從字面意思就可以看出，H型身材的女生就是所謂的直筒妹，上下都是一直線，感覺整個人線條生硬，沒有點女性凹凸有致的曲線感，但其實只要憑藉三招穿搭技巧，直筒妹也大可以駕馭女人味十足的歐美風穿出曲線美。

所謂的H型身材，具體來說就是肩圍基本等於臀圍，腰圍和兩者的差距小於20cm以內的這種體型。不管正面還是側面都是直上直下，沒有明顯的曲線，所以看起來比較像小女孩的體型，因此常被認為沒有半點女人味。

針對H型身材的女生缺乏曲線的特點，我們大可以通過女人味十足的歐美風穿搭來修飾，將原本平直的身材改變成凹凸有致的S型曲線，讓H型身材的女生也可以展現出平常比較缺乏的女性魅力。

第一：豐盈上半身觀感

H型身材的女生缺乏曲線的觀感很大程度是由於上半身的原因，因為肩膀太窄沒有架子，再加上胸部太平不突出所以線條都很平直，要想變得更有女人味應該要通過歐美風的穿搭，拓寬肩膀和豐盈胸部營造上半身的觀感。

1.拓寬肩膀

就算不是H型身材，女生很多都是肩膀比較窄的，看起來就沒有歐美風的大氣感，所以用這幾年流行的廓形上衣或是墊肩上衣就能很自然的拓寬肩膀，看起來肩膀會更有飽滿的輪廓，還能契合歐美時尚回頭率更高。

H型身材還可以選擇露肩的上衣來拓寬肩膀，在兩側手臂上增加衣服的厚底，營造橫向線條，看起來更立體。像是左圖一字肩的上衣與中間露單肩的上衣都有這個效果，甚至可以像右圖用襯衫打開的流行穿法，展現肩膀立體感。

2豐盈胸部

歐美女生喜歡凸顯胸部曲線來塑造女人味，對H型身材來說非常契合。可以通過選擇胸口有裝飾的上衣，像是左圖的穿上荷葉邊上衣的看起來胸部就非常豐滿，不過注意不能像右圖選擇太過誇張的裝飾，看起來反而有反效果。

還有也可以通過具有膨脹感的上衣來凸顯胸部，像是左圖的針織材質，本身面料就比較厚容易穿出豐滿的胸部，或是像右圖這樣選擇碎花的上衣，可以同時加寬肩膀與豐盈胸部，讓H型女生也有性感的魅力。

第二：塑造腰臀的曲線

豐盈上身已經能讓H型身材的女生展現一點線條感了，但要更好的展現歐美風的性感魅力，還是要在腰臀的曲線上下功夫，纖細的腰線能全方位的勾勒出女性的曲線，而豐滿的臀部更是能讓側面也有曲線，更加明確的展現性感。

1收縮腰部

H型身材的女生腰線天生不夠明顯，所以可以選擇後天來打造，通過像左圖這樣選擇收腰的上衣就能夠達到這種效果，當然可能對於有些女生這樣的效果還是不夠強烈，還可以像右圖用皮帶來收縮腰部，強調纖細的腰身。

除此之外可以運用綁帶的方式自己營造出纖細的腰部，像左圖這樣T恤在前面腰間打結，就能既增強了胸部又收縮了腰線，或是像是右圖在背後打結前面收縮了腰部，後背還營造了豐富的線條感，兩種都能具備更強的雙重效果。

對於身材比較自信的女生，大可以試試歐美流行的CROP TOP短上衣露出腰部，下襬有點外翻的上衣在視覺上非常容易給人造成了有腰的視覺感，注意要像右圖一樣下襬要微微外翻才會比左圖緊身的有效果。

2放大臀部

歐美的取向一直都以豐滿的臀部為美，收縮腰部之後再放大臀部身材絕對火辣。像是左圖太過緊身又沒有明顯輪廓的裙子對於H型身材的女生一點都不友好，反倒是右圖這樣的A字短裙，怎麼穿都有纖腰翹臀的曲線。

同樣可以將膨脹材質運用在放大臀部上，像是左圖比較淺色系的裙子就能很好的達到視覺欺騙膨脹臀部。或是像右圖這樣的碎花裙也能加強臀部的視覺穿出曲線。

還有一招可以通過遮蓋法來放大臀部視覺，像是左圖這樣將衣服綁在腰間，剛好能夠收縮腰部的同時將臀部修飾得更加立體有型，或是右圖這樣偏長的外套遮蓋住臀部，也能讓直接增添臀部的分量感，穿出歐美範其實沒那麼難。

第三：增添下半身線條

經過修飾後的H型身材的女生已經擁有比較明顯的曲線了，但是要真正展現出歐美女生的大氣，讓線條展現得更加的淋漓盡致，還是需要增添下半身的線條，不一定只是展現腿長，還應該增加豐富的細節來讓下半身不那麼單調。

1修飾腿部

腿部線條比較直是H型身材女生的優點，但是為了更有女人味還是要經過修飾。像是左圖太過於直線的裙子更加顯得H型女生沒有曲線，而像右圖通過不規則的裙襬可以讓裙子本身就充滿線條，前短後長還能顯腿長。

如果想要再火辣一點，開叉裙或是裹身裙都是很好的選擇，通過打開裙襬能讓腿部不只是直線，而是修飾出流動的線條感，像左右兩種圖這樣隨意走動就會比單調的腿部看起來迷人，還能擁有歐美女生最擅長展現的性感魅力。

2豐富腳部

腳部其實也是展現女人味很好的方式，不僅能讓腿看起來更長，也能讓腿看起來更有線條感。差不多的搭配，左圖因為腳部線條不足看起來就比較單調，而右圖選擇在腳踝與腳背都形成線條的鞋款，看起來就比較有女人味。

所以H型女生可以像左圖一樣，選擇在腳背上修飾較多的鞋款增加線條感，或者是像右圖一樣增加流蘇裝飾，讓鞋款看起來更有觀感。通過自帶線條或是比較多裝飾的鞋款大膽穿出豐富的線條感，營造迷人魅力。