孩子感冒了，爸媽很著急。但是感冒分很多類型，對症下藥，孩子感冒症狀減輕的多，恢復也快；如果不對症，不但不能緩解病情，反而可能因為拖延，導致孩子感冒加重。

多寶媽整理了一張表，把風寒感冒和風熱感冒的症狀做了比較，清晰明瞭，寶媽們收起備用吧！

兩種感冒症狀對比

對於小兒感冒，爸媽要注意飲食上，要給孩子吃清淡容易消化的食物，千萬不要給孩子吃油膩、滋補的食品。給孩子多喝水，多吃蔬菜、水果。

風寒感冒患者忌食生冷食物，比如冷飲、綠豆、海鮮、藕、柿子等；

風熱感冒患者忌食辛辣刺激、性熱的食物，比如辣椒、花生、瓜子、羊肉、荔枝、龍眼等。

對於西醫來說，小兒感冒就是多喝水，多休息，有症狀就吃感冒藥，基本都會持續1周左右，感冒自愈。其實寶媽可以學會這4種推拿手法，配合3種湯，治療小兒感冒效果比吃藥都好呢。

揉一窩風

一窩風位於手背，掌根凹陷處，每次順時針揉1分鐘。

揉一窩風

揉小天心

小天心位於大魚際、小魚際交界處凹陷中，每次順時針揉30-40秒。

揉小天心

分陰陽

寶爸寶媽以雙手拇指指腹從孩子腕橫紋中間向兩旁分推，每次1分鐘。

分陰陽

揉掌小橫紋

掌小橫紋在小指根與掌橫紋之間，每次按揉1-2分鐘。

揉掌小橫紋

按揉這4個穴位可以起到祛風散邪、發表解肌，對於各種感冒症狀都能有很好的緩解效果。

風寒感冒可以輔以薑糖蘇葉飲

做法：生薑15g，洗淨，切絲。紫蘇葉10g洗淨，撕成小塊，與薑絲一起放入杯中，沸水沖泡，浸泡10分鐘，放入10g紅糖，攪拌均勻，趁熱服下。

紫蘇葉

風熱感冒可以輔以金銀花薄荷飲

做法：金銀花15g加水煮15分鐘，加入薄荷6g煮3分鐘，過濾，取汁，加入適量白糖，攪拌均勻喝下。

金銀花薄荷飲

另外，秋冬季節，寶爸寶媽平時給孩子多做補脾經、補肺經、推三關、揉外勞宮，可以增強脾肺功能，提高抵抗力，預防感冒！

祝所有的寶寶們2018年都能健健康康的！