導讀：近日，據世衛組織公佈《世界衛生統計》：全球人均壽命範圍內，日本人均壽命是最長為83.7歲，其中女性人均壽命在86.8歲，男性80.5歲。我國平均人壽雖然沒有達到日本人均，但在全球範圍內也屬於中等水平，人均可達到76.1歲。

根據數據我們可以發現，女性壽命平均值都要高於男性，基本人壽比男性長4.4歲。同樣作為"高級生物"，"女性比男性長壽"有科學依據嗎？今日@喜鵲醫生正式揭祕。

女性壽命高於男性的5個真正原因，結果令人嘆息

1.男性"消耗"更大

男性"同房"時往往是"損耗性活動"，尤其是短時間過於頻繁時更能損害身體，減少壽命。並且男性體能消耗多，日常基礎代謝更高。男性必須要承擔家庭更重的責任，因此體能消耗大，身體損耗也大，命自然會"更短"一些..

2.作息不規則

部分男性的作息非常不規則。加班、應酬、打遊戲這些事情經常會持續到很晚才休息，甚至有的通宵。另外平時暴飲暴食、久坐憋尿等，這些都很損傷身體。

3.發洩

女性懂得傾訴和發洩，遇到不開心的事會發洩出來。而男性遇到煩心事總是悶在心裡強忍著，久而久之，壓抑太久得不到發洩，自然會自己的身體有所損害。

4.基因

人體免疫調節基因存在於X染色體上，女性（XX）相比男性（XY）來說，具備了雙倍免疫調節基因。即便一套損傷了，也有"B方案"保護身體。因此女性患上惡性病或其他傳染病的風險比男性低。所以一般女性比男性壽命長。

5.精神壓力

男性對於要承擔更多的責任和壓力。男性不僅要保證一個家庭的正常開支，還要努力通過自己的付出讓家庭富裕起來。而長久性的精神壓力過大，就會導致男性過度的消耗身體的體能，損害身體。

男性身上的3個"變化"，需要注意了，正是損耗壽命的原因！

1.腳踝變粗

人們對下肢的重視程度遠遠低於身體上半部分，但如果腳踝過於粗壯就要重視起來，這很有可能是長期水腫導致的。如果只有這一部位粗壯異常，身體其他部位卻沒有任何肥胖症狀，往往和身體疾病有關，比如腎病、體重超標、心臟病等。

2.脖子變粗

脖子不僅佈滿了豐富的血管，同時還存在淋巴、甲狀腺等部位。脖子被層層脂肪所包裹會導致動脈內脂類物質堆積過厚。並且由於血液循環逐漸變慢，動脈粥樣硬化、血栓也會逐步出現，患腦血管疾病的機率因此上升，甚至會因腦梗而猝死。

3.肚子變大

"肥胖"導致男性的腹部脂肪越積越多。腹部不僅有腸道，還存在大量的器官。如若腹部脂肪堆積過多，就會對這些器官造成壓迫和阻礙，比如脂肪肝就是腹部過大的男性常出現的問題。男性腰圍越粗，患癌機率就越高。癌症一旦出現那麼壽命自然就會縮短。

@喜鵲醫生有話說：事實上，女性除有先天優勢之外，吸菸、飲酒情況也相對較少。並且大部分女性都有"審美觀"對身材要求頗高，因此經常控制飲食，這也阻止了一些疾病到來，從而延長了自己的生命。

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