近日，沈夢辰現身上海機場。當天她身穿連體牛仔衣，大秀時尚感，忙完語音忙和“虹橋一姐”玩自拍。有網友看照片後評論說：沈夢辰臉部太僵硬了！
2010年，沈夢辰擔任湖南娛樂頻道綜藝時尚類節目《好女人》的主持人；隨後，搭檔汪涵主持湖南娛樂頻道盤點類節目《瀟湘風尚大典》；同年，還擔任湖南衛視大眾歌手原創偶像選秀節目《快樂男聲》全國300強突圍賽的主持人。.
2016年，沈夢辰參加湖南經視古代冷知識科普節目《史料不及》的錄製；10月，與楊冪、佟麗婭、張藍心共同參加湖南衛視國防教育特別節目《真正男子漢》的錄製，該節目全國收視率同時段排名第一。
2017年，沈夢辰擔任湖南衛視原創交友談話類節目《為你而來》的主持人；2月，參加CCTV-14原創動畫益智挑戰類少兒節目《零零大冒險》的錄製；隨後，與馬可、戚薇合作出演古裝武俠劇《新龍門客棧》，在劇中飾演善良仗義的邱莫言；同年， 沈夢辰擔任湖南衛視歌唱真人秀節目《歌手》獅子合唱團的音樂合夥人。
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