做人難，做女人更難！這句耳熟能詳的話成了多少女人為自己設下的坎，因為太難，所以退而求其次。因為太難，所以不去追求，因為怕一切努力終將化為幻影，所以安在當下，得過且過......
有人因為貧窮為自己設限，有人因為年齡為自己設限，如果你因為性別為自己設限，給自己的人生人為地設置了一個天花板，那真的最不值。（摘自《做一個淡淡的女子》）
女人如何活出屬於自己的獨一份精彩？
這個問題米夏在《做一個淡淡的女子》一書中為我們做了全方位的解讀。米夏，一位溫柔而堅定的獅子座女生。曾任職某知名新媒體的運營總監，後辭職專業寫作。米夏的文字溫暖而有力量，偶爾的犀利背後，是一顆深深理解女性讀者的溫柔之心。
在《做一個淡淡的女子：不爭不搶，不浮不躁》一書中，米夏用43篇散文回答了作為一名女子關於獨立、戀愛、婚姻家庭和自我提升的那些問題。沒有全程高能，也沒有熬雞湯，只是通過一些身邊人的故事，誠懇地跟你敘說如何找到並走好身為女子的人生路。
林肯曾說過，“一個人四十歲前的臉是父母決定的，但四十歲以後的臉是自己決定的，他要為自己四十歲以後的長相負責。”
米夏認為，一個人的氣質，是在日復一日的時光中浸淫出來的。好氣質又是如何在日常生活中積累和培養氣質呢？
無論何時，請不要因為性別為自己設限
有多少女人將自己的一生綁在了一個男人身上，在受盡感情的折磨後，即便有獨立的資本也不敢去走那條叫做獨立的路，寧願抱著與這段感情共存亡的心態去死磕，也不願意灑脫一點，一別兩寬，給自己一條生路。
民國女作家蕭紅在臨終時留下一句，“我一生最大的痛苦和不幸，都是因為我是個女人。”這是多麼哀傷的一句話。當時的蕭紅，有聲名，有才華，有大把的稿費，有安身立命的能力，卻唯獨缺了感情獨立的勇氣。
女人也可以是自己的主心骨。無論在生活還是感情上都有獨身上路的膽量，擁有大女人的格局和魄力。就像米夏說的，“你是個女人沒錯，可要活成什麼樣的女人，卻是自己可以選擇的。”
如果，蕭紅也有大女人的魄力，那麼她的人生將會改寫。不好假設她的非凡成就，但至少在臨終前不會有那樣一段充滿哀傷的話。
波伏娃說，“女人不是天生的，女人是變成的。”生就了一個女兒身也就罷了，如果你將“女人”這個標籤刻畫進你的骨子裡，給自己的人生人為地設置了一個天花板，那真的太不值。
改變人生，從改變自己開始，而改變自己，可以從以下幾個方面開始。
找出自己最想改善的部分，然後全力以赴
“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫看天外雲捲雲舒”是一幅極美的人生畫卷，可是又有幾人能做到？
有人說，現在工作就業壓力和競爭是如此激烈，還有孩子的學費，房子的按揭，老人的贍養......壓得人喘不過氣來。活在當下已是不易，哪裡還有閒看庭前花開花落的心境，漫看天外雲捲雲舒心情？
人生不如意十之八九，可於人言不足二三。而那些所謂的人生贏家，無非是知輕重，懂取捨。改變人生，就是要從改變自己開始。就算再不堪的生活，也有一定的改變空間。在我們的人生進取路上，首先要知道自己最想改變善的部分是什麼，然後設立目標，全力以赴。
俗話說，積跬步以至千里，積小流以致江海。改變，別嫌目標小，也別怕進步慢，從你做到改變自己的那一刻開始，未來的人生，已經有一個無限大的可能了！
遇事擁有一顆平靜之心
冷靜是做人的一種智慧。生活中有太多的事情需要我們冷靜地思考和處理，試想，一個遇事急躁的人如何能夠做到三思而後行？一個頭腦容易發熱、發脹，甚至炮仗性子一點就著的女人，通常是談不上有多智慧的，自然也不會把問題解決好，甚至搞不好還會被別人利用，或是火上澆油，做出對自己不利的事來。
遇到事兒，一旦方寸大亂，必然會導致舉止失常、進退無據，甚至失去正確的判斷力，做出日後後悔的選擇。
人的最大潛能，可能就是我們的心理潛能和精神潛能了。而最使潛能受阻或受損的事情，就是管理不好自己的情緒。所以能夠保持冷靜是生活中一個非常有用的技能。
靜氣不是與生俱來的，而是修煉和積累的結果。那麼怎麼才能更冷靜呢？
米夏在瀏覽了很多心理學網站和大量的資料後，為我們支了三招：
第一招，減少壓力和擔心，不管遇到什麼事情都不要頭腦發熱，減少與他人毫無意義的爭執。
在遇事時，不妨問問自己，這事是不是真有那麼重要？值得你怒髮衝冠劍拔弩張嗎？問過自己這些問題後，你會發現，如果你本著更積極的想法看待問題，那些導致你煩惱憂愁的事兒真的沒那麼重要了。甚至一天之後，你就不那麼焦慮了。
第二招，別傻待著了，做點什麼吧！
當你什麼事也不做的時候，很容易會陷入惡性循環的消極想法中，進而讓你的情緒更加低落。所以，找點自己感興趣的事情去做，不要花時間事無鉅細地去分析，而是要把時間用來時間和探索，按你自己喜歡的方式。這樣一來，你便常常需要擴大自己感興趣的領域，在探索、學習的過程中，也許伴隨而來的是你還需要去面對恐懼。而這一切，會讓你變得更加自信，面對突發狀況時也不至於手忙腳亂，而是能得心應手地去處理。
第三招，想一想，其他人會怎麼做？
這是個很好的辦法，能夠幫你跳出自己的固定思維，找到一個新的，更有用的，有時也是很好玩的視角。試著這樣問自己：如果***遇到這種情況，會怎麼做呢？這裡的***可以是你的父母，可以是你的閨蜜，可以是任何一個你身邊冷靜有睿智的朋友。
當你的情緒日趨穩定，你會發現，自己的格局和能力也會隨之提升，很多困擾你的問題變得不再是問題。你變得平靜而又溫和，從而可以活得更加從容和有尊嚴。
改變抱怨的態度，去做當下應該做的事情
抱怨的人，眼裡看到的都是“不滿”與“不公”。因為解決問題的能力差，所以有些人轉而尋找另一條出路，拐到了抱怨的歧途上。抱怨的人就不是衝著解決問題來的。如果自己愛抱怨，那就嘗試著接納自己的情緒，相信自己想通過抱怨釋放什麼，還有沒有其他的方法可以緩解壓力。
冷靜地去分析自己的心理，你就會發現引發抱怨的不是一系列具體瑣碎的事情，而是長期以來的一種心態。抱怨並不僅僅在於浪費時間或是暴露自己的無能，而是讓你不由自主地放棄努力。
李笑來老師曾經在一篇文章裡寫了關於停止抱怨的三個方法：
第一，不要跟愛抱怨的人交往甚密，因為抱怨會傳染。
第二，當發現自己已經患上抱怨症的時候，就有給自己設置一個自動彈窗，一旦出現抱怨的苗頭，就有提醒自己：我也啟動抱怨模式了，快停止！
第三，面對麻煩，能解決就去解決，這是能力；不能解決就選擇接受，這是堅韌。
女人要學會適時的沉默。拿出點決心，像戒掉熬夜一樣戒掉抱怨，像減肥一樣減掉那些廢話。
不爭不搶，不浮不躁，淡定是最好的優雅
不爭不搶並不是毫無底線地退讓，更不是面對他人的無理侵犯而不拒絕。米夏認為，你的隨和，並不是沒有原則。在不損害別人利益的前提下，多為自己著想，適當的任性會讓人際關係變得更好。
真正能夠欣賞你的人，永遠欣賞的是你的真性情和真實的樣子，而不是你無限隨和，沒有自我的樣子。保持邊界感是人際關係中最高貴的品質。對他人，我們不逾矩、不越界，同時也要保護自己不被侵犯。
不知何時“淡定”成了我們的口頭禪，在自己即將氣極而怒時，輕撫心口嘴裡唸唸有詞“淡定，淡定，莫跟此人一般見識。”在面對突發事件時默默告誡自己“淡定淡定，越急越亂。”
要知道，一個人被某件事長期困擾，或者深陷在消極的狀態中出不來，大多都是一些小事引發的蝴蝶效應。如此看來，我們每一次的淡定都是在化解未來的困擾。何樂而不為呢？
一個人的幸福指數，真的不與能力強弱、賺錢多少成正比，而是與心態息息相關。每個人都有過優雅生活的能力，能不能優雅，是自我意願的選擇。
放下浮躁的心，放下莫須有的慾望和掙扎，就能安然享受一份平靜。心無雜念，簡單從容，你也可以是那個“閒看庭前花開花落，漫看天外雲捲雲舒”的人。
米夏在《做一個淡淡的女子》一書中還有更多的對生活的洞見、感悟和態度。在她看來，人生的許多煩惱都是看不透、放不下、想要爭造成的，其實幸福本不在自身之外，做一個淡淡的女子，修煉好自己的身心，幸福自會不約而至。
這是一本寫給當代女子的一本誠懇之書。願你讀後能夠淡然，寧靜，堅定，幸福。