如今娛樂圈的瘦身典範很多，因為大家對於胖瘦看的還是很顯眼。也是因此，娛樂圈的女藝人為了瘦，也是拼命維持身材，維持身材各有各的方法和習慣，但是，說到娛樂圈體重輕的女藝人，就數佟麗婭和孫儷等人了。我們一起來看看。
佟麗婭作為花旦中的一員，也是有自己的能力和堅持，而且她是屬於那種典型的“美人在骨不在皮”的類型，因此，骨相美，化濃妝也特別好看。當然佟麗婭除了骨相美，剩下的就是瘦了，因為丫丫在瘦身這方面，也是很多女星追趕不上的，而且之前她還因為太瘦所以被經紀人要求增肥，但是，現在娛樂圈追求的自然還是以“瘦”為準。
然而，佟麗婭在瘦這方面也是做足了標準，所以她的體重只有82斤，而她一般減肥也是不需要怎麼節食，主要靠的是兩個習慣。我們生活中的很多習慣都是容易影響到我們平時的身材以及生活狀態的。而之前佟麗婭在上《嚮往的生活》時，就因為吃餅乾上了熱搜，原因是她一塊餅乾吃了五分鐘，因此，讓大家感到驚訝。
所以，我們從這裡也能看出佟麗婭平時的生活習慣。首先就是吃飯的時候，細嚼慢嚥，少食多餐，因為從她五分鐘吃一塊餅乾就能看出佟麗婭吃東西是有多慢，畢竟細嚼慢嚥對於消化是有幫助的，只要消化做好了，瘦下來自然就很容易。
另外，就是佟麗婭吃飯時，會在面前放一碗水，在吃過於油膩的食物時，她會把食物挑出來，放到水裡洗一洗，把表層粘附的油脂洗去，再吃進肚子裡，這樣也不算攝入過多高熱量了，但是口味上會大打折扣。所以，佟麗婭真的是性格慢悠悠的藝人，做什麼事都是有條有理，包括吃東西也是一樣，怪不得這麼瘦！
相關推薦
'小料：杜江霍思燕、朱一龍佟麗婭、蔡琴、王源、楊採鈺、李沁'
"優酷自制真人秀《告訴世界我可以》常駐嘉賓在談：杜江&霍思燕，張若昀&唐藝昕，向佐&郭碧婷。9.19《我和我的祖國》首映禮到場的名單：朱一龍、佟麗婭、劉昊然、陳飛宇、徐崢、葛優等。愛奇藝綜藝《這樣唱好美》MC張紹剛，尋蜜團常駐：蔡琴、謝娜、陳立農、劉...
推薦中...