40歲章子怡近照刷屏！這樣自律的女人，根本討厭不起來
要問這一年什麼是最火的，大概要數明星們的vlog吧。章子怡也拍了vlog，拍的是她繁忙又有趣的戛納之旅，隨手一翻就是滿滿的好幾頁。
但即使這樣忙碌，她還是會抽空和醒醒互相表白，和丈夫視頻撒撒嬌聊聊天。
章子怡告訴記者，自己即使工作再忙也會和醒醒視頻互動或者直播講睡前故事時，說實話我第一時間是佩服星媽章子怡的責任心，並且為同樣身為寶媽的我感到些許慚愧。其實章子怡很早之前就有說過，自己一有空就會陪伴醒醒，把所有的愛都傾注於家人身上。
而看章子怡在在戛納電影節的紅毯照，狀態不是一般地好！高清鏡頭裡的她，妝容精緻，皮膚緊緻白皙，穿著大紅色的禮服，像美人魚一樣優雅動人，狀態完美至極，完全看不出來是個40歲的媽媽。
紅毯之外，章子怡在vlog裡吃泡麵的花絮更是上了當天的熱搜。
原來，走紅毯那天，助理幫她煮了一鍋泡麵，她小心翼翼地把面挑到自己碗裡，只吃了4口，就大喊著“夠了夠了”把面鍋推給助理。嘴裡還唸叨：“不能再吃了，再吃等會兒衣服就塞不下了。”網友都紛紛感嘆：
天哪，章子怡好狠一女的！
這就是我和女神的區別，人家一碗泡麵吃4口，我4口一碗泡麵；
從她身上，我看到了一種從容、優雅、自信、不畏年齡衰老的美！
章子怡的確對自己夠狠，她出道20年以來，不僅事業上大獲成功，每次亮相也都是以最完美的姿態示人，這絕對離不開她十年如一日的堅持和自律。
都說歲月從不敗美人，不是因為歲月眷顧美人，而是因為美人從來不給歲月摧殘自己的任何機會。所有看似風光的美麗背後，都藏著流不完的汗水；所有令人羨慕的成就背後，都是苦行僧般的自律。
章子怡17歲考入中央戲劇學院，跟劉燁兩個人是班裡年齡最小的學生。拍攝《無問西東》時，有一場戲黃曉明牽著她在清華大學的校園裡奔跑，她覺得這一刻就應該是青春的樣子。“青春，像春風吹拂的柳樹葉一樣。”說起這番話，她臉上映出少女的神情，但轉而她卻遺憾地說，“可是我從沒有過，我覺得我的青春被耽誤了。” 對她來說，17歲的青春沉浸在“學表演的苦日子裡”，每晚躺在學校宿舍的上鋪，看著伸手就能觸到的白色天花板，章子怡腦子裡不是無憂無慮的青春飛揚，而是琢磨怎麼交作業。
初闖江湖的章子怡，年紀輕輕就接拍了張藝謀、李安的電影，一路朝著自己的夢想向前衝。而這份勇猛也被她用到了情感上，但不是所有的人都可以欣賞得了她的主動。
隨著年齡的增長和世界觀的開拓，她逐漸明白了美好的愛情不是像玉嬌龍那樣孤注一擲，只有當兩人都投入相當的真情實感以及長時間地陪伴彼此，才可以明白誰才是最終那個對的人。
30歲之後，章子怡經歷了幾次重大挫折，那時候的她正處於人生的低谷階段，好友王家衛用“宮二”這個角色安慰她，告訴她“你什麼時候想回到片場，我都等著你”。正是有了這份友情裡難得的信任與陪伴，章子怡和王家衛彼此成就，最終完成了“見自己，見天下，見眾生”《一代宗師》這部偉大電影的壯舉。
而立之年的章子怡在多重人生經歷過後，漸漸懂得穩定的愛與陪伴不僅能讓一個女人狀態變得更加美妙，而且也能滋養出自己對角色、對生命、對世界新的豐富理解。
幸運如她，在捧回了一堆獎盃之後，章子怡遇見了“宮二”生命裡不曾遇到過的能執子之手、相伴一生的真愛——汪峰。一個國際影星，一個搖滾歌手，兩人成為了人人稱羨的“神仙眷侶”。
前陣子，兩人的4週年結婚紀念日正好是汪峰舉辦演唱會前夕，章子怡不僅親自和汪峰一起參與彩排，而且還在微博上喊話“就這樣認真美好地生活吧”，汪峰更是甜蜜迴應“日子是我們一起走過的；愛是我們共同鑄就的；未來是我們攜手創造的；這一生一世是我們永生相守的。”兩人的甜蜜陪伴互動惹來網友紛紛前來祝福。
都說“成年人的世界裡沒有容易二字，但容易老、更容易胖”。似乎到了一定的年紀，發福的身材，和保溫杯、髮際線一起成了每個成年人的必經之路。而明星作為公眾人物，從顏值到身材更是難逃群眾的眼睛。你能接受這個髮際線後移的中年大叔，曾經是那個風流倜儻的白展堂嗎？
你能想象曾經那個有腹肌，有稜角的周杰倫，如今也在“幸福肥”的路上一去不復返嗎？
小李子的盛世美顏，不知曾迷倒多少人，可誰能告訴我，下面這個放飛自我的胖子到底是誰？
還有近日演唱會撕開上衣的薛之謙，被人吐槽腰部有贅肉，油膩……
不少人更是感嘆：人到中年易發福，如果不克己自律，就算你是男神女神，也難逃魔咒。可是還是有許多人，在我們看不見的地方，用汗水和努力迎來自己的驚豔蛻變。比如最近毛不易被粉絲拍到瘦了很多，一改曾經胖嘟嘟的形象，看上去少年感滿滿，大長腿矚目！
還有前一陣成功逆襲的閆妮，48歲的她身材苗條，一雙筆直的筷子腿簡直羨煞眾人；
最佩服的當屬彭于晏，從180斤的小胖子，到擁有雕刻身材的完美男神，從默默無聞的小演員到如今家喻戶曉的實力派明星，他靠的完全是個人強大的自律和努力。
每拍一部戲，他都要新學一個技能：格鬥、泰拳、騎行......只為更好詮釋電影中的角色。
拍攝電影《翻滾吧，阿信》時，為了演好一個熱愛體操的逐夢人角色，他硬是接受了8個月的魔鬼訓練，每天只吃水煮餐，還要接受10個小時以上的體操練習。
連姜文導演都對他的肉體讚許有加：他用他的靈魂指揮他的肉體，這樣的身體比古希臘的雕塑還漂亮。
村上春樹在一個訪談中提到，他給自己制定了一套嚴格的生活計劃：
每天凌晨4點左右起床，從不用鬧鐘，泡咖啡、吃點心，馬上進入工作狀態，天黑了就不再工作，而是放鬆、休息；
每天堅持寫10頁小說，每頁400字；
每天留出1小時給跑步，雷打不動。
跑步和寫作已經成為他生命中必不可少的一件事，就和一日三餐一樣平常。
當自律成為一種習慣、一種生活方式，自然也會成就一個完美的人格及自由的靈魂。
還記得國民女神董卿在《中國詩詞大會》上的驚豔表現嗎？各種詩詞歌賦信手拈來，各種名人典故脫口而出，真應了網友感嘆的那句話：“若有詩書藏於心，歲月從不敗美人!”
這不是臨時抱佛腳，而是臺下幾十年如一日的博觀而約取，厚積而薄發。成名多年，她依舊保持著睡前一小時的閱讀習慣，從來不會因為任何事而耽擱。
尼采說過這樣一句話：“如果這世界上真有奇蹟，那只是努力的另一個名字。”
堅持自律到底可以帶給我們什麼？可能一天、兩天看不出來，一個月、二個月看不出，但是十年、二十年呢？差別是驚為天人的！這個“帥小夥”叫陳宇飛，平常喜歡攝影、健身，今年50多歲的他顏值簡直秒殺一眾小鮮肉。
還有走紅網絡的96歲老爺爺沈華，健身26年的他體格健壯，完全不像一個近百歲的老人，被大家親切地稱作“肌肉爺爺“。
同樣是74歲的老奶奶，一個在病房，一個卻在健身房......
有人曾說，一個演員一輩子只要能參演《臥虎藏龍》、《英雄》、《一代宗師》中的任何一部，都足夠自豪一輩子了，而章子怡卻包攬全部。
作為4次上過時代週刊封面的“影響世界100人之一”，她不僅是第一位獲得好萊塢金球獎最佳女主角提名的華人女演員，也是第一位在好萊塢大片中擔任女主角的華人女演員。
2015年，《名利場》九月號刊登群星紀念大片，她也是唯一一位亞洲面孔，身邊是大魔王凱特·布蘭切特、凱特·溫斯萊特、斯嘉麗·約翰遜、烏瑪·瑟曼這樣的實力派女演員。
她前兩天還在發微博與網友分享：“工作一結束，顧不上和哥斯拉說拜拜，穿著這身打扮直接去了拉麵館，腰帶一解，高跟鞋一脫，再不用被禮服束縛再不用只吃四口了”。
而坐在海灘上重看完《臥虎藏龍》，她也感慨：“我覺得這種表演可能也不會再有了”。
走上人生的40歲，她也知道如何讓自己充分放鬆，孩子奴一樣三句話不離女兒醒醒，甚至表示不再刻意規劃未來發展，看一步走一步，會更注重於家庭。
實力、真實和鬆弛，構成了一個女人的必經之路。有點兒煙火氣的鬆弛，其實挺好的。
