盤點六種空腹吃不好的食物:都是生活中常吃的,看看你吃了沒有?
魏大野視頻
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很多人早上上學或者上班比較急,早餐都是匆匆解決的,但空腹吃東西有很多禁忌的,有的人覺得空腹牛奶,空腹香蕉是不好的,但這些都是謠言,真正不能空腹吃的食物是下邊這些:
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第一,紅薯。這種食物是大家很經常吃,但是有胃病或是胃不舒服的人就別吃了,它不易消化且會引起腹脹打嗝的現象!
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第二,茶水。空腹喝茶容易出現心慌、頭昏、手腳無力等現象,這其實是“茶醉”,吃塊糖就好了,不過胃不舒服的人就不要喝茶了,它會使病情加重。
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第三,柿子。有一種病叫做“胃柿石病”,就是吃多柿子後柿膠積累太多導致的,飯前吃就更不好了,還有柿子一天吃一個就好,吃多了對人體不好!
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第四,蜂蜜水。空腹喝蜂蜜水,易致胃潰瘍。尤其是長期空腹和蜂蜜水,對腸胃不好!
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第五,橘子。橘子含有很多維C,,一天吃三個橘子就能補充一天所需的維C了,但同時它也有很多有機酸,吃多了對胃粘膜不好!
2017-11-05
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