野生絞股藍茶
號稱“南方人蔘”的絞股藍藥用含量比較高,民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”。具有健腸胃促進消化吸收,安神補腦等功效,長期飲用,能夠消除疲勞,讓體力和精力更加充沛。
喝茶喝出好的身體,每天把純淨水換成絞股藍茶,可以幫助維持內分泌系統的正常機能,這樣體內就沒有那麼多的毒素,養生效果也到達了,堅持服用你就可以看到臉上的氣色更好了。
沙特黑椰棗新疆椰棗
所含纖維素非常柔軟,不會對敏感的胃腸造成傷害,非常適合患有胃病的人食用。天然的果糖成分,糖年病人也可以放心食用。每天食用幾顆,增進各種人體機能,是健康的好幫手。
黑椰棗自古以來就被人視為很好的滋補營養品,每天吃上幾顆就可以達到你想要的養生效果,還可以搭配中藥,能夠資料咽喉,多種功效都在它身上出現,堅持服用就可以。
阿膠糕即食女士型
素有"補血聖藥"之稱的阿膠製成的阿膠膏,是很多愛美人士補血養顏的選擇。在製作的過程中加入了紅棗,芝麻,核桃,枸杞,使得口感提升,非常受歡迎。長期食用,對於貧血體虛有非常好的改善效果。
女性天生氣血不足可以後天補齊,美味的阿膠糕結合了多種營養,每天吃上一兩片,不久後你就可以看到氣色紅潤的自己,讓自己更加的美麗動人,非常天然滋補保養品。
新疆野生崑崙雪菊
常飲雪菊茶,有神奇的降壓、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性,並且睡前飲此茶不會失眠,反而具有安神之功效。
不想自己老的那麼快,那就每天沖泡上一杯雪菊茶,不僅能夠幫助你養胃,還可以達到降血壓的效果,多種功效都在這茶中了,堅持飲用你就可以看到它的多重養生效果。
大顆粒黑加侖葡萄乾
富含多種維生素、糖類和有機酸等,尤其維生素C含量較高。對於患有貧血,痛風,口腔和咽喉疾病的人,長期食用能夠起到調節人體生理功能,增加免疫能力的顯著功效。
臉色很差那是因為氣血不足,每天堅持把黑加侖葡萄當做零食,吃上那麼幾顆,過幾天你就可以看到明顯的效果,氣血回來了,身體也更加的健康,同時還熱量低還可以瘦身。
野生特產無農藥軟棗
富含蛋白質和各種營養元素,有補腎與養胃的功效。並對增強機體活力、美容養顏都很有幫助。經常食用可以補氣養血、暖腸胃、明目活血、利水解毒,是潤澤肌膚、烏須黑髮佳品。
想要吃出好氣色,選對棗才最重要,黑棗有著補血養血安神的作用,對肌膚也有著保養的功效,讓你在享受健康的同時還可以讓氣色更加的好,時刻讓容顏煥發光彩。
槐角茶九蒸九晒天然野生槐養生茶
槐角茶有良好的醫療價值,長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡,還有軟化血管,降膽固醇,疏風熱,潤大腸,涼血通便之功效,常飲此茶對身體健康頗有益處,常喝常健康。
槐角茶有有良好的醫療價值,長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡,還有軟化血管,每天喝上那麼一杯就可以看到它的功效,但是一定要堅持,這樣好身體才會延續。
純正天然農家蜂蜜
蜂蜜是一種營養豐富的食品,含有其他多種人體不可或缺的微量元素,所以還是天然的美容保健品。常服蜂蜜對於一些慢性疾病都有良好的輔助醫療作用,睡前一杯蜂蜜水或者幾勺蜂蜜,能夠幫助你進入夢鄉。
蜂蜜非常容易被人體吸收,還是天然的美容保健品,備受青睞,每天沖泡上幾杯,時刻滋補你的身體。
常識普及:
什麼食物不適合在肚子餓的時候去吃?
1.柿子
柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石 。
2.牛奶
牛奶中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質(蛋白質食品)將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到 營養 滋補作用。正確的飲用方法是與點 心 、麵餅等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。
3.糖糖
糖糖是一種極易消化 (消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間 內 不能分泌足夠的 胰島素 來維持血糖的正常值,使 血液 中的血糖(血糖食品)驟然升高容易導致 眼 疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。
4.冷飲
空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性(女性食品)月經期間還會使月經發生紊亂。
5.桔子
桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、 噯氣 、 吐酸 水。
6.山楂
山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。
7.酸奶
空腹飲用酸奶,會使酸奶的 保健 作用減弱,而飯後兩小時飲用,或睡前喝,既有滋補保健(保健食品)、促進消化作用,又有排氣通便作用。
8.香蕉
香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣(鈣食品)平衡,對 心血管 產生抑制作用,不利於身體健康。
9.豆漿
豆漿中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麵餅等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。
10.西紅柿
西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。
11.白薯
白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起 燒心 等不適感。