我們整日整日的坐於電腦前
面對屏幕上的高清風光壁紙
盯之許久、心之所向
卻從未出發
面對下班后街道的霓虹閃爍
有幾時幾刻內心是滿滿的對生活的期許
我想，多數人心中都是困惑的
或是生活、或是工作、或是情感
有人用美食釋放壓力
有人用音樂補充動力
有人用行走給予力量
行走的力量來自於相信你自己可以完成，相信你自己擁有一顆很有力量的內心，而力量來自於相信本身。
--陳坤
"行走的力量"是由陳坤所創立東申童畫公司發起的心靈建設類公益項目，從2011開始，由陳坤帶隊，招募全國行者一同行走，腳步遍及西藏、青海、敦煌...等地。
通過最本能的行走方式，在過程中通過止語的方式讓內心真正平靜下來，得以認清自我，注入力量。
今年作為“行走的力量”的“七年之癢”，他們再次回到西藏，“2017，走一段有心的路”。
8月21日，陳坤以及所有行者經過7小時車程和2.6千米的徒步到達C1營地，在行走中“感知”。
用心感受，每時每事間，皆可得愉悅之感。感知一山一水、一草一木，感知內心的聲音，感知世間所有目之所及、耳之所聞、手之所觸的一切，它們所蘊含的力量或許正在悄無聲息的傳遞。
行走的第二天，徒步8.8千米，在海拔4000多米的高原行走，顯得愈加的困難，再這樣的環境下，感受“專注”。
專注於腳下的路，專注於活在當下。
行走的第三天，翻越5353m的埡口，徒步8.7千米，或許這個時候身體的疲倦打磨著精神上的意志。我們要學會的便是“剋制”。
每個人都是自己生活裡的困獸，也是英雄。
行走第四天，找到屬於自己的“節奏”，不慌不忙，不卑不亢，與內心和身體相處，做自己步伐的主人。
（圖源@行走的力量PowertoGo）
李宗盛說：人生沒有白走的路，每一步都算數。
用腳步去感受內心真正的聲音，給自己最強大的力量。
用37碼半的腳，走遍祖國960萬平方公里的遼闊。
中國最美的徒步路線，一條一條走遍！
墨脫
墨脫徒步被國家地理雜誌評為十大徒步線路之首，不僅僅是因為它的挑戰難度大，更因為它一路絕美的風景。
徒步在墨脫，你可以躍過瀑布流經的山路，走過霧氣瀰漫的藤索。
徒步在墨脫，你可以看一路野花開的正俏，芬芳迷人，沉醉其中。
徒步在墨脫，穿越雅魯藏布江大峽谷，海拔落差2000米左右，壯美山河盡在眼底。
by:圖蟲網 倔強的石頭1
藏寺的炊煙裊裊升起，籠罩的整個山林更加神祕，無數人想要一探究竟。
by:圖蟲網 龍行天下LONG
徒步墨脫，真正的身體在地獄，眼睛在天堂。
by:圖蟲網 崔俊澤
稻城亞丁
在這個藍色星球上，恐怕再沒有一個地方會像稻城這樣獨具魅力。
有一個地方叫做稻城，我要和我最心愛的人一起去，到那裡看白色的雪山，看一場秋天的童話，只要最後是你就好。
這裡很安靜，沒有太多的人，只有安靜的海子，雪山和五彩的叢林。
by:圖蟲網 baihua777
雪山腳下的小木屋，講述著這裡的雲淡風輕和從稻城路過的故事。
by:圖蟲網 拾月拾光
這裡的風雨總是來的洶湧澎湃，風雨之後，絢麗的彩虹掛在山間，放佛伸出雙手就能觸摸的到。
by:圖蟲網 小彬大叔2017
碧藍的海子，讓多少人面對它的時候，留下眼淚。
by:圖蟲網 伍爺陳阿榮Archer
稻城的三座神山，在天空與大地之間，在神界與人界之間，共守一方淨土。
by:李亨（Leeh）
獨龍江
那裡居住著古老封閉的民族--獨龍族，它們世世代代生存在這裡，講獨龍語，是一處少有人知的祕境。
靜謐的森林中，潺潺流水經久不息，養育著神祕的獨龍族。
一個吊橋連接著村莊和祕境，徒步其中，城市的嘈雜喧囂，心中的一切不快，統統煙消雲散。
由群山環繞著的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，著氣勢莽莽的自然景觀，宛如身處仙境。
青海湖
青海湖可謂真正的一步一美景，一站一誘惑了，牛羊悠然的覓食，青海湖就靜靜的在那裡。
by：圖蟲網 12同學
天藍水碧雲淡，或許沒有比此時此刻更想要時光慢一點，再慢一點。
by:圖蟲網 假面AMOOK
那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕盪漾。
by:圖蟲網 zZhou
萬畝的油菜花田盛開，芳香四溢，沉醉其中。
by:圖蟲網 小honest誠
對於一部分人來說，青海湖的徒步，更多的是一種精神，一種力量，是在格子間所不能體會的。
by:圖蟲網 馬少平THU
by:圖蟲網 Henry軒宇同學
雨崩
不去天堂，就去雨崩。此生錯過了雨崩，該錯過多少美好啊。
這裡人煙稀少，自古只有一條人馬驛道通向外界，因此有人說這裡是陶淵明筆下的“世外桃源”。
它的從容寧靜，滲透在一草一木，一牲一畜，是打骨子裡透露出來的。
進雨崩一大半的路程都為上坡，對於徒步愛好者，也是對自己極大的挑戰。
悠然行走於土石路上的牛羊與騾馬，無不顯示著這個村落的與世隔絕。
沒有高樓大廈，只有雨崩村民親手蓋起的兩層小房，沒有超大型商場，只有小賣部，孩子們沒有周末補課的壓力，只有純真的笑臉。
新疆禾木村
禾木村坐落在美麗的喀納斯湖畔，在原木壘起的木屋散佈村中，小橋流水，炊煙裊裊，牧馬人在從林間揚塵而過……這樣的美景，怎能錯過？
by:圖蟲網 林怡
夏季的禾木青草如茵，多姿多彩的野花，與藍天白雲，雪峰碧水，木屋叢林，一起構成了盛夏的世界。
by:圖蟲網 清風醉酒
秋季的禾木，樹葉變成了金黃色，層林浸染，絢麗多彩，構成了一幅最絕美的田園畫卷。
by:圖蟲網 Qier
在禾木村周圍的小山坡上可俯視禾木村以及禾木河的全景，遠觀日出、雪峰與涓涓溪流，近覽圖瓦人家。
by:圖蟲網 霧裡獨自徘徊
敦煌
茫茫戈壁，大漠孤煙，古老的駝隊，悠揚的駝鈴，西出陽關，風餐露宿，前仆後繼，成就了絲綢之路的輝煌。
by:圖蟲網 天山鬼見愁
絲綢古道，海市蜃樓，千年莫高，月牙古泉，鳴沙奇觀，還有……重走千年古道，重走千年的艱辛，千年的浪漫。
by:圖蟲網 schrodinger
穿行其中，不時疾風呼嘯，迷幻之景撲面而來，讓人恍惚置身史前或停留外星，浮想聯翩。
by:圖蟲網 攝影師秀雅妹子
來到大漠，請靜心聆聽，那穿越千年的駝鈴聲，臥眠於蒼穹之下，靜夜裡與古人對話，與自我的靈魂對話，燃戈壁篝火，讓生命的火焰昇華。
by:圖蟲網 陳喆
用最平凡的腳步給予自己最強大的力量
走一段有心的路
感知一切事物
前行的路上，便是一種修行