只有兩個人同時划槳，婚姻這條船才能駛向遠方。
二、不要隨便給家人貼標籤。
當張倫碩提出反對意見時，鍾麗緹試圖進一步說服老公同意她的方案。
她的理由是：我們給傑媽媽買了鞋子，如果不給媽媽買點禮物，媽媽會覺得有點……
雖然鍾麗緹後邊的話沒有說出來，但是已經很明瞭了，鍾麗緹的意思是怕婆婆會因為沒收到禮物而生氣，言外之意就是婆婆比較小氣。
聽到鍾麗緹的話，張倫碩立馬反駁到：我媽媽沒那麼小氣！
生活中，夫妻在吵架中會情不自禁給配偶和家人貼標籤，比如：
“你媽就是一個不講理的人”
“你家裡人都是不可理喻的人”
“你這個沒用的廢物”
“這都幹不好，能指望你幹啥事”
當你給對方貼標籤的之後反而會強化他的行為，讓他越來越糟。道理很簡單，當貼上標籤時，你的抱怨、謾罵等等一切行為，似乎都在跟他說：“你就是這樣的人！”
一方面對他有心理暗示、施加的壓力，一方面你會不斷尋找每個細節，來驗證自己。
這些給對方貼上標籤的攻擊性語言，很容易讓聽的人感覺自己被攻擊，於是產生憤怒；而說得人一般意識不到自己的問題，不明白對方為什麼生氣，於是也開始憤怒，兩個人就陷入了對立的狀態，在這種情況下衝突就不可避免的升級了。
節目中，最後，張倫碩不耐煩得說：你這樣子，我很累；鍾麗緹也委屈地說：我也真得很累，你知道麼。一個愉快的購物最後以不歡而散結束。
三、給對方時間，冷靜處理彼此的矛盾分歧。
節目中，兩個人因為意見產生分歧，最後襪子沒有買成，鍾麗緹發現老公不開心，於是開始緊追不捨地問張倫碩，為什麼不開心。
看得出鍾麗緹很在乎張倫碩的感受，她不希望老公不開心，她想第一時間化解矛盾分歧，可是，在這種氛圍裡彼此的心情都不適合來解決矛盾。
張倫碩因為感覺自己的觀點老是被反駁，心裡窩著火，這是如果你一遍遍去問他為什麼不開心，相當於給他火上澆油，最後就是他忍不住說出了：我說什麼都被反駁，我真得很累。
所以當夫妻之間有意見分歧時，先給彼此一點冷靜的時間，不妨進行冷處理，不要讓自己急躁的情緒成為點燃對方憤怒的星星之火。
茨威格的《斷頭王后》裡有這樣一句：安靜是一種很有力量的氛圍。正如一隻裝滿液體的瓶子，搖晃過後，一旦安放在桌子上就會出現沉澱物。
事急則緩，事緩則圓。
當我們無法改變別人時，不放試著去改變自己，學著把矛盾放一放，把憤怒的心收一收，學會冷處理。