「食療藥膳」正月十一“子婿日”,岳父請你吃飯了嗎?來個姑爺奉親湯,健脾開胃、補氣養血、益精填髄之功,為初春調補佳饌!

食療 中藥 飲食健康 中醫 棗子 廣州中醫藥大學一附院 2019-02-18
「食療藥膳」正月十一“子婿日”,岳父請你吃飯了嗎?來個姑爺奉親湯,健脾開胃、補氣養血、益精填髄之功,為初春調補佳饌!「食療藥膳」正月十一“子婿日”,岳父請你吃飯了嗎?來個姑爺奉親湯,健脾開胃、補氣養血、益精填髄之功,為初春調補佳饌!

姑爺奉親湯

文/中華中醫藥學會中藥基礎理論分會首屆副主任委員、《中國人民共和國藥典·2010、2015版》中藥材及飲片臨床標準修訂專家組成員、廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科 藍森麟教授

食材:

香菇6只,椰子肉1只,紅棗6枚,黃雌雞1只。

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做法:

先將黃雌雞宰殺,去除羽毛及內臟,洗淨,斬大塊,放進沸水中稍焯,撈出沖洗乾淨;椰子打孔把椰子水倒進盆中,取肉去淨外皮,切小塊;香菇浸泡軟後,去除硬梗,洗淨;紅棗劈開,去核。然後,將所有備好的食材一齊置於砂鍋內,加入清水至3000毫升、白酒少許,用武火煮沸後改用文火熬2小時,精鹽調味,即可。

功用:

本饌取性味甘溫,善於溫中益氣、益精填髓的黃雌雞,以及性味甘平,長於益氣健脾、殺蟲、消疳的椰子肉為主料。搭配性味甘平,功能扶正補虛、健脾開胃、化痰理氣、解毒、抗癌的香菇,和性味甘溫,功能補中益氣、養血安神的紅棗。

諸物合用,共湊健脾開胃、補氣養血、益精填髄之功,為初春調補佳饌,適宜於一般人群食用。也可用於脾胃虛弱、氣血不足所致諸症的輔助治療。

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