'美媒評現役十大中鋒：卡佩拉上榜，唐斯入前三，恩比德力壓約基奇'
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
第5位，霍福德
1986年出生的霍福德，今年已經33歲，他上賽季場均13.6分6.7籃板4.2助攻1.3封蓋，他是聯盟中身手最全面的5號位球員之一，在進攻端，他能背身，有三分球，還可以在高位策應，在防守端，他能護框，出色的移動速度可以讓他輕易破解對手的擋拆。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
第5位，霍福德
1986年出生的霍福德，今年已經33歲，他上賽季場均13.6分6.7籃板4.2助攻1.3封蓋，他是聯盟中身手最全面的5號位球員之一，在進攻端，他能背身，有三分球，還可以在高位策應，在防守端，他能護框，出色的移動速度可以讓他輕易破解對手的擋拆。
第4位，考辛斯
這份榜單頗具爭議的一個點，在於遭遇大傷之後的考辛斯，依舊排進了前五的行列。上賽季常規賽，在復出之後的30場比賽裡，他場均能得到16.3分8.2籃板3.6助攻1.3搶斷1.5封蓋，雖然效率有點低，但他的全面性還是一覽無餘；不過在季後賽裡他的表現就要大打折扣，不太符合外界的預期。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
第5位，霍福德
1986年出生的霍福德，今年已經33歲，他上賽季場均13.6分6.7籃板4.2助攻1.3封蓋，他是聯盟中身手最全面的5號位球員之一，在進攻端，他能背身，有三分球，還可以在高位策應，在防守端，他能護框，出色的移動速度可以讓他輕易破解對手的擋拆。
第4位，考辛斯
這份榜單頗具爭議的一個點，在於遭遇大傷之後的考辛斯，依舊排進了前五的行列。上賽季常規賽，在復出之後的30場比賽裡，他場均能得到16.3分8.2籃板3.6助攻1.3搶斷1.5封蓋，雖然效率有點低，但他的全面性還是一覽無餘；不過在季後賽裡他的表現就要大打折扣，不太符合外界的預期。
第3位，唐斯
1995年出生的唐斯，今年還不滿24歲，這位2015年的狀元秀，在生涯第四個賽季交出的數據為24.4分12.4籃板3.4助攻1.6封蓋，三分命中率達到40%，這已經是他連續3個賽季交出場均20+10的數據表現，如果不考慮森林狼糟糕的戰績，他無疑是聯盟最佳中鋒的有力競爭者，進攻手段豐富，得分如探囊取物，只要他想，他同樣可以打出高質量的防守表現。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
第5位，霍福德
1986年出生的霍福德，今年已經33歲，他上賽季場均13.6分6.7籃板4.2助攻1.3封蓋，他是聯盟中身手最全面的5號位球員之一，在進攻端，他能背身，有三分球，還可以在高位策應，在防守端，他能護框，出色的移動速度可以讓他輕易破解對手的擋拆。
第4位，考辛斯
這份榜單頗具爭議的一個點，在於遭遇大傷之後的考辛斯，依舊排進了前五的行列。上賽季常規賽，在復出之後的30場比賽裡，他場均能得到16.3分8.2籃板3.6助攻1.3搶斷1.5封蓋，雖然效率有點低，但他的全面性還是一覽無餘；不過在季後賽裡他的表現就要大打折扣，不太符合外界的預期。
第3位，唐斯
1995年出生的唐斯，今年還不滿24歲，這位2015年的狀元秀，在生涯第四個賽季交出的數據為24.4分12.4籃板3.4助攻1.6封蓋，三分命中率達到40%，這已經是他連續3個賽季交出場均20+10的數據表現，如果不考慮森林狼糟糕的戰績，他無疑是聯盟最佳中鋒的有力競爭者，進攻手段豐富，得分如探囊取物，只要他想，他同樣可以打出高質量的防守表現。
第2位，約基奇
約基奇上賽季常規賽場均能夠得到20.1分10.8籃板7.3助攻，率領掘金隊殺到了西部第二的位置，他有身高、有體重，可以在低位背身單打，還有三分的射程，更為難得是他有5號位上最好的傳球視野和組織能力，他不僅是球隊內線的核心，還是球隊的組織串聯者，像他這麼全能的中鋒，即便在NBA歷史上也很少見。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
第5位，霍福德
1986年出生的霍福德，今年已經33歲，他上賽季場均13.6分6.7籃板4.2助攻1.3封蓋，他是聯盟中身手最全面的5號位球員之一，在進攻端，他能背身，有三分球，還可以在高位策應，在防守端，他能護框，出色的移動速度可以讓他輕易破解對手的擋拆。
第4位，考辛斯
這份榜單頗具爭議的一個點，在於遭遇大傷之後的考辛斯，依舊排進了前五的行列。上賽季常規賽，在復出之後的30場比賽裡，他場均能得到16.3分8.2籃板3.6助攻1.3搶斷1.5封蓋，雖然效率有點低，但他的全面性還是一覽無餘；不過在季後賽裡他的表現就要大打折扣，不太符合外界的預期。
第3位，唐斯
1995年出生的唐斯，今年還不滿24歲，這位2015年的狀元秀，在生涯第四個賽季交出的數據為24.4分12.4籃板3.4助攻1.6封蓋，三分命中率達到40%，這已經是他連續3個賽季交出場均20+10的數據表現，如果不考慮森林狼糟糕的戰績，他無疑是聯盟最佳中鋒的有力競爭者，進攻手段豐富，得分如探囊取物，只要他想，他同樣可以打出高質量的防守表現。
第2位，約基奇
約基奇上賽季常規賽場均能夠得到20.1分10.8籃板7.3助攻，率領掘金隊殺到了西部第二的位置，他有身高、有體重，可以在低位背身單打，還有三分的射程，更為難得是他有5號位上最好的傳球視野和組織能力，他不僅是球隊內線的核心，還是球隊的組織串聯者，像他這麼全能的中鋒，即便在NBA歷史上也很少見。
第1位，恩比德
在這個5號位球員技術普遍粗糙的時代，恩比德實屬一股清流，他擁有聯盟頂尖的背身技巧和內線腳步，能夠在低位翻江倒海，還有一手三分球，雖然有點不穩定；而在防守端，他更是76人的靈魂人物，出色的移動速度，出色的身高臂展，讓他可以輕鬆織起一片禁飛區。如果忽略上賽季季後賽（不如約基奇）的表現，他幾乎是毫無疑問的現役第一中鋒。
近日，美國一家體育媒體《hoops empire》在社交媒體ins上評選出了現役聯盟十大中鋒，引來眾多球迷廣泛圍觀熱議。
第10位，卡佩拉
在過去這個賽季，卡佩拉場均能夠得到16.6分12.7籃板1.5封蓋，他是火箭隊當之無愧的內線核心，防守大閘；在哈登和保羅兩人的投喂之下，他在進攻端的表現也是相當高效；不過事實上，他在進攻端還是缺乏手段，既沒有背身技術，又沒有中遠距離的射程，這是一個巨大的短板。
第9位，亞當斯
亞當斯上賽季場均13.9分9.5籃板1封蓋，整體而言，他和卡佩拉的風格比較類似，就是一個藍領中鋒，在防守端幹些苦活累活，負責籃板球的拼搶和籃筐的保護；進攻端主要靠吃餅，不過相較卡佩拉，亞當斯還有一定的背身能力，還有一手錶現不俗的小勾手，在距離籃筐不是特別遠的地方，他還能完成一些跳投。
第8位，德拉蒙德
整體而言，莊神也是一個藍領型的中鋒，進攻端主要靠吃餅，練了好幾年的小勾手，還只是偶爾靈光；防守端，運動能力出眾，能夠很好地拼搶籃板球和保護籃筐，不過相較而言，他的單防能力要比協防能力要出色一點，笨重的身體讓他在破解對方擋拆的時候顯得有些遲鈍。不過他一位極具身體天賦的球員，過去4個賽季裡，他有三個賽季是聯盟的籃板王。
第7位，武切維奇
在現在的聯盟裡，絕大部分中鋒都有偏科的毛病，如果說前三位都是重防守，輕進攻的話，那麼武切維奇就是眾進攻，輕防守，他上賽季場均能夠得到20.8分12籃板，他不僅擁有紮實的背身技術，還有一手穩定的三分，上賽季三分命中率達到36.4%，不過在防守端，他的整體表現就比較一般，尤其是移動速度，讓他很難去防守對方的擋拆戰術。
第6位，戈波特
“法國高塔”戈波特是一個聯盟中比較特殊的球員，儘管他在進攻端也缺乏足夠的方法和手段，但他完美地發揮了自己身體的天賦，在球場上展現了自己最大的能量。上賽季他場均能夠得到15.9分12.9籃板2.3封蓋，憑藉216cm的身高和227cm的臂展，他憑藉一己之力打造了爵士隊的禁飛區，3次入選賽季最佳防守陣容，連續2年蟬聯最佳防守球員，足見他在防守端的影響力。
第5位，霍福德
1986年出生的霍福德，今年已經33歲，他上賽季場均13.6分6.7籃板4.2助攻1.3封蓋，他是聯盟中身手最全面的5號位球員之一，在進攻端，他能背身，有三分球，還可以在高位策應，在防守端，他能護框，出色的移動速度可以讓他輕易破解對手的擋拆。
第4位，考辛斯
這份榜單頗具爭議的一個點，在於遭遇大傷之後的考辛斯，依舊排進了前五的行列。上賽季常規賽，在復出之後的30場比賽裡，他場均能得到16.3分8.2籃板3.6助攻1.3搶斷1.5封蓋，雖然效率有點低，但他的全面性還是一覽無餘；不過在季後賽裡他的表現就要大打折扣，不太符合外界的預期。
第3位，唐斯
1995年出生的唐斯，今年還不滿24歲，這位2015年的狀元秀，在生涯第四個賽季交出的數據為24.4分12.4籃板3.4助攻1.6封蓋，三分命中率達到40%，這已經是他連續3個賽季交出場均20+10的數據表現，如果不考慮森林狼糟糕的戰績，他無疑是聯盟最佳中鋒的有力競爭者，進攻手段豐富，得分如探囊取物，只要他想，他同樣可以打出高質量的防守表現。
第2位，約基奇
約基奇上賽季常規賽場均能夠得到20.1分10.8籃板7.3助攻，率領掘金隊殺到了西部第二的位置，他有身高、有體重，可以在低位背身單打，還有三分的射程，更為難得是他有5號位上最好的傳球視野和組織能力，他不僅是球隊內線的核心，還是球隊的組織串聯者，像他這麼全能的中鋒，即便在NBA歷史上也很少見。
第1位，恩比德
在這個5號位球員技術普遍粗糙的時代，恩比德實屬一股清流，他擁有聯盟頂尖的背身技巧和內線腳步，能夠在低位翻江倒海，還有一手三分球，雖然有點不穩定；而在防守端，他更是76人的靈魂人物，出色的移動速度，出色的身高臂展，讓他可以輕鬆織起一片禁飛區。如果忽略上賽季季後賽（不如約基奇）的表現，他幾乎是毫無疑問的現役第一中鋒。