王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
只是一旁的那個人，已經不是林更新了。
很快，男子的正面就被曝光。看五官還是挺帥氣的。
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
只是一旁的那個人，已經不是林更新了。
很快，男子的正面就被曝光。看五官還是挺帥氣的。
王麗坤今年已經34歲，也到了應該戀愛結婚的年紀，爆出戀情也不足為奇。
不過，說真的，王麗坤真顯年輕，也難怪戀情一直不斷。
和90後的水原希子站在一起，看上去比水原希子還年輕。
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
只是一旁的那個人，已經不是林更新了。
很快，男子的正面就被曝光。看五官還是挺帥氣的。
王麗坤今年已經34歲，也到了應該戀愛結婚的年紀，爆出戀情也不足為奇。
不過，說真的，王麗坤真顯年輕，也難怪戀情一直不斷。
和90後的水原希子站在一起，看上去比水原希子還年輕。
她的身高167cm,體重只有94斤，每次看到這樣的身材，小編都自覺地爬上了檸檬樹！
在有一期節目中，王麗坤也坦言，自己維持身材，主要是靠5個方法，這些方法大家如果能做到，也能瘦成94斤的身材！
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
只是一旁的那個人，已經不是林更新了。
很快，男子的正面就被曝光。看五官還是挺帥氣的。
王麗坤今年已經34歲，也到了應該戀愛結婚的年紀，爆出戀情也不足為奇。
不過，說真的，王麗坤真顯年輕，也難怪戀情一直不斷。
和90後的水原希子站在一起，看上去比水原希子還年輕。
她的身高167cm,體重只有94斤，每次看到這樣的身材，小編都自覺地爬上了檸檬樹！
在有一期節目中，王麗坤也坦言，自己維持身材，主要是靠5個方法，這些方法大家如果能做到，也能瘦成94斤的身材！
1、晚上少吃飯：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，這是大家都知道的，王麗坤也是這樣做的！之前在節目上，王麗坤稱：自己晚上會少吃一點，吃的健康一點。
翻翻王麗坤的微博，晚餐普遍都是吃的蔬菜沙拉，低脂健康，平時沒有主食，偶爾想吃主食的話，會吃一點紅薯。
2、飲食中少吃鹽：王麗坤曾經在多個節目上提醒大家要少吃鹽，因為鹽分中含有的鈉元素，會導致身體水腫。自己又是比較容易水腫的體質，所以為了時刻保持身材苗條，平時吃的都非常清淡！
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
只是一旁的那個人，已經不是林更新了。
很快，男子的正面就被曝光。看五官還是挺帥氣的。
王麗坤今年已經34歲，也到了應該戀愛結婚的年紀，爆出戀情也不足為奇。
不過，說真的，王麗坤真顯年輕，也難怪戀情一直不斷。
和90後的水原希子站在一起，看上去比水原希子還年輕。
她的身高167cm,體重只有94斤，每次看到這樣的身材，小編都自覺地爬上了檸檬樹！
在有一期節目中，王麗坤也坦言，自己維持身材，主要是靠5個方法，這些方法大家如果能做到，也能瘦成94斤的身材！
1、晚上少吃飯：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，這是大家都知道的，王麗坤也是這樣做的！之前在節目上，王麗坤稱：自己晚上會少吃一點，吃的健康一點。
翻翻王麗坤的微博，晚餐普遍都是吃的蔬菜沙拉，低脂健康，平時沒有主食，偶爾想吃主食的話，會吃一點紅薯。
2、飲食中少吃鹽：王麗坤曾經在多個節目上提醒大家要少吃鹽，因為鹽分中含有的鈉元素，會導致身體水腫。自己又是比較容易水腫的體質，所以為了時刻保持身材苗條，平時吃的都非常清淡！
3、想要維持身材，飲水量要足：王麗坤不管走到哪裡，水杯都是隨時帶著的，之前還說過，素顏好看，主要就是自己補水充足的原因，不管是皮膚還是身材，都需要水分來進行保持，每天會喝很多水。
4、睡眠好，才能凍齡：因為平時工作比較忙，想要保持充足的精力，就必須睡眠質量好。平時如果不工作，晚上10點左右就睡覺了，第二天早上6點準時起床去跑步。如果因為工作忙，很晚才睡的話，第二天中午也一定會補覺，保證睡眠狀態一直是最好的。
王麗坤早前曾多次被拍到與林更新交往，但是對於戀情兩人均緘默不談。
直到前段時間網友拍到王麗坤和另一個男人牽手出行的照片，紛紛猜測她和林更新是不是已經分手了。
今天一大早，就被她的新戀情刷屏了。
她和一神祕男子被拍到一起牽手逛街，隨後去一家飯店吃飯，吃完飯後兩人緊緊握著手又一起出來，然後一同回去酒店，再也沒出來過。
這一套操作，就是在談戀愛啊。
只是一旁的那個人，已經不是林更新了。
很快，男子的正面就被曝光。看五官還是挺帥氣的。
王麗坤今年已經34歲，也到了應該戀愛結婚的年紀，爆出戀情也不足為奇。
不過，說真的，王麗坤真顯年輕，也難怪戀情一直不斷。
和90後的水原希子站在一起，看上去比水原希子還年輕。
她的身高167cm,體重只有94斤，每次看到這樣的身材，小編都自覺地爬上了檸檬樹！
在有一期節目中，王麗坤也坦言，自己維持身材，主要是靠5個方法，這些方法大家如果能做到，也能瘦成94斤的身材！
1、晚上少吃飯：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，這是大家都知道的，王麗坤也是這樣做的！之前在節目上，王麗坤稱：自己晚上會少吃一點，吃的健康一點。
翻翻王麗坤的微博，晚餐普遍都是吃的蔬菜沙拉，低脂健康，平時沒有主食，偶爾想吃主食的話，會吃一點紅薯。
2、飲食中少吃鹽：王麗坤曾經在多個節目上提醒大家要少吃鹽，因為鹽分中含有的鈉元素，會導致身體水腫。自己又是比較容易水腫的體質，所以為了時刻保持身材苗條，平時吃的都非常清淡！
3、想要維持身材，飲水量要足：王麗坤不管走到哪裡，水杯都是隨時帶著的，之前還說過，素顏好看，主要就是自己補水充足的原因，不管是皮膚還是身材，都需要水分來進行保持，每天會喝很多水。
4、睡眠好，才能凍齡：因為平時工作比較忙，想要保持充足的精力，就必須睡眠質量好。平時如果不工作，晚上10點左右就睡覺了，第二天早上6點準時起床去跑步。如果因為工作忙，很晚才睡的話，第二天中午也一定會補覺，保證睡眠狀態一直是最好的。
5、運動選擇爬樓梯：王麗坤如果平時比較清閒的時候，都會去健身房鍛鍊，但是更多的時候還是用爬樓梯來減肥。據說這是自己早期時候因為收入水平比較低，沒有錢去選專門的健身教練，自己琢磨出來的，每天爬20分鐘，就能幫助維持身材。週末的時候也會去爬山，兩週一次，效果也非常好！
好的瘦身方法，其實都非常簡單，而且便於長期堅持，王麗坤的這些方法，對於凍齡和維持身材效果都很好，非常值得大家學習！
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