隨著生活水平的不斷上升，越來越多開始關注體育健康了。而想獲得健康則是邁出第一步，那就是放棄西瓜空調wifi，走出舒適圈。
眾所周知，林志玲現在已經45歲了，最近傳來結婚的喜訊也是讓眾多粉絲吃了一波狗糧，不過，按林志玲這年齡也早該結婚了。在晒出的照片中很難看出她是已經45歲了！想知道她為什麼會永葆青春呢，這當然也離不開健身了。
要知道，健身10年你可能看起來比同齡人要年輕5歲，健身30年的你估計就要年輕20歲了。如果有疑問，小編帶你們去探索新奇。這位型男是來自新加坡的攝影師——陳傳多。
現在的他儼然成為了超級網紅，一方面是要歸功於他顯年輕的臉蛋，另一方面主要是他堅持每天健身房舉鐵。看起來的他跟二十多歲的小鮮肉一樣，完全給人看不出三十多歲的感覺，而他現在已經五十二歲了。各位小夥伴們可能難以置信，小編也不相信為何他長得如此逆天？看看他那大長腿，和性感的八塊腹肌，讓小編都忍不住舔屏！
要知道他可是繼林志玲凍齡女神後的凍齡男神了，他52歲的年齡保持如此年輕的祕訣還是要從他的生活習慣說起。因為他16歲就開始從事模特的行業，使他不得不堅持健身的道路，到後面就一直保持著這樣的好習慣。在晚上的時候他也能控制住自己，不吃主食，煎炸食品和油炸的食物他也是敬而遠之。
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