'不要老嘆息過去，它是不再回來的'

一、 每當疲憊的時候，那就停下腳步，遙想追逐的遠方，恢復力量再上路；每當放棄的時候，那就停下腳步，作出艱難的取捨，振奮精神再上路。每天給自己10分鐘，稍稍停下腳步，思考人生，就會走得更遠。

二、 不要在本該奮鬥的年紀選擇了安逸，只有度過了一段連自己都被感動的日子，才會遇見那個最好的自己，未來的你，一定會感謝現在拼命努力的自己。永遠相信，越努力，越幸運，所有失去的，都會以另一種方式歸來，踏實一些，你想要的，歲月統統都會給你。

三、 心是一塊田，靠自己去播種。種善因，得善果；種惡因，得惡果。你有一顆寬容的心，有一顆善良的心，有一顆充滿生機的心，你就是播下了快樂的種子，就會收穫一顆快樂的心。

四、 表面看起來光鮮過的容易的人，大多背後都付出了驚人的努力。而那些表面看起來過的就特別不容易的人，背後都是不求上進好吃懶做得過且過的一天天。

五、 無論你今天要面對什麼，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。你再優秀也會有人對你不屑一顧，你再不堪也會有人把你視若生命。

六、 生活簡單讓人輕鬆快樂，想法簡單讓人平和寧靜。因為簡單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因為簡單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。

七、 不要老嘆息過去，它是不再回來的；要明智地改善現在。要以不憂不懼的堅決意志，投入撲朔迷離的未來。有生之年邊擁有邊清零。一個內心有光的人，一定是個智慧的人。內心的光是柔和的，是對自己情緒的控制。做一個內心有光的人，用微笑代替生氣，用努力代替抱怨。當你覺得世界對你不公時，不妨想一想，可能是你做得不夠。

八、 人生的方法，是覺醒自己錯誤的思路和言語，不是用心去糾正別人的錯誤，待人處事，你對我錯，就這麼簡單哦。流淚的瞬間，你要明白，人生總有無法不流淚的時候，能夠覺醒的人才會了解眼淚的意義。

九、 邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮鬥的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往後拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。

十、 人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那麼多，你又何必要求那麼多。生命是一條毯子，苦難之線和幸福之線在上面緊密交織，抽出其中一根就會破壞了整條毯子，整個生命。沒有痛苦，人只能有卑微的幸福。