“那些殺不死你的，終究會讓你變得更強大。”相比俞灝明而言，我們現在面對的這些困難算什麼呢？原創不易，抄襲可恥，請多多轉發支持。原文鏈接在此：
文 | 晨夕
前段時間，俞灝明又經歷了一次死亡。
受人物訪談記者易立競的邀約，俞灝明參加了訪談節目—--立場，採訪開始前，易立競帶著俞灝明來到了上海的一家“死亡體驗館”。
在這裡，俞灝明要拋棄生命中最重要的東西，童年、親情、偏見、倫理，然後走進“無常之門”，躺進模擬的棺木裡，隨後，LED燃起的熊熊烈火將他吞沒。
至此，俞灝明完成了肉體和社會身份的雙重死亡。
回到重生空間的俞灝明，看著牆上倒掛的時鐘，坦言：
“如果時間真的可以倒流，我願意回到那場大火，好好的旁觀一下自己。”
節目播出後，“俞灝明再談燒傷事件”，網絡閱讀量破3億，網友留言說：
“俞灝明是真的變了，他可以淡定從容的面對曾經所遭受的一切了。”
只是，熟悉俞灝明的人都知道，為了今天這份淡定從容，他用了整整九年的時間。
2007年，那是一個選秀節目異常瘋狂的年代，無數少男少女為了心中的音樂夢，加入了千軍萬馬過獨木橋的選秀大軍中，只是有的人“黯淡收場”，有的人卻“一夜成名”。
那年，自幼熱愛音樂的俞灝明站在了《快樂男生》的海選舞臺上，深情演唱了陳奕迅的《婚禮的祝福》，評委給出的評價是：
“你是一位很有潛力的選手，聲音有一定的爆發力。”
原本是抱著鍛鍊心態的俞灝明，意外受到了老師的青睞，拿到了第一張晉級卡，之後的PK賽，俞灝明異常的“順利”，一路殺到了總決賽。
這個陽光、正青春的大男孩，瞬間成為無數少女的偶像，又因為長相溫暖帥氣，被粉絲親切地稱為“國民弟弟”。
那年，俞灝明19歲，只一個夏天的時間，就從一個普通的大男孩轉變為頭戴光環的偶像明星。
一夜成名後，他得到了最好的資源，發專輯、出演熱門偶像劇、出席各大頒獎典禮，還加入了《天天向上》主持人的隊伍。
放眼望去星途一片坦蕩，人氣更是勢不可擋。
多年以後，回憶起走紅的日子，俞灝明說了四個字“不可思議”，在最勇敢又最無畏的年華，他毫不費力地走到了鏡頭前，站在了光芒萬丈的舞臺上，生活裡除了鮮花就是掌聲。
那時剛過二十歲的俞灝明，很喜歡一句話“歲月靜好”，他以為日子會一直這麼“順”下去，公司負責打理一切，他只負責努力，讓自己更“紅”。
現在想來，二十歲談歲月靜好，著實太早，畢竟在漫長的人生旅途中，還有一個詞叫“意外”。
有的意外是美麗的邂逅，有的意外卻是一場劫難。
2010年10月22日，在俞灝明滿心歡喜地享受歲月靜好的時候，意外卻突然降臨。
一把大火改寫了他的人生，也燒燬了他全部的青春。
那天，他和Selina正在拍攝電視劇《我和春天有個約會》，劇情設計是，在爆炸發生前，俞灝明需要帶著Selina離開。
但因引爆師提前引爆炸點，瞬間燃起的烈火把兩個人吞沒在火海里。
雖然保住了一條命，但俞灝明全身39%的皮膚達到了深二度灼傷，嘴巴萎縮，需要帶著開口器，手背幾乎燒出兩個窟窿，手臂也無法抬起。
然而，躲過了死神，卻躲不過痛苦的治療期，更痛苦的還在後面。
隨著新皮膚的生長，每隔一段時間就要換一次藥，當紗布從燒傷處揭開的時候，血肉模糊，隨之而來的是撕心裂肺般的疼痛。
傷疤癒合後，等待他的不是救贖，是另一種深淵：
為了防止皮膚萎縮，每天他都要做無數次的拉筋訓練，敷藥、無休無止地植皮修復、一遍又一遍地打針，更是痛到渾身發抖，穿著彈力衣的身體奇癢無比，在長達兩個月的時間裡，俞灝明都處於失眠狀態。
生理上的折磨已經讓他痛不欲生，他還要承受世人的偏見和冷漠：
復健期間，俞灝明不定期去游泳館游泳，卻因為穿著彈力衣看著有些奇怪，直接被趕出了游泳館。
在他最需要安慰和陪伴時，圈內女友選擇棄他而去，即便時隔九年，這件事給他留下的陰影依然存在。
在《立場》裡，他說：
“其實很自卑，不敢輕易去愛了。”
19歲，一夜成名，風光無限，23歲事業最好的時候卻被命運打到了谷底。
人生的劇本改寫的太匆忙，俞灝明每天除了唉聲嘆氣，就是忘著天花板發呆，心裡裝滿了無助和絕望。
出院後，因怕陽光直射，有半年時間俞灝明只能呆在家裡， 後來他是這麼形容那段日子的：
“不敢看手機，不敢看娛樂圈的任何消息，害怕看到關於自己的言論，更害怕看到兄弟們越來越好，而自己逐漸消失的消息。”
他還謝絕了所有人的探訪，把自己封閉起來，一個人跟傷疤做鬥爭，一個人承受恢復期的痛苦，一個人面對風光之後的沉寂。
有時候俞灝明倚靠在陽臺的玻璃窗上，看著街道上人來人往，有種恍如隔世的感覺。
如果不是意外的來臨，他應該在舞臺上唱歌、在片場拍戲或者在某個發佈會的現場….
可因為這場大火，這些都與他無關了。
肉體和心靈上的雙重摺磨，讓俞灝明感到煩躁、壓抑，徹夜失眠，最終，他患上了抑鬱症。
父母看著日漸消沉的兒子，決定帶他去美國療養。
在異國他鄉，沒有狗仔隊也沒有隨時會出現的鏡頭，他可以卸掉所有防備，出門不必像做賊一樣全副武裝。
當生活迴歸安靜後，俞灝明也開始重新審視自己，既然活下來，就要好好走以後的路。
最後，在放棄和繼續前行之間，他選擇了後者，命運安排了那場大火，他唯一能做的就是“浴火重生”。
再次回來已經是兩年以後，時隔八百多天，俞灝明再次站在了湖南衛視跨年晚會的舞臺上。
他一身黑衣，站在星光熠熠的舞臺中央，觀眾發現“國民弟弟”變了，臉上透著滄桑，眼神中滿是憂鬱，在萬人矚目下，他唱出了自己的心聲——其實我還好：
被故事選中沒資格懵懂
就算沒觀眾自己第一個被感動
我相信到最後一分鐘，太多不由衷
不過是歲月的內容
嘆息過，再繼續，向前走
他剛一開口，臺下瞬間掌聲如雷，熒光棒像海洋一樣， 所有人都在用力地喊著：“ 俞灝明加油！加油！加油！”
復出的勢頭遠遠超過了想象，一時間他變得忙碌起來，最多的時候每天要接受十幾家的採訪。
但這種勢頭讓俞灝明感到不安，他發現自己一直在消耗，消耗自己的故事，消耗自己的曝光度，消耗自己的神祕感。
所有人都在盯著過去發生的事情，但沒有人告訴他未來要怎麼辦？很快這種不安變成了現實。
當他的故事被消耗完，當他的神祕感不復存在時，很多之前合作的平臺都取消了合約，因大火毀掉了顏值，一些戲和節目也都被通知換人。
當時只有一部戲來找他客串，那一瞬間俞灝明才突然意識到，自己直接從男一號變成一個特約了。
在他為事業的滑坡而感到迷茫時，鍵盤俠又開始對他進行言語攻擊，網絡上開始流傳一些詆譭性的語言：
“醜八怪，過氣明星，別出來嚇人…”
外患已經讓他力不從心，內憂也在時刻發生，剛復出那幾年，團隊總是在變化，可以說從生活到工作都處於一個非常劇烈的動盪期。
2015年一整年，俞灝明幾乎沒有作品問世，我們常說，人生就是起起落落，但那時俞灝明的人生卻是“落落落落”。
所有人都以為，他會一落到底，但人們猜中了開頭卻沒有猜中結尾，更忽略了一個詞叫“觸底反彈”，一如俞灝明所說：
“當你覺得無助的時候，你不得不逼自己一把。因為只有逼自己一把，你才會發現，你自己有多牛。”
已經倒退到娛樂邊緣的俞灝明，決定重新出發，去和命運對抗。
在那段最迷茫也最清閒的日子裡，俞灝明看了很多老戲骨的故事，當他看到那些老藝術家對演戲都是一絲不苟和不計較付出時，他才知道自己的差距在哪裡。
這個過程中，他也明白了一個道理，作為演員心態和姿態都要放低，不是所有的戲都要衝著男一號去演的。
頓悟之後，俞灝明開始出現在不同的影視劇中，雖然不是萬眾矚目的男一號，但每一個角色他都全身心地投入。
人生沒有白走的路，每一步都算數，走過低迷，歷經寒冬後，俞灝明等來了《那年花開月正圓》中的大反派——杜明禮。
演反派是有風險的，但俞灝明說：
“我已經沒有什麼路可以走了，只有這一次了。”
為了不辜負導演和角色，俞灝明找了表演老師去學習表演和臺詞 ，還專門拜師學習京劇，拍戲時候就算沒有他的戲份，也在片場待著，怕自己丟了杜明禮的狀態。
導演曾徵求他的意願：
“手上的疤痕需不需要遮一下？”
俞灝明輕描淡寫地說：
“不用，我都不在意，你們為什麼要在意呢？”
彼時，他已不懼怕鏡頭，哪怕面部表情有些僵硬，但他僵硬得坦坦蕩蕩。
最終，俞灝明將劇中那個喜歡逗鳥、唱戲、有些陰柔、不急不慢，口蜜腹劍的杜明禮演到極致。
面對杖責，他額頭上青筋暴起，滿頭是汗，細緻地刻畫出了鑽心的皮肉之痛，最後疼得口水都不由自主的流了下來。
電視劇播放時，俞灝明經常被推上熱搜，不過是被鍵盤俠罵上去的，那段時間他遭受了嚴重的網絡暴力。
這次俞灝明不再沉默地接受詆譭，他在微博上擲地有聲的回覆：
“我願意接受所有聲音，但是我看不慣這些醜陋的心！”
其實，罵聲越高，證明他的演技越精湛，連導演丁黑都在微博上盛讚：
“因為你的出類拔萃，你的用心，你的異常努力，給我們創造了一個多麼令人驚喜的杜明禮！”
胡歌也在微博留言：
《那年花開月正圓》中的杜明禮，讓我看到了一個全新的俞灝明，此後你所有的角色，我都會認真學習。
最終，俞灝明憑此片獲得了白玉蘭獎最佳男配角提名，剛聽到這個消息時，他一瞬間就心跳加速，身體發軟，然後眼淚不爭氣的掉了下來。
歷經七年，兩千多個日日夜夜，俞灝明終於從那個年少成名的偶像歌手，成長為了一個值得尊重的好演員。
前有胡歌，後又俞灝明，他們都曾經歷過生死之間，都曾在絕望的深淵裡苦苦掙扎，最後從絕望中爬了出來，有如鳳凰涅槃一般，蛻變成了更好的自己。
現在的俞灝明，無論是出席活動還是參加節目，都能夠自信滿滿地面對鏡頭，哪怕閃光燈再刺眼他也不怕，正如他所說：
“真正的自信是由內而外的，只有人生建立起一個強大的內心以後，你的自我認同才源於你自己，而不是你的粉絲或者外界的評價。
我更希望今後和我有關聯的不再是顏值、大火，而是實力、演技、甚至是影帝。”
從出道爆紅到經歷大火灼傷，到如今的實力派演員，俞灝明體會過光榮與驕傲，也體會過痛苦與無助。
他的生命就像一條曲線，有過頂峰也經歷了低谷，慶幸在那段黑暗的歲月裡，他選擇的是抗爭，而不是等著“被打敗”。
對於未來，俞灝明坦言：
“即便未來還會遭遇意外，也沒什麼好怕的，大不了重頭再來，因為那些殺不死你的，終究會讓你變得更強大。”