掙脫枷鎖的囚徒 - 資訊定製

"掙脫枷鎖的囚徒"

喝下去的水，最快多長時間可以變成尿

喝下去的水，最快多長時間可以變成尿

水變成尿，究竟需要多長的時間？這是一個有趣，但並不容易回答的問題。不容易回答，一方面是因為難以給出準確的答案；另一方面是需要先咬文嚼字，糾結清楚尿的概念。...

養生健康掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-15

吃低鈉鹽的又一個理由：補充鎂，協同降低血壓

吃低鈉鹽的又一個理由：補充鎂，協同降低血壓

鎂是人體的重要元素，適當補充可能適度降低血壓。關於鎂是否在調節血壓方面發揮作用，長久以來一直存在爭議。一項新的薈萃分析包含34項臨床試驗，共計2028名參...

心血管病高血壓蔬菜香蕉掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-11

研究再添喝酒可能導致皮膚癌風險的新證據

研究再添喝酒可能導致皮膚癌風險的新證據

喝酒的健康危害已經得到充分證據證明。其中已經明確可以導致包括口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、結腸癌、直腸癌和女性乳腺癌等7個部位癌症，這些癌症也合稱酒精相關癌...

癌症酒肝癌掙脫枷鎖的囚徒 2017-08-04

想掙脫生活枷鎖？來試試！

“人生而自由，卻無往不在枷鎖之中。”但血液中流淌的不安分和渴望指引著每一次的探索和燃燒，用無畏延展生活的邊界，用熱血擴充生命的張力，造就每一次追逐自我的靈...

遊艇水上運動滑水極限運動杰特賽特海洋 2017-10-04

不羈少年歐文掙脫詹皇枷鎖

凱里-歐文，2011年的狀元秀，來自杜克大學，杜克大學出產的球員有著質樸的球風，如巴蒂爾，雷迪克，布澤爾之流。在老K教練的調教下擁有一高的戰術素養和出眾...

NBA 凱里·歐文勒布朗·詹姆斯克利夫蘭騎士零度體育 2017-09-10

你知道嗎？兒童少年也可以患高血壓，會在不知不覺中引發器官損害

你知道嗎？兒童少年也可以患高血壓，會在不知不覺中引發器官損害

高血壓是心血管病和人口死亡率最大的單一危險因素，估計全球範圍內每年導致接近1000萬人死亡。高血壓往往沒有任何自我症狀，在不知不覺中就會造成器官的損害，因...

心血管病高血壓營養學朋友圈掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-29

孕期打手機對胎兒神經無害有益？準媽媽打手機再也不用穿防輻射服

孕期打手機對胎兒神經無害有益？準媽媽打手機再也不用穿防輻射服

手機射頻輻射這種原本幾乎不產生任何傷害性生物學效應的非電離輻射被賦予越來越多的危害，尤其是對於正在孕育新生命的孕婦來說。有人甚至認為孕婦打手機也應該穿上防...

懷孕生物孕產育兒掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-07

“清水蔬菜”不是健康飲食，反而有害健康

“清水蔬菜”不是健康飲食，反而有害健康

健康飲食概念越來越受到重視。所謂健康飲食就是各種食品組分合理搭配實現營養均衡，既能滿足營養需求而不過量。然而，並不是每個人能正確理解飲食健康的真正含義。有...

蔬菜營養學沙拉沙拉醬掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-15

每天喝八杯水？為什麼有這樣的說法？

每天喝八杯水？為什麼有這樣的說法？

每天要喝八杯水？為什麼有這樣的說法？一個有意思的問題。這個飲水建議流傳已久。有很多人做出了不同的解讀。比如有的人說，這裡的一杯是指多少？是20毫升還是20...

美國牛奶養生健康掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-13

帶狀皰疹為什麼那麼疼

很多人都患過或者見到過身邊的人患上過帶狀皰疹，最大的感受或者最常聽到的抱怨就是疼，劇烈的沒著沒落的疼。帶狀皰疹之疼，那叫一個自始至終——從還沒有起皮疹前幾...

皮膚病腫瘤基因工程動物掙脫枷鎖的囚徒 2017-08-26

大家覺得中醫吃什麼補什麼的理論有沒有道理？

大家覺得中醫吃什麼補什麼的理論有沒有道理？

吃蘋果補屁股？這並非出自中醫理論，而是來自西方中醫理論裡有吃什麼補什麼的理論？大家覺得有沒有道理呢？嚴格來說，“吃啥補啥，以形補形”並不是中醫的理論，而是...

中醫蘋果連翹穿山甲掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-15

運動就可以拯救生命，沒有形式和量的限制

運動就可以拯救生命，沒有形式和量的限制

已經有大量研究證據證明，運動可以預防心臟病，降低全因死亡率，拯救生命。但是，運動指南都設定了想要獲得健康好處的運動量下限。比如，美國心臟協會和美國運動醫學...

健身心臟病科普健康掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-27

警惕！三手煙毒素損傷肝臟和腦，損害隨時間加重

警惕！三手煙毒素損傷肝臟和腦，損害隨時間加重

吸菸，以及二手菸的健康危害已經廣為所知。然而，很多人尚不知道三手煙（thirdhand-smoke，THS）同樣存在顯著的健康危害。加利福尼亞大學河濱分校...

環境汙染科普科學掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-25

懷孕晚期準媽媽仰臥睡眠增加死胎的風險

懷孕晚期準媽媽仰臥睡眠增加死胎的風險

根據奧克蘭大學發表在“生理學雜誌”上的一項新研究，首次證明懷孕晚期（妊娠28周後）母親在夜間仰臥睡眠可能與死胎風險增加相關。研究人員招募了30名妊娠34-...

懷孕睡眠孕產育兒掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-14

通過運動可以來防止猝死嗎？

猝死，尤其是年輕人的猝死不時見諸媒體報道，引發人們的高度關注。那麼，猝死可不可以進行預防呢？比如通過參加規律性體育運動。通過運動可以來防止猝死嗎？不能說防...

心血管病心臟病冠心病美國掙脫枷鎖的囚徒 2017-09-03

新研究證明強化高血壓控制可以獲得長期健康和經濟利益

新研究證明強化高血壓控制可以獲得長期健康和經濟利益

兩項研究為強化降低收縮壓達到120 mmHg的水平——遠低於目前指南之間的140 mmHg的目標，以降低高危人群心臟病風險提供進一步證據支持。新的研究結果...

心血管病高血壓經濟美國掙脫枷鎖的囚徒 2017-08-28

說點生理學基礎知識，順便給大家提個醒

說點生理學基礎知識，順便給大家提個醒

水是生命之源,大家都知道也都在這麼說。寫水的科普文章汗牛充棟。然而，最近有關每天8杯水喝死人、喝水喝出水中毒、空腹喝水不好、應該喝冷水熱水等的爭議中，有關...

空調養生健康掙脫枷鎖的囚徒 2017-08-02

研究再次證明，不吃早餐並不會導致整天中吃得更多

研究再次證明，不吃早餐並不會導致整天中吃得更多

在大多數人心中都有這樣一個根深蒂固的信念，“早餐是一天中最重要的一餐。”同時認為，不吃早餐會帶來很多不利健康影響。比如，不吃早餐會導致一天中的其他時間吃更...

減肥大學英國瘦身掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-23

現代醫學不能檢測出經絡，古人是怎麼發現的？

現代醫學不能檢測出經絡，古人是怎麼發現的？

現代醫學不能檢測出經絡，古人是怎麼發現的？經絡是如此的複雜，而經絡圖又是如此的精細，而且還有這麼多星羅棋佈的腧穴分佈其中。近幾十年來，經絡研究，全世界的很...

穴位中醫張伯端黃帝內經掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-13

人無聊了為什麼犯困

當注意力高度集中時，人們往往可以抵禦睏倦，保持清醒。相反，當無聊時往往難免昏昏欲睡。雖然，自然睡眠的機制還不是完全清楚，但是目前已知是由晝夜節律的褪黑素潮...

睡眠化學科普科學掙脫枷鎖的囚徒 2017-10-05

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