4月16日，2020東京奧運會組委會官網公佈了2020年奧運會競賽日程。東京奧運會開幕式將於7月24日舉行，閉幕式是在8月9日。田徑比賽的日期是7月31日～8月9日。
殘奧會將在8月25日開幕，9月6日閉幕，田徑是8月28日～9月6日舉行。
目前，奧運會的田徑初賽程已經出爐。
注：下面時間為東京時間，比北京時間快1小時。
2020年7月31日 週五
清早單元（6:00-7:35）
男子20公里競走
上午單元（9:00-12:30）
男子3000米障礙預賽
男子跳高及格賽
男子鐵餅及格賽
女子800米預賽
男子400米欄預賽
女子100米預賽
傍晚單元（19:00-21:10）
女子5000米預賽
女子三級跳遠及格賽
女子鉛球及格賽
混合4×400米接力預賽
男子20公里競走頒獎儀式
男子10000米決賽
2020年8月1日 週六
上午單元（9:00-12:00）
女子400米欄預賽
女子鐵餅及格賽
男子撐竿跳高及格賽
男子800米預賽
女子100米欄及格賽
男子100米入圍賽
傍晚單元（19:00-21:55）
男子10000米頒獎儀式
男子跳遠及格賽
女子100米半決賽
男子100米預賽
男子鐵餅決賽
女子800米半決賽
混合4×400米接力決賽
女子100米決賽
2020年8月2日 週日
上午單元（6:00-12:00）
女子馬拉松決賽
女子鏈球及格賽
女子馬拉松頒獎儀式
女子3000米障礙預賽
女子跳遠及格賽
男子鐵餅頒獎儀式
女子鉛球決賽
男子400米預賽
混合4×400米接力頒獎儀式
傍晚單元（19:00-21:55）
女子100米頒獎儀式
男子跳高決賽
男子100米半決賽
女子100米欄半決賽
女子鉛球頒獎儀式
女子三級跳遠決賽
男子800米半決賽
男子400米欄半決賽
男子跳高頒獎儀式
男子100米決賽
2020年8月3日 週一
上午單元（9:00-11:55）
男子鏈球及格賽
女子1500米預賽
女子三級跳遠頒獎儀式
男子跳遠決賽
女子200米預賽
女子100米欄決賽
傍晚單元（19:00-22:00）
男子100米頒獎儀式
男子跳遠頒獎儀式
女子撐竿跳高及格賽
女子200米半決賽
女子100米欄頒獎儀式
女子鐵餅決賽
男子400米半決賽
女子400米欄半決賽
男子3000米障礙決賽
女子5000米決賽
2020年8月4日 週二
上午單元（9:00-12:35）
男子三級跳遠及格賽
男子1500米預賽
女子標槍及格賽
女子400米預賽
女子鐵餅頒獎儀式
男子3000米障礙頒獎儀式
女子跳遠決賽
男子200米預賽
男子400米欄決賽
女子5000米頒獎儀式
傍晚單元（19:00-21:55）
女子跳遠頒獎儀式
男子110米欄預賽
男子鉛球及格賽
男子撐竿跳高決賽
男子400米欄頒獎儀式
男子5000米預賽
女子鏈球決賽
男子200米半決賽
女子800米決賽
女子200米決賽
2020年8月5日 週三
上午單元（9:00-12:15）
男子十項全能之一——100米
男子標槍及格賽
女子七項全能之一——100米欄
男子十項全能之二——跳遠
男子撐竿跳高頒獎儀式
女子七項全能之二——跳高
女子鏈球頒獎儀式
女子800米頒獎儀式
男子110米欄半決賽
男子十項全能之三——鉛球
女子400米欄決賽
女子400米欄頒獎儀式
傍晚單元（18:30-22:00）
男子十項全能之四——跳高
女子1500米半決賽
女子七項全能之三——鉛球
女子400米半決賽
女子200米頒獎儀式
女子3000米障礙決賽
男子鏈球決賽
女子七項全能之四——200米
女子3000米障礙頒獎儀式
男子800米決賽
男子十項全能之五——400米
男子200米決賽
2020年8月6日 週四
上午單元（9:00-14:50）
男子十項全能之六——110米欄
女子跳高及格賽
男子鏈球頒獎儀式
女子七項全能之五——跳遠
男子十項全能之七——鐵餅
女子4×100米接力預賽
男子800米頒獎儀式
男子200米頒獎儀式
男子三級跳遠決賽
男子鉛球決賽
男子4×100米接力預賽
男子110米欄決賽
男子十項全能之八——撐竿跳高
女子七項全能之六——標槍
傍晚單元（19:00-21:45）
男子鉛球頒獎儀式
男子三級跳遠頒獎儀式
男子十項全能之九——標槍
女子撐竿跳高決賽
女子4×400米接力預賽
男子1500米半決賽
男子110米欄頒獎儀式
男子400米決賽
女子七項全能之七——800米
男子十項全能之十——1500米
2020年8月7日 週五
清早單元（6:00-7:45）
女子20公里競走決賽
傍晚單元（20:00-22:55）
女子撐竿跳高頒獎儀式
女子七項全能頒獎儀式
男子十項全能頒獎儀式
男子4×400米接力預賽
女子20公里競走頒獎儀式
女子標槍決賽
男子5000米決賽
男子400米頒獎儀式
女子400米決賽
女子1500米決賽
男子5000米頒獎儀式
女子400米頒獎儀式
女子4×100米接力決賽
女子1500米頒獎儀式
男子4×100米接力決賽
2020年8月8日 週六
上午單元（5:30-10:00）
男子50公里競走決賽
傍晚單元（19:00-22:20）
女子標槍頒獎儀式
女子4×100米接力頒獎儀式
男子4×100米接力頒獎儀式
男子50公里競走頒獎儀式
女子跳高決賽
女子10000米決賽
男子標槍決賽
男子1500米決賽
女子10000米頒獎儀式
男子1500米頒獎儀式
女子4×400米接力決賽
男子標槍頒獎儀式
男子4×400米接力決賽
女子跳高頒獎儀式
女子4×400米接力頒獎儀式
男子4×400米接力頒獎儀式
2020年8月9日 週日
清早單元（6:00-8:45）
男子馬拉松決賽（頒獎儀式在奧運會閉幕式上進行）