大小新聞客戶端7月28日訊（記者 徐鯤）最近一週，我市出現持續多日的高溫悶熱天氣，28日的雷雨天氣讓持續的“桑拿天氣”暫時得到緩解。未來兩天，我市仍有陣雨或雷雨，氣象部門提醒公眾注意防範短時強降雨和雷雨大風的影響。這兩天氣溫略有上升，內陸部分地區中午氣溫略偏高，市民仍需注意防暑降溫。
煙臺市氣象臺和煙臺市海洋氣象臺28日17時繼續發佈雷電黃色預警信號：受副熱帶高壓和西風槽共同影響，預計29日和30日兩天，全市將有雷雨或陣雨，局部伴有短時強降雨和7～8級雷雨大風。請注意防範。
29日白天到夜間，我市陰有雷雨或陣雨，南風風力逐漸增強，雷雨時陣風7到8級，氣溫略有回升，但變化不大，氣象部門提醒公眾注意防範短時強降雨和雷雨大風的影響。
30日白天我市仍有雷雨或陣雨，南風，上午風力稍大，下午開始風力減弱，氣溫變化不大。後天全市以多雲天氣為主，南風為主，風力不大，氣溫小幅上升。下週四到週五，我市繼續維持多雲天氣，氣溫略有回落。
目前已經進入一年中最炎熱的“大暑”節氣，此時節高溫酷熱，人們易動“肝火”，產生心煩意亂、無精打采、思維混亂、食慾不振、煩躁焦慮等異常行為，這是“情緒中暑”的表現。煙臺市中醫院養生專家介紹，“情緒中暑”對夏日養生和身心健康危害很大，特別是老年體弱者，由於情緒障礙時會造成心肌缺血、心律失常和血壓升高，甚至還會引發猝死。為預防“情緒中暑”，要保持樂觀情緒，戒躁戒怒，做到心靜；飲食宜清淡，少吃油膩食物；多飲水，以調節體溫，改善血液循環；遇到不順心的事，要冷處理，以消除苦悶，維護良好的情緒。
煙臺市氣象臺7月28日提供最新天氣預報：29日白天到夜間，市區天氣：陰有雷雨或陣雨，南風，風力3到4級轉4到5級，最高氣溫33℃，最低氣溫27℃。30日白天到夜間，陰有雷雨或陣雨，西南風，風力4到5級轉3到4級，最高氣溫33℃，最低氣溫26℃。31日白天到夜間：多雲，南風，風力3到4級，氣溫：34～28℃。
各縣市天氣預報
海陽市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,30～28℃。
萊陽市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,31～28℃。
萊州市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,34～28℃。
棲霞市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,31～27℃。
招遠市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,32～27℃。
龍口市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,33～27℃。
蓬萊市:陰有雷雨或陣雨，南風3到4級轉4到5級,33～27℃。
長島縣:陰有雷雨或陣雨，南風4到5級轉5到6級,30～27℃。
責任編輯：王蕾
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