瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
苤菜炒肉，可以先把苤菜切小一點再炒，炒的時間要短，才可以又不是太酸又脆。像醃菜一樣還可以做出很多菜譜！
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
苤菜炒肉，可以先把苤菜切小一點再炒，炒的時間要短，才可以又不是太酸又脆。像醃菜一樣還可以做出很多菜譜！
生苤菜煮洋芋
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
苤菜炒肉，可以先把苤菜切小一點再炒，炒的時間要短，才可以又不是太酸又脆。像醃菜一樣還可以做出很多菜譜！
生苤菜煮洋芋
生苤菜煮牛肉火鍋。
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
苤菜炒肉，可以先把苤菜切小一點再炒，炒的時間要短，才可以又不是太酸又脆。像醃菜一樣還可以做出很多菜譜！
生苤菜煮洋芋
生苤菜煮牛肉火鍋。
近年來，道人山成了眾多徒步旅行者的嚮往之地！登上清峰頂的驢友一波又一波！
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
苤菜炒肉，可以先把苤菜切小一點再炒，炒的時間要短，才可以又不是太酸又脆。像醃菜一樣還可以做出很多菜譜！
生苤菜煮洋芋
生苤菜煮牛肉火鍋。
近年來，道人山成了眾多徒步旅行者的嚮往之地！登上清峰頂的驢友一波又一波！
瓦窯鎮道人山位於保山東北部，是隆陽區境內第一高山，是僅次於高黎貢山的保山境內的第二高山，海拔3659.6米，面積約為30平方千米。
道人山山形地貌跌宕起伏，山勢陡峭險峻， 景區內層巒疊嶂，雄偉壯觀，可觀雲海、日出和品嚐道人山獨有的珍貴野生苤菜。山內動植物資源豐富、山青水秀、環境優良，是旅遊休閒、度假避暑的最佳去處。
清峰頂--神靈棲居之地
3659.6米的海拔孕育著這裡的每一種生命
常年積雪才能長出獨一無二的野生植物
道人山日出
雲海
漫山的大樹杜鵑
晨霧中的山羊
傳說仙人曾在這裡修道，真是仙境一般
這就是傳說中仙人種下的仙草——苤菜
苤菜是一種野生植物，生長在海拔三千米的道人山的雪山腳。雖然其他地方也有野生的苤菜，道人山的苤菜和其他地方配菜的最大差異是，道人山的苤菜杆是三方形的。其他的是圓杆
每年七八月份是苤菜成熟的季節。這裡的人們祖祖輩輩在這塊土地上採摘，號稱天然大菜園。
特殊的地理環境只能靠馬幫駝下山來，師傅說要走四五的小時才能到達。
這個季節，這條廢棄的老公路熱鬧非凡！
大家都是提前訂好的，不是隨便都可以買到。
採摘的時間延後，致使苤菜不如過去嫩了……但是它的價值卻越來越高，依然被人們喜愛。
拿到苤菜第一道工序——清洗。
不能用刀切哦，要用手擰。
揉絨了開始瀝水，三四天天后才開始醃製。
喜歡辣椒的可以一同醃製，除了好吃還可以提高苤菜顏值呵呵
三四天後——挑撿出老的苤菜。
放佐料，拌勻。這道工序是關鍵哦，口感的祕密！
放上辣椒
裝罐
清一色的土罐
這就是成品了。醃製半個月就可以食用啦。
帶到遠處的親可以選擇用塑料桶裝，回到家又換土罐或玻璃瓶。吃不完的連罐放到冰箱冷藏一年都是鮮美的！
雞縱拌苤菜，可以放點芫綏、油辣子，不要放醬油哦，那樣吃起來有點苦。
苤菜炒肉，可以先把苤菜切小一點再炒，炒的時間要短，才可以又不是太酸又脆。像醃菜一樣還可以做出很多菜譜！
生苤菜煮洋芋
生苤菜煮牛肉火鍋。
近年來，道人山成了眾多徒步旅行者的嚮往之地！登上清峰頂的驢友一波又一波！
相關推薦
