今天小編要來說說大家關心的企業和機關事業單位員工退休的相關問題。
近日，人社部、財政部共同印發《人力資源社會保障部財政部關於2017年調整退休人員基本養老金的通知》，決定從2017年1月1日起，按照平均5.5%的幅度提高企業和機關事業單位退休人員養老金標準。
此次養老金調整，意味著自2005年以來，我國已經連續13年13次調整提高退休人員養老金待遇水平。待政策鋪開後，預計將有8500多萬企業退休人員、1700多萬機關事業單位退休人員受益，共將惠及1億多退休人員。
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從心理學的角度分析，大多數人面對他人，特別是面對眾人時，都有一種羞怯的心理，特別是在陌生的環境中尤為嚴重，即通常所說的“怯場”。怯場心理是口語表達的一種心理障礙，它往往導致表面試者心情過分緊張、手足無措、聲音發顫、語言囁嚅、思路混亂，大大影響了面試表達的質量。同時還會給考官留下一種畏縮、不成熟的印象，從而降低甚至失去吸引力，最終影響考試的結果。因此，克服怯場心理是開場階段的第一任務。那麼，考生如何戰勝這種怯場心理呢?
樹立必勝的信心
拿破崙有句名言：“因為我決心要成功，所以凡是我做的事都得到了成功。”一些著名的運動員，儘管久經沙場、經驗豐富，可是一旦真的又站在了出發底線上，他們也難免會產生一定的緊張感。但是他們能夠有小弟一直緊張情緒並因勢利導，借這種心理使自己全神貫注，不輕率從事。這時怯場的壓力就會有效的轉換成動力了。作為面試者也應如此，只要一進入面試考場就要這樣告誡自己：“怯場是正常的，沒有人不緊張，但是我能克服。”，或者：“怯場並不可怕，考生中的任何一個人如果也站在你的位置上，同樣會緊張。”同時可以在心裡給自己以積極地暗示，比如說：“鎮靜些，你一定會成功的”，或者：“你已經準備得很充分，怕什麼?”類似這樣的一些積極地暗示，有助於情緒穩定下來。還可以用轉變注意力的方式，將目光避開具體目標，而移向較遠的目標，或掃視全場就可以克服不良情緒，是自己處於平穩狀態，變得輕鬆自如。
排除雜念
有些考生的怯場心理完全是由於“私心”所導致的精神負擔太重而引起的。比如：有的人太過於看重一次面試的機會，覺得這是千載難逢的“改變命運”的機會;有的人害怕在考官面前“出醜”;有的人擔心遇到不會答的題目冷場;有的人過於關注對手的表現……諸如此類。這些勢必都會造成面試者的精神負擔。因而在進場時，他們的怯場心理必然要增加。如果能克服這種被動意識，而增強主動意識，把面試當做是一次信息交流，與考官去分享自己的看法和感受，那麼怯場心理就會減少，從而有信心和勇氣去表達。面試過程中，考生不要過多的考慮自己說的如何，考官對你的看法、評價如何，整個面試的成敗如何，總之把一切可能影響自己情緒和想法的因素都排除出去。或者向周恩來曾指出的那樣：“目中無人，心中有人”，既可以把考場想象成根本沒有人，如入無人之境;設置可以把考官當做是什麼都不知道的人，這樣就可以去除緊張心理，獲得較佳的心理狀態，以進行有效的表達和發揮。如果還緊張，不妨在答題時坦誠的告訴考官：“原諒我有點緊張，但是我會努力的表達自己的想法，感謝各位考官的傾聽。”，這樣一來，緊張的心情也能得到緩釋。
最後，祝各位考生“一舉成公”!
面試是進入公職隊伍裡的最後一步，你越過去就能脫穎而出、大功告成，如何能夠在面試中一舉成功，這就需要做好下文的幾個方面，每一個方面都是缺一不可的，希望大家能夠從這些方面著手準備：讓自己有備而戰。
一、面試心態：
事實證明，只要你付出了、努力，就一定能取得成功，或許時間長一點，或許時間短一點。你今年沒有考上，證明有更好的職位在等你。放鬆、自由、開心的心態對待面試是至關重要的。
二、面試準備：
第一步：自己總結：面試是一門學問，也是一門藝術，每一個人對面試的理解是不一樣的，我一直主張面試沒有思路，面試沒有答題思路，面試只是一個交流的平臺，把自己最好的一面展現給考官，證明自己的能力是過硬的，品質是高尚的就可以了。所以考試要善於總結出自己的答題思路，自己主動學習才是成功的關鍵，僅僅模仿或者說一味的照抄照搬老師的東西，這樣會把知識學死，自己的特色和答題的思路幾乎就沒了，自己要善於總結答題思路，總結好詞好句，總結自己的事例，總結好的題目，總結一些熱點，但是這有個前提—“老師的引導”，在老師大方向的引導下去總結，認認真真的照老師的基本框架去總結屬於自己的面試知識。
第二步：筆記本總結。看一下近3年本省的面試真題，總結出都考哪幾類題。挑一些上好的材料，總結在本子上，時刻牢記，熟能生巧，可以天天讀讀背背說說本子上的知識，建議大家用零碎時間去掌握本子上的知識，這樣就可以把自己總結的知識融入到自己的血液中，也能幫助我們旁徵博引，本子分為幾大塊，綜合分析、人際、組織等好詞好句。
1、綜合分析：按五位一體分類總結，政治、經濟、文化、生態、社會，幾頁一個主題，每一個主題分為：1意義，2影響，3對策。“群眾路線、反腐倡廉、創新、社會主義核心價值觀、環境汙染、食品安全、養老，住房”等等，每個專題內容不要多，多了記不住，但是層次邏輯脈絡一定要弄清楚。
2、人際關係：人際我分了“領導與我，同事與我，親友與我，群眾與我，我與下屬”5個，每個都總結了關係要點和相關的優美句子。至於要點是什麼?千萬不能背網上的套話，一定是發自內心的合乎邏輯的真心話。
3、計劃組織：工作程序—實施前、實施中、實施後。這是最基本的流程，也可以按照要素答題，不論那種答題的形式，只要時刻牢記，圍繞著目標開展工作，目標是核心，並且注意細節化和具體化。比如：農產品滯銷，鄉鎮領導讓你去解決?這裡就可以用淘寶、微信點讚的方式輔助解決滯銷的問題。
4、人際好詞好句：積累好的名人名言，好詞好句，典故等等，做到信手拈來。
1、溝通：我相信，人與人之間沒有解不開的疙瘩，越不過的鴻溝。溝通是消除誤解和增進了解的良方。
2、同事關係(或幫助、或團結)：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。在平時的工作中，我不能因為小李工作的失誤就諷刺挖苦他或者抱有不滿態度，應該多鼓勵小李，多肯定他的成績，幫助小李成長提高，從而促進整個團隊的力量。
3、團結：要相互團結，不製造分裂;要相互配合，不彼此拆臺;要相互勉勵，不諷刺挖苦。
4、工作有分歧：對待分歧，換位思考，求大同，存小異。大事講原則，小事講作風;大事不糊塗，小事不計較。心往一處想，勁兒往一處使。在合作中加深瞭解，在共事中增進團結。
5、與群眾：既要代表機關和領導接待群眾，解答問題，又不能以機關代表自居。要曉之以理，動之以情，站在群眾的角度上考慮問題，與之對話，耐心細緻的做解釋工作，堅持原則性和靈活性相結合。
6、對待他人的能力：梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。梅不如雪白，雪沒有梅香。因此，我們人各有所長，也各有所短，要有自知之明，取人之長，補已之短，才是正理。
切記：這一切目標再高原，任務再明確，措施再具體，制度再健全，寫在紙上、貼在牆上，只重口頭不抓落實就是一紙空文。 這樣才能把這些好詞好句拿來成自己的，要不就成了死記硬背。答題除了有好詞好句，還需要一些例子，比如2012年十大感動中國人物，知道了10個故事後，要自己總結一下，哪個人可以用在哪種題上：
1、陳家順，作為人社局副局長，多次深入企業，以農民工的身份臥底打工，掌握了真實情況，維護了農民工權益。這讓我想到，我們在平日的工作中，也要像陳家順那樣，敢於下基層，用於下基層，從小事做起，從點滴做起，為了工作和群眾的利益辛勞勤勉。做到站起來是把傘，可為人民遮風擋雨;俯下身是頭牛，可為百姓鞠躬盡瘁。成為一名優秀的公務員。
2、李文波，一名南海守礁二十年的士兵，二十年間，他提供了最多的水文氣象數據，卻給了家人最少的時間。惡劣的環境下得了風溼病，他卻依然說：“南沙守礁是我一生的榮耀，就算下半輩子做輪椅，也沒什麼好後悔的!”這讓我想到，我們作為一名普通的基層工作人員，也要像李文波那樣，甘於平凡、做好本職工作，在平凡的崗位中做出不平凡的成績。
3、最美教師張麗莉，她的事蹟被人們傳誦，她用生命守護學生，用生命守護教師的本職。我最讚賞她的一句話：“很幸運，如果車輪從我頭上碾過，你們就看不到我了，我救了學生，也保住了命，今後一定會幸福的。”我們，也要像張麗莉那樣，保持陽光、積極、樂觀的心態，不能因為一點挫折和個別負面現象喪失了信心，要抱著失之桑榆、收之東隅的心態，從失敗中吸取教訓，改正缺漏，鼓足幹勁，無論自己的力量多麼渺小，都將竭盡全力，為社會建設添磚加瓦，為中國夢的實現奉獻自己的青春。
4、高淑珍，一個普通的農村婦女，在自家炕頭開了14年課堂，為近百名殘疾兒童提供讀書的機會。這讓我想到，我國現階段教育公平工體仍較突出，特殊教育發展較低。不僅僅是教育方面，醫療、住房、收入等不公平、不均衡問題較突出。因此，相關部門要從以下幾點著手解決社會各種公平問題：第一，引發既有問題的制度要儘快改革，加強完善。第二，加大社會公共資源、公共設施的投入，尤其要傾向西部偏遠地區，農村地區，問題較嚴重的地區。第三，加強宣傳，營造全社會共同參與的氛圍。可吸引企業對村，企業對校，個人對貧困家庭等一對一模式，激發社會力量，改變政府單打獨鬥的局面。
每一個人物的事例故事一般都可以用到很多的話題，一個成功人的背後肯定具備很多優秀的品質：拼搏、堅持、平凡、專注、勤奮等。總結的知識和事例一定不能拖，不能慢，因為你的這個本子是你答題的基礎，你把這些都理好、理順，才能有答題的內容，才能通過答題不斷的練，把好詞好句都練進去。
三、實戰：練。
開口練，一道題，答許多遍，需要達到的效果是這樣的：
首先，先自己練
第一遍，先答，在答題之前一定要列提綱，看自己直接能答出多少，然後翻本子，看看本子上有什麼可以用的。
第二遍，再答，看看本子上剛才想用的哪些沒有用上。
第三遍，再答，看看本子上第二次核對的想用的哪些還沒用上。
第五遍，把提綱充實，看看直接口答能不能做到，條理清晰，語言流利，內容充實，具有亮點。
第6789……遍，自己的話可以每次都不一樣，但是好詞好句典故例子，要一直練到答順了，在這個答題裡用上了，並且通過一道題目又能積累很多語言，你的本子和大腦的存儲器容量越來越大。
好了，這道題你可以過了，開始下一道題。
其次，對練。當你把本子上的提醒框架都掌握了，大多數好詞好句都能用進去了之後，開始對練。培訓完回家以後還是，練，每天練，上班的時候練思路，下班的時候開口練。一定要天天練，如果不能保證每天上班練思路，必須保證每天晚上回家讓父母或者朋友給你練幾套題。
四、 面試中的準備：
我認為最重要的一點就是“膽子大”一定要膽子大，一定要“不要臉”，反正那些考官都不認識你，你今天答完題，無論你是考超高分，還是說的超級磕巴沒話說，就算日後在街上遇到你，面對面，也絕對認不出你。永遠牢記：你答得就是對的，至於對不對考官看著辦。
1、大踏步的前進，甩開胳膊，不要用你正常走路的姿勢，要昂首挺胸，像模特一樣，走出氣勢，當然不要像模特那樣擰巴，自自然然大大方方的走進去。
2、咧開你的大嘴，笑，咧開笑，從進門開始，就露出你見到陽光、見到錢、見到大餐的笑容，讓大家覺得你是個快樂的人，你是個陽光的年輕人，從進門，到坐下，到主考官給你說前面的話，你都要開心的笑，我這裡指的笑，是自然微笑而不是傻笑。之後答題，你就正常答，不用在意你是不是在微笑，千萬不要在意這個，題答完了，這個時候又得笑了，不是微笑，是開心的笑著說：“第1題回答完畢，下面開始回答第2題”，然後正常答題，然後又咧開嘴開心的笑：“各位考官，3道題全部回答完畢。謝謝!” 露出你大功告成的開心一笑!
3、聲音要大，但是不要喊，不要讓你覺得。就是讓你覺得聲音有朝氣，聽起來讓你來精神勁。
4、語言要流暢，這個在你練習的時候就要做到。
5、邏輯點要清晰，這個在你練習的時候就要做到，上文說過，列提綱，題綱列多了，你的思路就會很清晰。
6、答題內容，這個你之前練到什麼程度，就正常發揮，這個時候千萬不要就硬想要貼哪些好詞好句，這個時候，你只要把1、2、3、4幾個層次一答，每個層次把要點詞有了，基本上差不多了，好詞好句，能出來順帶就出來了。再次。
7、開心的退場
4、5、6都是靠之前的練習，這個你之前練習到什麼程度，就出來什麼程度。面試，面的是你這個人，1,2,3,7做好了，你就成功一半了!怎麼做好1,2,3,7?天不怕地不怕，發自內心開心的笑出來，你就不會緊張了~。
8、外表：面試最終考的是能力和品質，但是外表也很重要呀。一個好的外在形象能加不少分的，因此，女孩子，胖的就減一減，頭髮不精神的就收拾收拾，皮膚好好護理護理，形象設計買的衣服，整體修飾了一下。可以突擊每天做淋巴按摩，可以消除你臉的浮腫，讓你的臉看起來小一點。
上文是我們面試成功必須要準備的，這些都是實戰證明的，每一個環節都不可缺少，時刻牢記細節決定成敗，每一個小的細節都是需要我們精心去準備的，做到上文的每一步，離成功就不遠了。
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