有人說，神鵰俠侶中的程英太過平凡，人生很平淡，情緒淡淡的，說話也是不急不緩。這樣的程英不會是一個好情人，她給不了楊過暴風驟雨般刻骨銘心的愛情。
神鵰俠侶中對程英的筆墨不多，但前後串聯起來，這其實是一個很豐滿的人物，她是楊過眾多紅顏知己中一個特別的存在。
楊過的愛情觀是奔放的，對待愛情，他可以萬花叢中過，片葉不沾身，惹了多少女孩心碎，最終又一臉無辜的說最愛小龍女。程英一生多磨難，本是富家千金的她一夜之間被李莫愁滅門，從此開始寄人籬下的生活。
她的柔順、乖巧、隱忍和無慾無求是在長期的生活磨難中的自我守護。
在性格乖張的黃老邪的眾多徒弟中，程英是最正常，唯一性格沒有扭曲的一個。
程英是一個有氣度的女子。她沒有黃蓉的機靈狡黠，但心細如髮；作為黃老邪的關門弟子，並沒有得到師父的真傳和悉心指導，她沒有抱怨沒有不平，而是通過自己的努力，創出一個武學新天地。
她其實是智慧和武力擔當。夜店盜驢引開李莫愁，智鬥金輪法王，指點郭芙和武氏兄弟佈陣退敵；在絕情谷與郭芙動手時不以蠻力而以巧勁製得郭芙失劍輸陣。從書中的點點筆墨，我們看到的是她其實是一個胸中有丘壑的可敬可愛的女子。
當楊過被程英所救，在茅屋中共度的時光，楊過的心其實已經被俘虜了。
她吹簫傳情，蕭聲纏綿婉轉：瞻彼淇奧，綠竹猗猗，有匪君子，如切如磋，如琢如磨。她為楊過縫製衣衫，為他做出可口的飯菜。
在這裡，楊過第一次有了家的感覺，讓他覺得沉穩踏實。程英其實比小龍女更加宜居宜家。
這樣的程英讓楊過放鬆，覺得自然舒服。
可是，風一樣的楊過並沒有為她停留，而是在心安理得的享受之後，自去尋他的姑姑。
其實，楊過是個很自私的人，在這一點上，他跟小龍女很像，他們只關心自己在意的人，對其他人的傷情置之不顧。
程英對楊過雖有情，卻能做到情而不殤。她能剋制自己的情感，灑脫的安慰楊過，你自去尋姑姑吧。
在面對楊過和小龍女的情濃我濃也能真心祝福，所以，她是楊過眾多紅顏知己中唯一一個能同楊過和小龍女和睦相處的人。