心理治療師：愛與安全感來源的9個親子瞬間
1.你雙眼朦朧，似睡未睡，父母輕輕地捧起你肉嘟嘟的小臉龐，親了下去，你帶著甜蜜的吻安然進入夢鄉。2.你蹣跚學步踉踉蹌蹌，跌坐地上，嚎啕大哭，媽媽蹲下身來，...
"安然心理與童話"
心理治療師：改變自我不滿的唯一途徑
在心理諮詢中，經常聽到來訪者這樣抱怨，我太胖了，我太懦弱了，我太不起眼，我脾氣太差了……總之，有各式各樣的不滿意。那麼，有類似內心衝突的人，該怎麼辦？區分...
來，看看你周圍人有沒有強迫型人格
有一種人，對人對己苛刻，對秩序與規則要求高，積極點稱為完美主義，消極的叫固執與僵化。他們對某些事情，偏執到讓人覺得不可理喻。比如，不按照他們的方式和程序去...
心理醫生：進退有度應對指責的四大步驟
你是否被指責過？對於指責是耿耿於懷還是風清雲淡？指責，就是指出過失並責備。它與批評不同，批評是指“對缺點和錯誤提出意見”。很多時候，不僅指責別人的人，把指...
普通人容易忽視的一種高層次生活智慧
現代社會，大多數人處於焦灼的競爭狀態，以至於，忽略了原始人都能深刻領悟的生活智慧：狩獵中，不懂得和他人合作，相互支持，自己必將陷入孤立，最終會成為猛獸的獵...
安然心理與童話
2017-08-28
“不顧一切和你走到一起，換來這絕處逢生的7個實用感悟”
深夜，多年的老友從遠方打來電話：“前段時間我覺得被全世界拋棄。沒了愛情，我還剩下什麼？抑鬱，歇斯底里哭鬧，只是讓他離我越來越遠。幾次跑到天台有往下跳的衝動...
治療精神心理疾病，有哪些醫療機構可選擇？
今晚暫收起溫情，來聊聊一個現實而嚴肅的問題：治療精神心理疾病，有哪些醫療機構可供選擇？這裡所指的“精神心理疾病”，是指醫學上達成共識的，需要開展以藥物治療...
治療精神心理疾病，有哪些醫療機構可選擇？
今晚暫收起溫情，來聊聊一個現實而嚴肅的問題：治療精神心理疾病，有哪些醫療機構可供選擇？這裡所指的“精神心理疾病”，是指醫學上達成共識的，需要開展以藥物治療...
若有精神心理困惑，這裡來，你問，我答！
我經常和朋友開玩笑：據我保守估計，人群中精神障礙的比例不下20%。咋倆誰也不用笑話誰，分分鐘都可能得精神病。玩笑歸玩笑，根據流行病學調查，精神障礙的患病率...
懂得這標準，就不會動輒懷疑自己“心理有毛病”了
心理正常，就是具備正常功能的心理活動。那麼正常功能的心理活動有什麼特點呢？根據現有學界共識，我歸結為這三個功能：適應功能——保障人順利地適應環境，健康地生...
三觀不同，還能相愛否？
在外人看來，來訪者小陳可能正在經歷典型的愛情悲劇：辛辛苦苦幫助女友化身職場達人，結果女友卻成了別人的女友。“她說我安於現狀，沒有野心，與她缺少共同話題。”...
8種常見夢境的心理意義和價值，你知道嗎？
一個夢讓我不再害怕死亡大概在我七八歲的時候吧，有一段時間我非常恐懼死亡。整天垂頭喪氣思考著：我死了，這個世界還有我嗎？我到哪裡去了？是不是就憑空消失了？一...
心理測試｜令人不解的童話測試你的洞察力
洞察力是指深入事物或問題的能力,從字面上看來洞察是指對於山洞的觀察,山洞除了洞口的地方可以被陽光照射外其他地方越深入就越是黑暗,所以在這樣的情況下是要有觀察能力了。其實洞察力其實更多的是參雜了分析和判斷的能力,可以說洞察力是一種綜合能力。難麼你的洞察力如何呢？來測試一下...
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