5月6日,沒有驕陽高照,只有和煦微風拂面,十分適合戶外活動,由中華中醫藥學會、阜陽日報主辦的“無限極2017養生行走日”活動,在如詩如畫的雙清灣湖畔火爆開啟。來自全省各地近千餘名“走友”,不僅體驗了健康行走帶來的樂趣,更是為邊遠農村與貧困地區的孩子奉獻了愛心。
活動現場人頭攢動
為健康走起來
當天上午臨近9點,雙清灣公園南廣場已是人頭攢動,所有人都期待著無限極2017養生行走日活動鳴鑼開走。
領導和嘉賓領走
萬步健行隊伍
自開始接受報名以來,全省百姓的熱情程度超過了主辦方的預期,報名的人群中,不僅有阜陽各縣市區的群眾,更多的是來自六安、亳州等省內多個城市的走友。“平時就喜歡全家一起健步走,往年活動都是趕去合肥參加活動,今年來到阜陽站,我特意帶上女兒和朋友一起來參加,不僅是為了健身,更多的是想看看阜陽城市的變化,能在雙清灣湖畔邊上走3公里,肯定是不一樣的體驗。”來自六安的陳女士,和100多名六安走友,一大清早就坐上大巴,趕到了阜陽。
行走大軍浩浩蕩蕩
小小健行愛好者
為快樂走起來
健身方式豐富多彩,個人選擇和愛好也是多樣化的。有沒有一種既簡單又有效,適合所有人,而且完全不受時間和空間限制的運動方法呢?那麼答案就是行走。
運動寶貝養生操
千餘名走友沿著雙清灣順時針行走,用行走達人教習的5種科學行走姿勢健步3公里。他們統一穿著白色短T,揮舞著紅色小旗幟,喊著“每天行走一萬步 健康人生無限極”的口號,讓整個行走隊伍的氣氛相當熱烈。據介紹,“每天行走一萬步”不是指日常的散步,而是通過科學的大步快速行走實現有氧健身。不少走友按照教學要求走到氣喘吁吁,親身體會到正確行走姿勢才起到強身健體的效果。
歡呼雀躍 放鬆心情
無人機航拍
行走大軍中有許多青年上班族,更不乏頭髮斑白的老者。來自潁州區馬寨鄉、今年62歲的孟凡藍就是其中一位,兩年前,她愛上了行走,“風溼怕冷、骨膜損傷、腰間盤突出……兩年前,我渾身上下哪都不舒坦,情緒焦躁,愛發脾氣;後來,我每天在村頭學跳廣場舞,天氣好的時候,和家人出去行走,現在體格好了,精神狀態也好了。”
健行愛好者合影留念
為慈善走起來
據悉,“無限極養生行走日活動”自2014年起舉辦,參與總人數超10萬人,累計行走公里數約30萬公里。2017年,活動陸續在天津、杭州、重慶等全國50個城市舉行,讓行走養生的健康生活方式和科學調養觀念深入人心。
籌集善款總額40150元
幸運抽獎
這是一場健康之旅,也是一場奉獻愛心的“善”行,無限極聯手阜陽日報社、中國青少年發展基金會、思利及人公益基金會開展“希望工程 無限極快樂足球”公益項目,利用行走日項目籌得善款,為邊遠農村及貧困地區的小學孩童打造首個集足球普及、培訓、比賽和營養提升為一體的公益項目。據介紹,阜陽站無限極行走日活動籌集善款總額40150元,將全部用於邊遠地區學校足球設施、課程以及足球文化的建設與推廣,讓孩子們培養健康意識,體會運動的快樂。
阜陽日報記者 朱豔明/文 城市週報攝影記者 龐誠/攝