《嚮往的生活》正在湖南衛視的熱播當中，這完全從剛開始的體驗節目變成了一檔美食節目，彭昱暢就是一個最好的例子，從剛開始來的時候360無死角的帥哥，到最後360無稜角的“彭彭”哥哥，只怪伙食實在是太好了。
為了拍戲減肥，在第三季剛開始彭昱暢就立下目標，每頓飯不超過一碗飯，畢竟是20多歲的小夥子正在最能吃得到時候所以彭彭只能在苗條上或者其他的地方找補。
在別人多次勸說之下彭昱暢終於運動減肥了，跟著張鈞甯晨練，然後被陳偉霆逼迫做一組6個動作，雖然很辛苦，但是效果還是很顯著的，在背蘿蔔的時候表示有腹肌了。而且還跟妹妹炫耀自己的“鯊魚肌”，別人都是八塊腹肌，彭昱暢這光聽名字就厲害了，當衣服掀起來的時候網友也是瞬間驚呆，效果明顯呀。
但是被妹妹無情的吐槽說是肋骨，彭昱暢不幹了，解釋說自己是“鯊魚肌”，而且是自己的得意之作讓妹妹給自己一點面子。彭彭真是太好玩了。
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