'壽命長的人，身體這4個特徵一清二楚，如果你也是，恭喜你'
常言道：人生七十古來稀。由此可見，長壽之人實屬不多。但是隨著現代醫療技術的不斷進步，社會生活水平的不斷提高，我國男性的平均壽命是74歲，女性是77歲。相較於許多國家來說，我國已經算是長壽。
常言道：人生七十古來稀。由此可見，長壽之人實屬不多。但是隨著現代醫療技術的不斷進步，社會生活水平的不斷提高，我國男性的平均壽命是74歲，女性是77歲。相較於許多國家來說，我國已經算是長壽。
那我們怎麼知道自己是不是長壽之人呢？如果你的身體有這四個特徵，那麼恭喜了，你很長壽。
面色紅潤，有光澤
一個人的臉色好不好一眼就能看出來。健康的人通常面色紅潤有光澤，時刻給人一種容光煥發的感覺。面色紅潤是血氣充足的表現，如果一個人面色蒼白，則氣血虛虧，體質較弱。相較之下，面色紅潤的人更健康，更長壽。
嘴脣紅潤
嘴脣也是一個檢驗身體健康不健康的標準之一。
常言道：人生七十古來稀。由此可見，長壽之人實屬不多。但是隨著現代醫療技術的不斷進步，社會生活水平的不斷提高，我國男性的平均壽命是74歲，女性是77歲。相較於許多國家來說，我國已經算是長壽。
那我們怎麼知道自己是不是長壽之人呢？如果你的身體有這四個特徵，那麼恭喜了，你很長壽。
面色紅潤，有光澤
一個人的臉色好不好一眼就能看出來。健康的人通常面色紅潤有光澤，時刻給人一種容光煥發的感覺。面色紅潤是血氣充足的表現，如果一個人面色蒼白，則氣血虛虧，體質較弱。相較之下，面色紅潤的人更健康，更長壽。
嘴脣紅潤
嘴脣也是一個檢驗身體健康不健康的標準之一。
健康的人，嘴脣總是透著淡淡的粉紅色，乾溼有度，嘴脣狀態良好沒有乾裂起皮的情況。而不健康的嘴脣，通常是暗紅或深紅色，很可能是肝火過旺導致。也有嘴脣發白的情況，多數是由於營養不良導致。如果嘴脣容易出現一圈黑色，那麼就要小心是腎臟的問題，可能是腎臟虧虛。
手腳心呈淡紅色
俗話說：十指連心。雖然手心和腳心離心臟較遠，但是隻要身體一出現問題，心臟功能下降，運輸血液的過程就會出現阻礙。血液不能準確的流向手腳，就會出現手腳冰涼，這是體虛體寒的前兆。健康的人除了手心、腳心溫暖之外，還有就是手心腳心呈現淡淡的紅色，如果出現白點，或是白點連成一片，這也是血液不通的情況。血液通暢，手腳心紅潤，疾病自然就少。
指甲不發白
身體好的人還有一個最顯著的特徵，就是指甲。
常言道：人生七十古來稀。由此可見，長壽之人實屬不多。但是隨著現代醫療技術的不斷進步，社會生活水平的不斷提高，我國男性的平均壽命是74歲，女性是77歲。相較於許多國家來說，我國已經算是長壽。
那我們怎麼知道自己是不是長壽之人呢？如果你的身體有這四個特徵，那麼恭喜了，你很長壽。
面色紅潤，有光澤
一個人的臉色好不好一眼就能看出來。健康的人通常面色紅潤有光澤，時刻給人一種容光煥發的感覺。面色紅潤是血氣充足的表現，如果一個人面色蒼白，則氣血虛虧，體質較弱。相較之下，面色紅潤的人更健康，更長壽。
嘴脣紅潤
嘴脣也是一個檢驗身體健康不健康的標準之一。
健康的人，嘴脣總是透著淡淡的粉紅色，乾溼有度，嘴脣狀態良好沒有乾裂起皮的情況。而不健康的嘴脣，通常是暗紅或深紅色，很可能是肝火過旺導致。也有嘴脣發白的情況，多數是由於營養不良導致。如果嘴脣容易出現一圈黑色，那麼就要小心是腎臟的問題，可能是腎臟虧虛。
手腳心呈淡紅色
俗話說：十指連心。雖然手心和腳心離心臟較遠，但是隻要身體一出現問題，心臟功能下降，運輸血液的過程就會出現阻礙。血液不能準確的流向手腳，就會出現手腳冰涼，這是體虛體寒的前兆。健康的人除了手心、腳心溫暖之外，還有就是手心腳心呈現淡淡的紅色，如果出現白點，或是白點連成一片，這也是血液不通的情況。血液通暢，手腳心紅潤，疾病自然就少。
指甲不發白
身體好的人還有一個最顯著的特徵，就是指甲。
健康的人指甲色澤粉紅，在陽光下，指甲表面會有像亮片一樣的閃耀反射。如果指甲發白，發白的面積較大，很可能身體缺乏鈣鋅等元素，又有可能是血氣不足。還有指甲油豎紋，凹凸不平，說明肝臟的健康不太理想。
長壽與我們的健康息息相關，隨時注意身體的變化，找到可能發生疾病的信號。及時治療，及時恢復健康，身體好才能長壽。
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