辯論表達訓練有他的特色，這是按照辯論的要求設計的。
首先，辯論要求辯手能流暢表達，辯論的表達訓練就要有訓練辯手聲音，語音，語氣的內容。
其次，辯論語言簡短清晰，表達訓練就要有訓練辯手用最簡短的時間表達最明確涵義的內容。
再次，辯論中辯手常需接過話題即興發揮，表達訓練也因此要有訓練辯手即興發揮的內容。
一言以蔽之：辯論的特點決定了辯論表達訓練的內容，通過表達訓練，應使辯手達到語音純正，表達流暢，語言乾淨，能即興發揮等目標。
以下的訓練方法就是為辯論表達訓練專門設計的。
表達訓練方法之一：誦讀訓練法
誦讀訓練法主要是訓練辯手的語音，語調，語氣的基本功。所選的誦讀材料一般以議論文為主，也可用散文，詩歌等較易發揮感情的材料，是因為辯論以說理為主，語言比較平實，對語調的掌握要求很高，這種風格的形成，必須要通過聯繫誦讀議論文開始。散文，詩歌的誦讀是為了是辯手能夠養成對情感的控制。有時候，在辯論陳詞時也需要辯手有所發揮，以吸引觀眾，調節辯論氣氛。
在訓練辯手誦讀時，負責的老師應指出誦讀者在咬字，語調升降上的毛病。另外，如果可能，也可灌輸一些發音方法。
這種方法起始於民間的文字遊戲，即後一個人用前一個人說的成語的最後一個字或同音字作為開頭，再說出一個新成語。成語接龍旨在培養辯手對所掌握特殊詞的運用能力，也是為了豐富辯手口語的內容。
在諸多辯論賽中，自由辯論時辯手能說出幾句成語來即興地調侃一下，會顯出辯手的內涵與智慧。有些辯手只會單調地使用反問，感嘆，這是不夠的。如果在平時有成語接龍訓練，在正式表達時可能就會熟練得運用了，效果當然不錯。
表達訓練方法之三：限時表達法
我們已經提過辯論語言是應該乾淨利落的，因此在訓練時，也應該對辯手進行限時表達訓練。
具體操作起來可以這樣：讓兩個辯手互相問答提問只能用一句話，回答也只能用一句話，互相問答不能超過一定的時間。這其實也是一種自由辯論的模擬訓練，只是省卻了雙方的陳述。一旦辯手在規定的時間沒有表達完整，可以讓他立即悟到自己語言的缺陷，同時也給予了積極的鍛鍊。
順帶說一下，語言不乾淨利落是辯論的一大忌諱，在自由辯論時不僅費時，也易遭搶白，所以限時表達需要經常練習。
辯論要求辯手有不同一般的悟性，即在極短的時間內對對方語言做出歸納，判斷，同時也組織好反攻。這一系列的過程當然牽涉到邏輯，反應能力，但不可否認，如何將對方主題歸謬抓漏，再正確表達己方觀點也是表達的任務。提煉主題法即是為這一目的設計的。
具體的操作方法可以是：讓辯手輪流讀科研性質的文字段落，每一段落讀完後請任何一位辯手用最明確的語言來表達主題思想。也可以觀看紀錄片，錄像片，看完一定的段落後，讓辯手說出這段落到底講了什麼意思。
長此以往的訓練，將使辯手習慣於提煉對方辯手的發言，形成攻擊性。
表達訓練方法之五：即興演講法
即興演講在各種表達訓練中無疑是最有挑戰性的，它能鍛鍊辯手在短時間內語言的組織，表達，儀態各方面的能力。辯論隊的主攻手——四辯尤其要進行此項訓練。即興演講有辦事命題演講，題目的隨機性越大越好，如隨時翻翻漢語詞典找到一個詞組就可以作為即興演講的題目。讓辯手準備二三分鐘後即可開講。辯手在語言組織，表達方面的功底如何一下子就可測試出來。
表達訓練方法之六：摹仿法
多多觀看辯論比賽錄像，摹仿總結參賽辯手的表達方法，也不失為一個好的訓練內容。儘管每個辯論隊都有自己的個性，但辯手的表達有時卻是可以互相借鑑的。在比賽前多多看，多多摹仿，可以激起自己的表達靈感。
大家也許對93國際華語大專辯論賽復旦大學隊的表現記憶猶新。四辯蔣昌建在總結陳詞時總是用幾句詩來昇華，效果不錯。這種方法就是向上屆亞洲華語大專辯論賽南京大學的四辯學來的。還有諸如“對方辯友剛才說、、、”“如何解釋。。。”這些常用的話也不是一下子創新出來的，而是通過多次觀摩學會的。
表達訓練方法還有許多，諸如繞口令，“鬥嘴”等等，既可作為常規訓練，也可視辯手的實際情況來定奪。這裡需要順帶一提的是表達訓練時也要適當注意辯手的外形。有的辯手在表達時往往不自覺地附加許多手勢與不好看的動作。而且自以為是與思維聯繫在一起，一旦停止這時的動作，表達也會受到影響。對於這類辯手，在表達訓練時還得注意讓辯手“靜止”在那裡，培養其良好的表達姿態
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