轉眼間那個小偷跑到了呂冰面前，見呂冰擋著路，便腳步一轉，要從呂冰側面跑過去。
以前呂冰逛街的時候，經常在步行商業街，火車站附近見這些外族的小孩明目張膽，旁若無人的跟在行人後面，偷著包裡的財物，一旦這些小偷被人發現，馬上就會有四五個，甚至十幾個外族的大漢圍上來，每人手裡都捏著一把剔羊刀，對受害人拳打腳踢，明搶明奪，嚇得路人都不敢上前幫忙。等警察來之前，這些人早已一鬨而散了。
呂冰早就對這些外族人的做法有意見了，只是以前想當一回見義勇為的英雄，代價是相當高的，弄不好全身會被捅上幾個窟窿出來，現在又讓他碰上這事了，以他現在的功夫，自然不怕區區幾個凡人的圍攻。
呂冰輕輕鬆開何雅琦的手，腳步微跨，就擋住了小偷的去路，這小偷見有人攔路，也不糾纏，靈活的一扭身就要從另一個方向逃跑，呂冰快速一伸手，如鐵鉗般緊緊扣住了小偷捏著包的手腕，讓他動彈不得。
這個時候，後面追的中年女人，氣喘噓噓的跑過來了，呂冰一把奪過小偷手裡的小包，遞給追過來的失主，道：“不用急，你看看少了什麼東西沒有？”
在失主查看包內財物時，這個年齡不大的小偷不停的掙扎著要逃跑，呂冰死死地捏住手腕不鬆手，他就是想把跟在這名小偷周圍的那些外族大漢們引出來，好教訓他們一頓，讓他們不要以為漢族人好欺負。
很快，就從人群裡走出七八個頭髮泛黃微卷，鷹鉤鼻子，五大三粗的外族大漢，每人手裡握著刀，一步步向呂冰圍了過來。正準備道謝的失主，一見情形不對，轉身先跑了，站在周圍看熱鬧的人們“譁”的一聲都後退了十幾米遠，只留下站在中間的呂冰四人。
呂冰冷笑一聲，放開了小偷，叮囑身邊的三人讓往遠處退退，那個被呂冰放掉的小偷跑到一個大漢面前，嘰裡呱啦的說了一通土語，只見這名彪形大漢緊了緊手裡的刀，眼中凶光一露，對其餘幾名大漢一揮手，說了句眾人聽不懂的話，就見幾個大漢哇哇大叫道，揮著手裡的刀向呂冰衝來。”
站在不遠處的何雅琪見狀，嚇得尖叫了一聲，旁邊的張大鵬趕忙說叫她放心，呂冰功夫好得很，這幾個人根本不夠看的。
人群中也有一些膽小的矇住眼睛不敢看下去了，在幾個大漢往呂冰衝去的同時，人群裡傳來了一聲大喝：“住手。”
呂冰自然也聽到了這一聲大喊，不等他有什麼想法，幾個大漢已經衝到眼前了，周圍有數百個圍觀群眾，呂冰不敢顯露過於驚世駭俗的功夫，也沒動用體內真元，只憑拳腳功夫，左一拳，又一腿，三下五除二就幹倒了幾個大漢，整個過程也就用了幾十秒而已。
幾個大漢剛倒在地上，人群裡跑出一個身穿軍裝，滿臉剛毅之氣，三十多歲的軍人，看見倒在地上的幾個人，這個軍人頓時愣住了。
回過神來的圍觀群眾，紛紛對著呂冰鼓掌，喝彩，何雅琪也一臉緊張的跑到呂冰身邊，上下打量著呂冰，生怕有什麼地方受了傷。
很快，人群中又跑出幾位姍姍來遲的執勤武警，在先到場的那位軍人的指揮下，執勤武警把倒在地上的幾名外族大漢銬起來帶走了。
呂冰在一邊安慰著何雅琪，那個軍人走到呂冰面前，對呂冰開口道：“小兄弟，我這邊剛喊了一聲住手，你這邊就結束戰鬥了，身手夠利落的，讓我可開了眼界啦。”
呂冰謙虛的道：“過獎了，只是幾個小毛賊而已，不值一提。”
軍人伸出手，主動與呂冰握了下手，微笑道：“認識一下，我叫於戰國，是S省武警總隊的隊長兼武術指導員，我也練過幾年功夫，對於你剛才說的小毛賊我可不認同，這些外族人天生體質比我們漢族人強壯，生性好勇善鬥，凶狠異常，對付他們可不容易。至少，我對付他們，就是贏了，也多少要掛一些彩的，剛才在場邊，我看到你對付他們的功夫十分了的，目前為止，我還沒見過比你功夫好的人。”
說到這兒，於戰國才想起還不知道呂冰怎麼稱呼，不好意思的道：“小兄弟，不好意思，你看我該怎麼稱呼你？”
呂冰很欣賞這位直爽的軍人，笑道：“於隊長，你太客氣了，我叫呂冰，是省大的學生，你叫我小呂就行了。”
於戰國哈哈一笑道：“行，以後我就叫你小呂啦，你也別叫我於隊長，看得起我就叫我一聲於哥吧。”
呂冰也爽快，當下改口道：“好啊，於哥，求之不得呢。”
於戰國高興的道：“啥求之不得，小呂啊，正是哥哥我有事求你。”
呂冰奇道：“於哥，憑你的級別，東環有啥事辦不了，還用得著求我”
於戰國直接說出原因，道：“是這麼回事，我想讓你到我那裡當個武術教練，*練*練我手下那幫小子們。”
於戰國見呂冰聽完原因，正在思考，又繼續道：“小呂，你也別忙著拒絕，抽空上我那裡看一看情況之後再做決定，如何？”
呂冰微笑著點點頭道：“行，於哥你把電話留給我，我就這兩天給你回信。”
於是呂冰與戰國互換了電話號碼。
兩人說話間，圍觀的人紛紛散去，一切又歸於正常，呂冰四人被這事一攪，也沒了興趣，呂冰開上車，各回各家了事。
第二天，就是省大開學報到的日子，新書還沒到，也就沒什麼課程，老師把年前的測試卷拿了出來，果如呂冰所想一樣，他的成績全系第一，何雅琪第三。
中午吃飯的時候，呂冰又單獨請何雅琪去香滿樓吃飯，還是那個小包間裡，飯吃到一半，呂冰終於鼓起勇氣，開口道：“雅琪，做我的女朋友吧？”
何雅琪一點也不覺得意外，只是紅著臉點點頭，輕輕的“嗯”了一聲。
呂冰欣喜若狂，嘴上不停的說：“太好了，太好了。”
何雅琪看著高興的呂冰，一臉嚴肅的說道：“呂冰，我答應做你的女朋友，並且我做出的決定是永遠不會改變的，但是一旦我爸爸知道後，他會想法阻擾你的。他是個十分傳統，保守的人，你這種情況他多半不會答應，你到時不要生氣，也不要氣餒，我會想辦法說服他的。
呂冰自信的道：“雅琪，放心，我會讓你爸對我刮目相看的，你不用擔心。”
何雅琪找張大鵬瞭解過呂冰的家庭情況，要不也不會說出這番話來。
兩人吃過飯，呂冰送何雅琪回到宿舍，告訴她今天下午不來上課了，要去於戰國那裡看看，至於能不能答應，去了再說。
呂冰開著車，直奔武警總隊駐地，在大門口給於戰國打了個電話，沒想到他親自到大門口迎接呂冰，讓呂冰很是感動。於戰國帶著呂冰來到他的辦公室，給呂冰泡了杯茶，才坐下笑道：“小呂，我猜你一定會來，只是沒想到這麼快，你休息一下，我帶你去看看我的人，一會就到他們的訓練時間了。”
呂冰乾脆站起來，說道：“休息啥呀，於哥，現在就走吧，我又不累。”
於戰國也站起來，道：“那好，現在就走。”
於戰國領著呂冰來到一個電梯口，乘著電梯往下行，足足下行了幾十米深才停下來，這是一個如廣場般寬大的地下空間，其間又被分為了幾個小區，分別為器械訓練區，格鬥訓練區等幾個獨立的區域。
於戰國給呂冰解釋道：“這裡是S省的特警大隊訓練基地，這支大隊主要應付一些突發事件，比如劫機，對付恐怖分子，黑幫分子等危險性極高的事件。”
於戰國一邊說著一邊在牆上摁了一個開關，“鈴”一聲刺耳的鈴聲響起，頓時，分散在各處的隊員紛紛集中在空間中央的空地上，並且很快就組成了隊形。
這些隊員平均年齡二十二歲左右，一個個站得筆直，身體個個棒的像老虎，精氣神十足。
於戰國走到隊伍的前面，大聲的說道：“站在我身邊的呂冰小兄弟是我請來的武林高手，來給你們指點指點功夫，大家鼓掌歡迎。”
一陣雷鳴般的掌聲過後，於戰國對呂冰道：“小呂，你給大夥說幾句吧。”
“不用了，於哥，你讓大家把拿手的練一練，我看一下，如果能教，到時我再說，你看行嗎？”
於戰國點點頭道：“行，那就先讓他們練一練。”
接著與於戰國嗓音一高，再次喊道：“下面以班為單位，一個一個的來表演你們最拿手的功夫。”
趁著隊員們準備的功夫，於戰國又給呂冰介紹起來：“小呂，我這裡共有一百二十名隊員，都是從下面選拔上來的精英，無論身體素質，還是心理素質都是過硬的，你老哥我，家傳了一些武學，平時他們的格鬥課程就是我給他們上的，但是我的水平有限，不能讓他們學到更好，更高明的功夫，唉......。”
於戰國一聲長嘆，話音有些梗咽，繼續說道：“他們都是好小夥子，平時我把他們當成我的弟弟來看待，但是他們從事的工作傷亡極高，我每年都要親手送走幾位，還有一些是因受傷而退伍的。如果他們人人都有一身好功夫，處理危機的時候也就多了一份自保的能力，就能少一些傷亡。”
呂冰在一旁默默聽著於戰國的話，心裡已經決定要留下來了，便安慰似的拍了拍於戰國的肩膀，道：“於哥，你別難過，我決定當這個教練了，我保證他們人人都能有一身好功夫，為咱們國家的安定多做貢獻。”
於戰國眼含感激，望著呂冰點點頭，不再說話。
場上隊員們已經拉開陣勢，*練起最拿手的功夫，呂冰仔細觀察著隊員們的演練，很快就想到了如何才能提高他們功夫的方法。
呂冰對於戰國道：“於哥，你的這幫兄弟們格鬥技巧及經驗都很豐富，而且訓練也很刻苦，他們所缺的是內力，只要有了內力，他們的功夫才會更近一層，甚至一躍千里......”
於戰國打斷呂冰未落的話音，道：“小呂，內功這東西在近百年內已經逐漸消失滅跡了，甚至都成了傳說。”
呂冰微笑道：“於哥，你不要急嘛，我這裡正好有一種威力不錯，又可速成的內功心法，我可以教給大夥，你也可以練一練。”
於戰國一臉興奮：“真的嗎，兄弟？”見呂冰肯定的點了點頭，馬上兩手一拍，叫道：“小夥子們，停下來，列隊，歡迎你們的新教練講話。”
呂冰也不客氣，大聲的說道：“各位兄弟們，你們都比我年長，你們當中也許有不服氣的，我會給你們機會來挑戰我，但是眼下我要說的一件事，請大家認真對待，你們的功夫，我剛才也瞭解了，你們所欠缺的就是內力，這不是武俠小說，而是真實的。接下來的日子，我會教你們一種心法，於隊長也會和你們一起修煉，大家說有沒有信心練好？”
隊員們底氣十足，且整齊的喊出了一個字“有”。
呂冰的傳承記憶中，有一種上古時候，軍隊中將士們普遍修煉的心法，這種心法見效快，爆發力強，很適合他們這種大規模軍中修煉，唯一缺陷是不能修成絕頂高手，畢竟速成的東西有得就有失。
呂冰讓於戰國拿來了紙和筆，把心法口訣默寫在紙上，交給於戰國保存，說以後來的新人讓他按紙上心法教授就行，至於在場的隊員及於戰國，呂冰決定親自一一教授，爭取他們儘快學會，併產生效果。
呂冰大聲念出口訣及注意事項，讓在場的隊員們先死記硬背下來，明天再過來輔導他們打坐練習法。
接下來就是一些隊員們以切磋的藉口找呂冰單練，但都在一招之下敗給了呂冰，於戰國看的手也癢癢了，忍不住上前也找呂冰練了一下，只是兩招就敗下陣來，這還是呂冰手下留情，給與戰國留了面子。
半天下來，在場眾人對呂冰徹底的佩服了，隊員們尊敬地稱呂冰為“小呂教練”。