'如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步'

設計 不完美媽媽 慧渡大師 2019-08-23
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心定生萬法

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心定生萬法

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

根扎的越深收穫的越多

自律是什麼?當一個人開始聚焦並探索這兩個字時,你過去所有隻是想想的美好,自由,夢想,都將有機會成為現實!自律的本質意義——靈魂約束自己的法律,有沒有過一種這樣的感覺,當我們過度放縱自己時內心世界會有一種一瞬即逝的抗拒,這種感覺是你最本質的自己開始甦醒的開始,只有重新認識他並認可他的存在,每個人生來都很優秀都有自己的優勢只是後天因為一些不好的習慣所掩埋,時間一長變遺忘了。可一旦惡習持續久了總會有另一個你出現在你的世界裡保護你,即使只是一瞬間。這一瞬間之後你會有不捨的感覺,因為你覺得這種感覺好熟悉內心就會對自己說“什麼時候再來”光明總會誕生黑暗,黑暗也會重現生出光亮,這種光亮叫做希望萬物本一體自然界的規律是可以追尋的,而通過自律你將重新找到這種規律並擁有他,而自律的最高境界就是成為習慣

大多數人做出改變做幾天都會出現思維上的疲勞感,什麼三天打魚兩天晒網,七天樂之類的。大多數人遇到困難挫折瓶頸就打消了積極性,忘記了優秀自己在等你迎接他的到來。可有人就是怎麼堅持也堅持不下去,其實本質上的問題就是動力不足

為什麼動力不足?這個世界只有兩種力,一個動力一個阻力。當阻力大於動力時就會出現各種負面因素,所以只有讓動力大於阻力時結果才可能改變。如何激發動力呢?一個人願意做出改變要麼是當下受夠了自己無能的憤怒要麼想脫離痛苦!其實只要你願意你隨時都可以從痛苦裡走出來。當你意識到成功的速度要超越父母老去的速度;成功的速度超越孩子成長的速度;成功的速度超越你愛的人離開你的速度時。你的動力系統將重新被喚醒,這是你堅持自律的強大信念之源!

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心定生萬法

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

根扎的越深收穫的越多

自律是什麼?當一個人開始聚焦並探索這兩個字時,你過去所有隻是想想的美好,自由,夢想,都將有機會成為現實!自律的本質意義——靈魂約束自己的法律,有沒有過一種這樣的感覺,當我們過度放縱自己時內心世界會有一種一瞬即逝的抗拒,這種感覺是你最本質的自己開始甦醒的開始,只有重新認識他並認可他的存在,每個人生來都很優秀都有自己的優勢只是後天因為一些不好的習慣所掩埋,時間一長變遺忘了。可一旦惡習持續久了總會有另一個你出現在你的世界裡保護你,即使只是一瞬間。這一瞬間之後你會有不捨的感覺,因為你覺得這種感覺好熟悉內心就會對自己說“什麼時候再來”光明總會誕生黑暗,黑暗也會重現生出光亮,這種光亮叫做希望萬物本一體自然界的規律是可以追尋的,而通過自律你將重新找到這種規律並擁有他,而自律的最高境界就是成為習慣

大多數人做出改變做幾天都會出現思維上的疲勞感,什麼三天打魚兩天晒網,七天樂之類的。大多數人遇到困難挫折瓶頸就打消了積極性,忘記了優秀自己在等你迎接他的到來。可有人就是怎麼堅持也堅持不下去,其實本質上的問題就是動力不足

為什麼動力不足?這個世界只有兩種力,一個動力一個阻力。當阻力大於動力時就會出現各種負面因素,所以只有讓動力大於阻力時結果才可能改變。如何激發動力呢?一個人願意做出改變要麼是當下受夠了自己無能的憤怒要麼想脫離痛苦!其實只要你願意你隨時都可以從痛苦裡走出來。當你意識到成功的速度要超越父母老去的速度;成功的速度超越孩子成長的速度;成功的速度超越你愛的人離開你的速度時。你的動力系統將重新被喚醒,這是你堅持自律的強大信念之源!

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

簡單即為智慧

如何自律並遇見優秀的自己?只需三個方法!

第一是剛才所說的信念即動力系統,冰箱能夠製冷出冰涼的飲品是因為冰箱有自己的信念——電力驅動。那我們人就要找到屬於自己的驅動器——夢想!夢想其實可以很簡單,給父母即你愛的人買一棟房子和一輛車子,開一個喜歡並適合自己領域的店,或者以上三種超越的信念,都可以成為夢想。只要是你希望發生的能讓你從內心喜悅的都可以成為夢想!

第二設計

設計什麼都不如設計你的人生,一棟大樓能屹立幾十年幾百年不倒的核心是什麼?堅固的地基?優質的材料?還是善良的包工頭多給開了點工錢?當然不是最重要的!是一個能讓大樓幾十年甚至幾百年不倒的圖紙。

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如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

根扎的越深收穫的越多

自律是什麼?當一個人開始聚焦並探索這兩個字時,你過去所有隻是想想的美好,自由,夢想,都將有機會成為現實!自律的本質意義——靈魂約束自己的法律,有沒有過一種這樣的感覺,當我們過度放縱自己時內心世界會有一種一瞬即逝的抗拒,這種感覺是你最本質的自己開始甦醒的開始,只有重新認識他並認可他的存在,每個人生來都很優秀都有自己的優勢只是後天因為一些不好的習慣所掩埋,時間一長變遺忘了。可一旦惡習持續久了總會有另一個你出現在你的世界裡保護你,即使只是一瞬間。這一瞬間之後你會有不捨的感覺,因為你覺得這種感覺好熟悉內心就會對自己說“什麼時候再來”光明總會誕生黑暗,黑暗也會重現生出光亮,這種光亮叫做希望萬物本一體自然界的規律是可以追尋的,而通過自律你將重新找到這種規律並擁有他,而自律的最高境界就是成為習慣

大多數人做出改變做幾天都會出現思維上的疲勞感,什麼三天打魚兩天晒網,七天樂之類的。大多數人遇到困難挫折瓶頸就打消了積極性,忘記了優秀自己在等你迎接他的到來。可有人就是怎麼堅持也堅持不下去,其實本質上的問題就是動力不足

為什麼動力不足?這個世界只有兩種力,一個動力一個阻力。當阻力大於動力時就會出現各種負面因素,所以只有讓動力大於阻力時結果才可能改變。如何激發動力呢?一個人願意做出改變要麼是當下受夠了自己無能的憤怒要麼想脫離痛苦!其實只要你願意你隨時都可以從痛苦裡走出來。當你意識到成功的速度要超越父母老去的速度;成功的速度超越孩子成長的速度;成功的速度超越你愛的人離開你的速度時。你的動力系統將重新被喚醒,這是你堅持自律的強大信念之源!

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

簡單即為智慧

如何自律並遇見優秀的自己?只需三個方法!

第一是剛才所說的信念即動力系統,冰箱能夠製冷出冰涼的飲品是因為冰箱有自己的信念——電力驅動。那我們人就要找到屬於自己的驅動器——夢想!夢想其實可以很簡單,給父母即你愛的人買一棟房子和一輛車子,開一個喜歡並適合自己領域的店,或者以上三種超越的信念,都可以成為夢想。只要是你希望發生的能讓你從內心喜悅的都可以成為夢想!

第二設計

設計什麼都不如設計你的人生,一棟大樓能屹立幾十年幾百年不倒的核心是什麼?堅固的地基?優質的材料?還是善良的包工頭多給開了點工錢?當然不是最重要的!是一個能讓大樓幾十年甚至幾百年不倒的圖紙。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

屹立的人生如同不倒的大樓

如何設計?——以終為始

一問解千愁,人類最厲害的本事就是擁有無限創造的本事,探底會讓你進入解決問題的通道。找一個能讓自己靜下來的地方問自己三個問題

我想要一個什麼樣的人生結果?為什麼想要這個結果?如何得到想要的結果?

最好拿出紙和筆去寫出內心真實自己的想法,高手和普通人之間的區別就在於高手聽到看到立刻行動——化世間一切為自己所用,只要做出行動立刻就可以看到效果。而普通人只會天天評價抱怨,這個社會在變自然在變地球生態也在不斷地變化,包括整個宇宙也在變化著,所以試著去改變自己,你也可以重遇曾經優秀的自己或者你想成為的自己!為了防止回到走走停停又得重頭開始的場景,每天明確一下,持續明確才能產生力量。

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根扎的越深收穫的越多

自律是什麼?當一個人開始聚焦並探索這兩個字時,你過去所有隻是想想的美好,自由,夢想,都將有機會成為現實!自律的本質意義——靈魂約束自己的法律,有沒有過一種這樣的感覺,當我們過度放縱自己時內心世界會有一種一瞬即逝的抗拒,這種感覺是你最本質的自己開始甦醒的開始,只有重新認識他並認可他的存在,每個人生來都很優秀都有自己的優勢只是後天因為一些不好的習慣所掩埋,時間一長變遺忘了。可一旦惡習持續久了總會有另一個你出現在你的世界裡保護你,即使只是一瞬間。這一瞬間之後你會有不捨的感覺,因為你覺得這種感覺好熟悉內心就會對自己說“什麼時候再來”光明總會誕生黑暗,黑暗也會重現生出光亮,這種光亮叫做希望萬物本一體自然界的規律是可以追尋的,而通過自律你將重新找到這種規律並擁有他,而自律的最高境界就是成為習慣

大多數人做出改變做幾天都會出現思維上的疲勞感,什麼三天打魚兩天晒網,七天樂之類的。大多數人遇到困難挫折瓶頸就打消了積極性,忘記了優秀自己在等你迎接他的到來。可有人就是怎麼堅持也堅持不下去,其實本質上的問題就是動力不足

為什麼動力不足?這個世界只有兩種力,一個動力一個阻力。當阻力大於動力時就會出現各種負面因素,所以只有讓動力大於阻力時結果才可能改變。如何激發動力呢?一個人願意做出改變要麼是當下受夠了自己無能的憤怒要麼想脫離痛苦!其實只要你願意你隨時都可以從痛苦裡走出來。當你意識到成功的速度要超越父母老去的速度;成功的速度超越孩子成長的速度;成功的速度超越你愛的人離開你的速度時。你的動力系統將重新被喚醒,這是你堅持自律的強大信念之源!

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

簡單即為智慧

如何自律並遇見優秀的自己?只需三個方法!

第一是剛才所說的信念即動力系統,冰箱能夠製冷出冰涼的飲品是因為冰箱有自己的信念——電力驅動。那我們人就要找到屬於自己的驅動器——夢想!夢想其實可以很簡單,給父母即你愛的人買一棟房子和一輛車子,開一個喜歡並適合自己領域的店,或者以上三種超越的信念,都可以成為夢想。只要是你希望發生的能讓你從內心喜悅的都可以成為夢想!

第二設計

設計什麼都不如設計你的人生,一棟大樓能屹立幾十年幾百年不倒的核心是什麼?堅固的地基?優質的材料?還是善良的包工頭多給開了點工錢?當然不是最重要的!是一個能讓大樓幾十年甚至幾百年不倒的圖紙。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

屹立的人生如同不倒的大樓

如何設計?——以終為始

一問解千愁,人類最厲害的本事就是擁有無限創造的本事,探底會讓你進入解決問題的通道。找一個能讓自己靜下來的地方問自己三個問題

我想要一個什麼樣的人生結果?為什麼想要這個結果?如何得到想要的結果?

最好拿出紙和筆去寫出內心真實自己的想法,高手和普通人之間的區別就在於高手聽到看到立刻行動——化世間一切為自己所用,只要做出行動立刻就可以看到效果。而普通人只會天天評價抱怨,這個社會在變自然在變地球生態也在不斷地變化,包括整個宇宙也在變化著,所以試著去改變自己,你也可以重遇曾經優秀的自己或者你想成為的自己!為了防止回到走走停停又得重頭開始的場景,每天明確一下,持續明確才能產生力量。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

想多了都是障礙,幹就完了!

第三去做

別想太多,人生也就900個框框而已,別恐懼,失敗了就從頭再來,但要從失敗中尋找規律總結自己的得失,每日精進自己避免失敗才能快速獲得屬於自己的成功。既然設計好了,那麼我們就去做去執行,和自己約定個21天,把自己全身心地交給這件改變自己的事上。當約定的日期到了的時候,再去照鏡子你一定會對自己說:終於等到你了——全新的自己。

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如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

根扎的越深收穫的越多

自律是什麼?當一個人開始聚焦並探索這兩個字時,你過去所有隻是想想的美好,自由,夢想,都將有機會成為現實!自律的本質意義——靈魂約束自己的法律,有沒有過一種這樣的感覺,當我們過度放縱自己時內心世界會有一種一瞬即逝的抗拒,這種感覺是你最本質的自己開始甦醒的開始,只有重新認識他並認可他的存在,每個人生來都很優秀都有自己的優勢只是後天因為一些不好的習慣所掩埋,時間一長變遺忘了。可一旦惡習持續久了總會有另一個你出現在你的世界裡保護你,即使只是一瞬間。這一瞬間之後你會有不捨的感覺,因為你覺得這種感覺好熟悉內心就會對自己說“什麼時候再來”光明總會誕生黑暗,黑暗也會重現生出光亮,這種光亮叫做希望萬物本一體自然界的規律是可以追尋的,而通過自律你將重新找到這種規律並擁有他,而自律的最高境界就是成為習慣

大多數人做出改變做幾天都會出現思維上的疲勞感,什麼三天打魚兩天晒網,七天樂之類的。大多數人遇到困難挫折瓶頸就打消了積極性,忘記了優秀自己在等你迎接他的到來。可有人就是怎麼堅持也堅持不下去,其實本質上的問題就是動力不足

為什麼動力不足?這個世界只有兩種力,一個動力一個阻力。當阻力大於動力時就會出現各種負面因素,所以只有讓動力大於阻力時結果才可能改變。如何激發動力呢?一個人願意做出改變要麼是當下受夠了自己無能的憤怒要麼想脫離痛苦!其實只要你願意你隨時都可以從痛苦裡走出來。當你意識到成功的速度要超越父母老去的速度;成功的速度超越孩子成長的速度;成功的速度超越你愛的人離開你的速度時。你的動力系統將重新被喚醒,這是你堅持自律的強大信念之源!

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

簡單即為智慧

如何自律並遇見優秀的自己?只需三個方法!

第一是剛才所說的信念即動力系統,冰箱能夠製冷出冰涼的飲品是因為冰箱有自己的信念——電力驅動。那我們人就要找到屬於自己的驅動器——夢想!夢想其實可以很簡單,給父母即你愛的人買一棟房子和一輛車子,開一個喜歡並適合自己領域的店,或者以上三種超越的信念,都可以成為夢想。只要是你希望發生的能讓你從內心喜悅的都可以成為夢想!

第二設計

設計什麼都不如設計你的人生,一棟大樓能屹立幾十年幾百年不倒的核心是什麼?堅固的地基?優質的材料?還是善良的包工頭多給開了點工錢?當然不是最重要的!是一個能讓大樓幾十年甚至幾百年不倒的圖紙。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

屹立的人生如同不倒的大樓

如何設計?——以終為始

一問解千愁,人類最厲害的本事就是擁有無限創造的本事,探底會讓你進入解決問題的通道。找一個能讓自己靜下來的地方問自己三個問題

我想要一個什麼樣的人生結果?為什麼想要這個結果?如何得到想要的結果?

最好拿出紙和筆去寫出內心真實自己的想法,高手和普通人之間的區別就在於高手聽到看到立刻行動——化世間一切為自己所用,只要做出行動立刻就可以看到效果。而普通人只會天天評價抱怨,這個社會在變自然在變地球生態也在不斷地變化,包括整個宇宙也在變化著,所以試著去改變自己,你也可以重遇曾經優秀的自己或者你想成為的自己!為了防止回到走走停停又得重頭開始的場景,每天明確一下,持續明確才能產生力量。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

想多了都是障礙,幹就完了!

第三去做

別想太多,人生也就900個框框而已,別恐懼,失敗了就從頭再來,但要從失敗中尋找規律總結自己的得失,每日精進自己避免失敗才能快速獲得屬於自己的成功。既然設計好了,那麼我們就去做去執行,和自己約定個21天,把自己全身心地交給這件改變自己的事上。當約定的日期到了的時候,再去照鏡子你一定會對自己說:終於等到你了——全新的自己。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

人生只有900格你還剩多少?

外面什麼都沒有隻有你自己!一切問題的顯現都是能力不足的表現,所以——加油!

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大多數人做出改變做幾天都會出現思維上的疲勞感,什麼三天打魚兩天晒網,七天樂之類的。大多數人遇到困難挫折瓶頸就打消了積極性,忘記了優秀自己在等你迎接他的到來。可有人就是怎麼堅持也堅持不下去,其實本質上的問題就是動力不足

為什麼動力不足?這個世界只有兩種力,一個動力一個阻力。當阻力大於動力時就會出現各種負面因素,所以只有讓動力大於阻力時結果才可能改變。如何激發動力呢?一個人願意做出改變要麼是當下受夠了自己無能的憤怒要麼想脫離痛苦!其實只要你願意你隨時都可以從痛苦裡走出來。當你意識到成功的速度要超越父母老去的速度;成功的速度超越孩子成長的速度;成功的速度超越你愛的人離開你的速度時。你的動力系統將重新被喚醒,這是你堅持自律的強大信念之源!

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

簡單即為智慧

如何自律並遇見優秀的自己?只需三個方法!

第一是剛才所說的信念即動力系統,冰箱能夠製冷出冰涼的飲品是因為冰箱有自己的信念——電力驅動。那我們人就要找到屬於自己的驅動器——夢想!夢想其實可以很簡單,給父母即你愛的人買一棟房子和一輛車子,開一個喜歡並適合自己領域的店,或者以上三種超越的信念,都可以成為夢想。只要是你希望發生的能讓你從內心喜悅的都可以成為夢想!

第二設計

設計什麼都不如設計你的人生,一棟大樓能屹立幾十年幾百年不倒的核心是什麼?堅固的地基?優質的材料?還是善良的包工頭多給開了點工錢?當然不是最重要的!是一個能讓大樓幾十年甚至幾百年不倒的圖紙。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

屹立的人生如同不倒的大樓

如何設計?——以終為始

一問解千愁,人類最厲害的本事就是擁有無限創造的本事,探底會讓你進入解決問題的通道。找一個能讓自己靜下來的地方問自己三個問題

我想要一個什麼樣的人生結果?為什麼想要這個結果?如何得到想要的結果?

最好拿出紙和筆去寫出內心真實自己的想法,高手和普通人之間的區別就在於高手聽到看到立刻行動——化世間一切為自己所用,只要做出行動立刻就可以看到效果。而普通人只會天天評價抱怨,這個社會在變自然在變地球生態也在不斷地變化,包括整個宇宙也在變化著,所以試著去改變自己,你也可以重遇曾經優秀的自己或者你想成為的自己!為了防止回到走走停停又得重頭開始的場景,每天明確一下,持續明確才能產生力量。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

想多了都是障礙,幹就完了!

第三去做

別想太多,人生也就900個框框而已,別恐懼,失敗了就從頭再來,但要從失敗中尋找規律總結自己的得失,每日精進自己避免失敗才能快速獲得屬於自己的成功。既然設計好了,那麼我們就去做去執行,和自己約定個21天,把自己全身心地交給這件改變自己的事上。當約定的日期到了的時候,再去照鏡子你一定會對自己說:終於等到你了——全新的自己。

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

人生只有900格你還剩多少?

外面什麼都沒有隻有你自己!一切問題的顯現都是能力不足的表現,所以——加油!

如何讓自律成為習慣?你距離優秀的自己其實只有三步

找回屬於王者的你自己

有智慧有一切!讓日精進成為習慣的強大力量

我是慧渡,一個夢想幫助更多迷茫靈魂養成學習習慣的"長髮老者"。

我在這等你回家,我們明天見。

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