“林躍視點”第5期：混合失利有原因 等太久太熬人

體壇+特約奧運冠軍林躍述評

常看跳水比賽的觀眾一定會發現，運動員在上場前會做不少陸上動作來熱身。對於馬上就要一頭扎進冷水裡的我們來說，避免讓身體出現僵硬的情況是至關重要的。

我看了本次世錦賽男女混合全能比賽後陳藝文的採訪，她也提到了類似的問題。因為比賽一共只有3輪，參賽的選手又比較多，每一輪跳間隔40幾分鐘，肌肉調動不起來，比賽狀態或多或少受到了影響。其實在全國性的單人比賽中，也會發生這樣的情況。參賽選手有時會多達60人，這樣我們每一跳的間隔大概會有30分鐘，身體就需要在僵硬和鬆弛的狀態下反覆調試。相信通過這次大賽的經歷，小將陳藝文今後在調節競技狀態上會更遊刃有餘。

既然說起熱身和調節肌肉狀態這件事，就不得不提我當年在游泳館裡被冷到“刻骨”的經歷了。

坐落於墨西哥城的弗朗西斯科·馬爾克斯奧林匹克游泳池，曾是1968年墨西哥城奧運會游泳、跳水和水球等項目的比賽場館。我曾經去那裡參加過跳水系列賽，大概是春夏交接之際吧，在室外，穿個薄外套配條短褲就綽綽有餘了，但是到了室內，我們的教練員甚至要穿上羽絨服在場邊講解！可想而知場館內有多冷了。

由於室溫太低且無法控制，主辦方就只好在水溫上下點功夫。站在跳臺上看著臺下冒著熱氣的跳水池，也算是我這麼多年職業生涯裡特別奇特的一段體驗了。當時每次入水後我都只有一個願望，待在水裡不出來了！這段記憶太過“刻骨”，以至於我現在回想起那座紅牆鐵皮的建築，都會本能地想去看一眼家裡的冰箱。

但必須要說的是，雖然記憶裡的弗朗西斯科·馬爾克斯奧林匹克游泳池特別寒冷，但墨西哥的觀眾對跳水的熱情絕對是一等一的！沒有主客之分，只要是上場比賽的運動員，他們都會報以熱烈的掌聲。

當然了，我也還是遇到過不少溫度怡人並且風景優美的比賽場地，位於美國佛羅里達州的勞德代爾堡就算一個。雖然比賽級別比不上國際泳聯的跳水系列賽，但印象中每年的跳水大獎賽美國站都能吸引到一批數量相當可觀的選手參加。在室外參加跳水比賽，順便賞賞美景，也算是忙裡偷閒了。

林躍個人資料：

中國男子跳水運動員。曾獲得2008年北京奧運會男子雙人10米跳臺冠軍；2016年裡約奧運會男子雙人10米跳臺冠軍；2007年、2009年以及2015年世界游泳錦標賽男子雙人10米跳臺冠軍。

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