好好地活著，別虧待了自己

親愛的，如果你遭遇了出軌，只能說明的是對方的問題和過往。你如果痛不欲生，一定是你覺得自己無助絕望，這個背後是對自己的否定，自殺是對自己的徹底否定。而事實上，這個世界上值得你愛的人和愛你的人絕不止一個。沒有任何人做的任何事值得你配上生命的代價。

每個人，都有心情不好的時候。情緒可以控制，但眼淚不會說謊；可以去說服別人，但安慰不了自己。有些話只適合爛在心裡，因為別人不懂。有些情只能假裝著不想要，因為那是強求。想找個堅強的理由，可諸多的疼該如何一笑而過；別把心情看得太重，會折磨自己；別把自己看得太輕，會迷失自己。只要能走出黑暗，陽光就會離你很近

人在塵世，誰沒有艱難，誰沒有辛酸，唯一能扛的只有自己的雙肩；誰沒有錯緣，誰沒有遺憾，到最後能看清的只有自己的雙眼。人生，有所為有所不為，其實就是有所謂也無所謂。

因為活著，就要活出尊嚴。可以不被認同，但需要一份尊重；可以不被重視，決不能讓人視為廢物。找不到停下的理由，有所擔當必須有所承受；凡事也不想看得太透，或許只有簡單才最幸福。人當自己，尊嚴就在自己手裡

任何痛苦，不管在彼時彼刻多麼難以忍耐，看不到天日，但一定都會過去，沒有例外。生命只有一次，沒有任何、任何事值得用生命去做籌碼，最荒唐的想法是“死給他看”。這個世界很大，誰離開都會像過眼雲煙。

親愛的們，我們只來這個世界一次，好好地活著，別虧待了自己。