文/無塵
對於女明星來說，一副姣好的面容和完美的身材毋庸置疑是她們的資本，因此身材的保持和保養常常成了他們的追求目標。但對於一些年過半百的女藝人來說，如果能保養得好，甚至於被人認為是逆齡生長，那就真是非常厲害的了。如果要談論逆齡生長的老牌藝人，那就不得不提被稱為“臺灣第一美女”的蕭薔了，51歲的她身材、臉蛋都保養得宜，令人羨慕，近日，蕭薔也毫不吝嗇地分享了凍齡祕訣，不少人聽了直呼：“仙女和凡人就是不一樣”。
文/無塵
對於女明星來說，一副姣好的面容和完美的身材毋庸置疑是她們的資本，因此身材的保持和保養常常成了他們的追求目標。但對於一些年過半百的女藝人來說，如果能保養得好，甚至於被人認為是逆齡生長，那就真是非常厲害的了。如果要談論逆齡生長的老牌藝人，那就不得不提被稱為“臺灣第一美女”的蕭薔了，51歲的她身材、臉蛋都保養得宜，令人羨慕，近日，蕭薔也毫不吝嗇地分享了凍齡祕訣，不少人聽了直呼：“仙女和凡人就是不一樣”。
曾被臺灣民眾投票選出的“臺灣第一美女”蕭薔，年輕而時也因為姣好的面容有了不少優質資源，也給觀眾帶來了很多優秀的影視作品，如今51歲的她早已經年過半百了，但是無論是身材還是臉蛋都絲毫不輸年輕女孩，更因為她逆齡的外表一度登上了英國的《每日郵報》，被稱讚是越活越嫩，驚豔了數百萬人。一個年過半百的女藝人能把自己的身材和麵容保養到如此地步，確實是讓人佩服不已。
文/無塵
對於女明星來說，一副姣好的面容和完美的身材毋庸置疑是她們的資本，因此身材的保持和保養常常成了他們的追求目標。但對於一些年過半百的女藝人來說，如果能保養得好，甚至於被人認為是逆齡生長，那就真是非常厲害的了。如果要談論逆齡生長的老牌藝人，那就不得不提被稱為“臺灣第一美女”的蕭薔了，51歲的她身材、臉蛋都保養得宜，令人羨慕，近日，蕭薔也毫不吝嗇地分享了凍齡祕訣，不少人聽了直呼：“仙女和凡人就是不一樣”。
曾被臺灣民眾投票選出的“臺灣第一美女”蕭薔，年輕而時也因為姣好的面容有了不少優質資源，也給觀眾帶來了很多優秀的影視作品，如今51歲的她早已經年過半百了，但是無論是身材還是臉蛋都絲毫不輸年輕女孩，更因為她逆齡的外表一度登上了英國的《每日郵報》，被稱讚是越活越嫩，驚豔了數百萬人。一個年過半百的女藝人能把自己的身材和麵容保養到如此地步，確實是讓人佩服不已。
近日，蕭薔參加了美人廚藝節目，在節目中她的模樣讓很多觀眾都直呼太美。可以從節目的照片中看出，蕭薔身穿白色無袖上衣，露出的手臂白嫩纖長，完全看不出是一個51歲的人，再加上一頭溫柔的長卷發，整個人都氣質滿分，舉止投足都透出優雅的氣息，讓人羨慕。如此看來，蕭薔的保養真的非常成功，彷彿是逆齡生長了。在節目中，她也透露了很多保養祕訣。主要是情緒管理和飲食管理。
文/無塵
對於女明星來說，一副姣好的面容和完美的身材毋庸置疑是她們的資本，因此身材的保持和保養常常成了他們的追求目標。但對於一些年過半百的女藝人來說，如果能保養得好，甚至於被人認為是逆齡生長，那就真是非常厲害的了。如果要談論逆齡生長的老牌藝人，那就不得不提被稱為“臺灣第一美女”的蕭薔了，51歲的她身材、臉蛋都保養得宜，令人羨慕，近日，蕭薔也毫不吝嗇地分享了凍齡祕訣，不少人聽了直呼：“仙女和凡人就是不一樣”。
曾被臺灣民眾投票選出的“臺灣第一美女”蕭薔，年輕而時也因為姣好的面容有了不少優質資源，也給觀眾帶來了很多優秀的影視作品，如今51歲的她早已經年過半百了，但是無論是身材還是臉蛋都絲毫不輸年輕女孩，更因為她逆齡的外表一度登上了英國的《每日郵報》，被稱讚是越活越嫩，驚豔了數百萬人。一個年過半百的女藝人能把自己的身材和麵容保養到如此地步，確實是讓人佩服不已。
近日，蕭薔參加了美人廚藝節目，在節目中她的模樣讓很多觀眾都直呼太美。可以從節目的照片中看出，蕭薔身穿白色無袖上衣，露出的手臂白嫩纖長，完全看不出是一個51歲的人，再加上一頭溫柔的長卷發，整個人都氣質滿分，舉止投足都透出優雅的氣息，讓人羨慕。如此看來，蕭薔的保養真的非常成功，彷彿是逆齡生長了。在節目中，她也透露了很多保養祕訣。主要是情緒管理和飲食管理。
蕭薔說，很多疾病其實都是因為情緒不當而引起的，所以學會控制好自己的情緒也是對自己保養來說非常重要的一方面，據蕭薔所說，情緒不當可以體現在怒傷肝、氣傷身、恐懼傷胃等等，蕭薔自己也表示雖然完全控制好自己的情緒很難，但還是要去做，不要過多的焦慮，這樣對身體才好。在這個紛擾的社會，現在人們迫於生活的壓力，真的很難做到控制情緒，而蕭薔能做到這一點，也是非常厲害了。
文/無塵
對於女明星來說，一副姣好的面容和完美的身材毋庸置疑是她們的資本，因此身材的保持和保養常常成了他們的追求目標。但對於一些年過半百的女藝人來說，如果能保養得好，甚至於被人認為是逆齡生長，那就真是非常厲害的了。如果要談論逆齡生長的老牌藝人，那就不得不提被稱為“臺灣第一美女”的蕭薔了，51歲的她身材、臉蛋都保養得宜，令人羨慕，近日，蕭薔也毫不吝嗇地分享了凍齡祕訣，不少人聽了直呼：“仙女和凡人就是不一樣”。
曾被臺灣民眾投票選出的“臺灣第一美女”蕭薔，年輕而時也因為姣好的面容有了不少優質資源，也給觀眾帶來了很多優秀的影視作品，如今51歲的她早已經年過半百了，但是無論是身材還是臉蛋都絲毫不輸年輕女孩，更因為她逆齡的外表一度登上了英國的《每日郵報》，被稱讚是越活越嫩，驚豔了數百萬人。一個年過半百的女藝人能把自己的身材和麵容保養到如此地步，確實是讓人佩服不已。
近日，蕭薔參加了美人廚藝節目，在節目中她的模樣讓很多觀眾都直呼太美。可以從節目的照片中看出，蕭薔身穿白色無袖上衣，露出的手臂白嫩纖長，完全看不出是一個51歲的人，再加上一頭溫柔的長卷發，整個人都氣質滿分，舉止投足都透出優雅的氣息，讓人羨慕。如此看來，蕭薔的保養真的非常成功，彷彿是逆齡生長了。在節目中，她也透露了很多保養祕訣。主要是情緒管理和飲食管理。
蕭薔說，很多疾病其實都是因為情緒不當而引起的，所以學會控制好自己的情緒也是對自己保養來說非常重要的一方面，據蕭薔所說，情緒不當可以體現在怒傷肝、氣傷身、恐懼傷胃等等，蕭薔自己也表示雖然完全控制好自己的情緒很難，但還是要去做，不要過多的焦慮，這樣對身體才好。在這個紛擾的社會，現在人們迫於生活的壓力，真的很難做到控制情緒，而蕭薔能做到這一點，也是非常厲害了。
另一方面就是控制飲食了。在節目中，蕭薔被問是不是不吃晚飯，她回答並不是不吃，而且不忌口，主要會讓自己吃得開心，但是最重要的就是吃的量要控制。但是當蕭薔說出自己一般吃兩口就飽了，讓人驚歎不已，看來大家對“一點點”的概念並不一樣啊。果然，美麗都是需要付出代價的。想要吃得多吃得好，又想要絕美的身材恐怕不太可能。蕭薔之所以可以把身材控制得這麼好，與她這樣的飲食習慣也有很大的關係。
文/無塵
對於女明星來說，一副姣好的面容和完美的身材毋庸置疑是她們的資本，因此身材的保持和保養常常成了他們的追求目標。但對於一些年過半百的女藝人來說，如果能保養得好，甚至於被人認為是逆齡生長，那就真是非常厲害的了。如果要談論逆齡生長的老牌藝人，那就不得不提被稱為“臺灣第一美女”的蕭薔了，51歲的她身材、臉蛋都保養得宜，令人羨慕，近日，蕭薔也毫不吝嗇地分享了凍齡祕訣，不少人聽了直呼：“仙女和凡人就是不一樣”。
曾被臺灣民眾投票選出的“臺灣第一美女”蕭薔，年輕而時也因為姣好的面容有了不少優質資源，也給觀眾帶來了很多優秀的影視作品，如今51歲的她早已經年過半百了，但是無論是身材還是臉蛋都絲毫不輸年輕女孩，更因為她逆齡的外表一度登上了英國的《每日郵報》，被稱讚是越活越嫩，驚豔了數百萬人。一個年過半百的女藝人能把自己的身材和麵容保養到如此地步，確實是讓人佩服不已。
近日，蕭薔參加了美人廚藝節目，在節目中她的模樣讓很多觀眾都直呼太美。可以從節目的照片中看出，蕭薔身穿白色無袖上衣，露出的手臂白嫩纖長，完全看不出是一個51歲的人，再加上一頭溫柔的長卷發，整個人都氣質滿分，舉止投足都透出優雅的氣息，讓人羨慕。如此看來，蕭薔的保養真的非常成功，彷彿是逆齡生長了。在節目中，她也透露了很多保養祕訣。主要是情緒管理和飲食管理。
蕭薔說，很多疾病其實都是因為情緒不當而引起的，所以學會控制好自己的情緒也是對自己保養來說非常重要的一方面，據蕭薔所說，情緒不當可以體現在怒傷肝、氣傷身、恐懼傷胃等等，蕭薔自己也表示雖然完全控制好自己的情緒很難，但還是要去做，不要過多的焦慮，這樣對身體才好。在這個紛擾的社會，現在人們迫於生活的壓力，真的很難做到控制情緒，而蕭薔能做到這一點，也是非常厲害了。
另一方面就是控制飲食了。在節目中，蕭薔被問是不是不吃晚飯，她回答並不是不吃，而且不忌口，主要會讓自己吃得開心，但是最重要的就是吃的量要控制。但是當蕭薔說出自己一般吃兩口就飽了，讓人驚歎不已，看來大家對“一點點”的概念並不一樣啊。果然，美麗都是需要付出代價的。想要吃得多吃得好，又想要絕美的身材恐怕不太可能。蕭薔之所以可以把身材控制得這麼好，與她這樣的飲食習慣也有很大的關係。
51歲的她如今仍然能有這樣的面容和身材，都是付出了努力的，無論是情緒管理還是飲食控制，都是非常考驗人的，所以美麗與自身的努力是分不開的，而所謂的逆齡生長並不是真的反自然生長，而是通過自己的保養來延緩衰老在自己身體上的體現，這都是需要付出很大的精力和努力的，蕭薔就是一個很好的例子，正是因為她一直堅持保養，控制飲食控制情緒，才有瞭如今人們對她逆齡生長的評價。你怎麼看蕭薔分享的凍齡祕訣呢？