'“藥食同源”外衣下的固體飲料！拆穿「清火寶、菊花晶」的真面目'
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
嗯？鬧呢啊！（真是商家的嘴，騙人的鬼！）
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
嗯？鬧呢啊！（真是商家的嘴，騙人的鬼！）
今天，小編就給各位寶媽奶爸們，揭開這些“下火產品”的真面目！決不能讓某些為了利益瞎胡謅謅的商家，把咱們的智商按在地上摩擦！
清火寶、菊花晶的葫蘆裡賣的什麼“藥”？
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
嗯？鬧呢啊！（真是商家的嘴，騙人的鬼！）
今天，小編就給各位寶媽奶爸們，揭開這些“下火產品”的真面目！決不能讓某些為了利益瞎胡謅謅的商家，把咱們的智商按在地上摩擦！
清火寶、菊花晶的葫蘆裡賣的什麼“藥”？
（圖片來源：網絡）
某寶上賣這些“下火產品”的商家數不勝數，宣傳亮點也是五花八門的。比如：
“來自意大利的百年配方”
“傳承古方，藥食同源”
“開胃清火，千萬媽媽推薦”
有的商家還倍兒嚴謹，去年還寫的是「20年媽媽信賴之選」，今年就改成了「21年媽媽信賴之選」。
[去年▼]
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
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清火寶、菊花晶的葫蘆裡賣的什麼“藥”？
（圖片來源：網絡）
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[去年▼]
[今年▼]
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[去年▼]
[今年▼]
（圖片來源：某寶截圖）
瞧人家的推銷話術，咱不服都不行！
但各位家長別光聽商家說的一頭勁兒，您得仔細看看產品外包裝和配料表~
只要留點心，你就會發現其中的端倪……
隨便拽出來一個“下火產品”，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。
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只要留點心，你就會發現其中的端倪……
隨便拽出來一個“下火產品”，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。
（圖片來源：某寶截圖）
配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
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配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
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配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
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瞧人家的推銷話術，咱不服都不行！
但各位家長別光聽商家說的一頭勁兒，您得仔細看看產品外包裝和配料表~
只要留點心，你就會發現其中的端倪……
隨便拽出來一個“下火產品”，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。
（圖片來源：某寶截圖）
配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
（圖片來源：網絡）
港真！這些產品連冰糖水或白砂糖水都不如！（當然，也不建議給寶寶喝糖水）
所以既是飲料，勞煩別給我們扯什麼“百年配方”“藥食同源”的P話了！
這些菊花晶、清火寶、清清寶等一系列下火產品，其實就是行走的「固體飲料」、「高價糖水」而已。
所以，各位寶媽奶爸知道該怎麼做了吧？
各位爸媽千方百計挑選優質奶粉，害怕香精、害怕白砂糖、害怕添加劑，到了這，為何家長都忘了？
那這些「偽下火產品」對寶寶有啥危害？
如果你還不“死心”，小康君就說說這些含糖比重如此高的“下火產品”有哪些危害！
其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：
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清火寶、菊花晶的葫蘆裡賣的什麼“藥”？
（圖片來源：網絡）
某寶上賣這些“下火產品”的商家數不勝數，宣傳亮點也是五花八門的。比如：
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“傳承古方，藥食同源”
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隨便拽出來一個“下火產品”，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。
（圖片來源：某寶截圖）
配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
（圖片來源：網絡）
港真！這些產品連冰糖水或白砂糖水都不如！（當然，也不建議給寶寶喝糖水）
所以既是飲料，勞煩別給我們扯什麼“百年配方”“藥食同源”的P話了！
這些菊花晶、清火寶、清清寶等一系列下火產品，其實就是行走的「固體飲料」、「高價糖水」而已。
所以，各位寶媽奶爸知道該怎麼做了吧？
各位爸媽千方百計挑選優質奶粉，害怕香精、害怕白砂糖、害怕添加劑，到了這，為何家長都忘了？
那這些「偽下火產品」對寶寶有啥危害？
如果你還不“死心”，小康君就說說這些含糖比重如此高的“下火產品”有哪些危害！
其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：
● 寶寶開始抗拒喝白開水，只能接受有味道的食物或飲品；
● 長期攝入過量的糖分，還會出現肥胖、齲齒等問題；
● 有些含洋甘菊成分的清火寶、菊花晶有致敏性，容易引發寶寶出現皮炎等過敏症狀。
要再強調一遍：1歲內的寶寶不建議吃任何調味品！
像糖、鹽、醬油、味精等調味品都不建議1歲以內的寶寶食用。即便寶寶不愛喝奶粉，也不建議在奶粉里加清火寶、菊花晶等含糖產品，因為攝入糖分過多對寶寶的健康百害無一利。
甜食如菸酒一樣容易使人上癮，因為糖分會促使人體分泌出刺激大腦快感的多巴胺，當人體對糖產生耐受性後，此後需要吃更多的糖才能產生快感。所以當寶寶形成依賴後，家長不給Ta吃糖會出現易煩躁、焦慮不安等情緒；
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
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其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：
● 寶寶開始抗拒喝白開水，只能接受有味道的食物或飲品；
● 長期攝入過量的糖分，還會出現肥胖、齲齒等問題；
● 有些含洋甘菊成分的清火寶、菊花晶有致敏性，容易引發寶寶出現皮炎等過敏症狀。
要再強調一遍：1歲內的寶寶不建議吃任何調味品！
像糖、鹽、醬油、味精等調味品都不建議1歲以內的寶寶食用。即便寶寶不愛喝奶粉，也不建議在奶粉里加清火寶、菊花晶等含糖產品，因為攝入糖分過多對寶寶的健康百害無一利。
甜食如菸酒一樣容易使人上癮，因為糖分會促使人體分泌出刺激大腦快感的多巴胺，當人體對糖產生耐受性後，此後需要吃更多的糖才能產生快感。所以當寶寶形成依賴後，家長不給Ta吃糖會出現易煩躁、焦慮不安等情緒；
更糟糕的是：當寶寶養成嗜甜的飲食習慣後，會引起齲齒、肥胖、營養不良等健康問題。
而且長期攝入糖分過多的寶寶體重容易超標，長大後患骨質疏鬆、痛風、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的機率，要比正常的寶寶更高。
所以，任何原因都不建議在寶寶奶粉里加清火寶、菊花晶、清清寶、糖等。即便1歲後寶寶可以吃糖，也要注意控制糖分的攝入。
有家長會說：“可別扯淡了，為啥俺家寶寶喝喝清火寶和菊花晶，就降火了呢？”
有些寶寶喝完這些“下火飲料”還真的會出現祛火的反應，但實際上是裡面的水分起了作用。
你不信試試，如果寶寶願意喝白開水，飲食清淡，過不了幾天也會有下火的“功效”。
寶寶真上火了，家長該如何科學“滅火”？
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
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有的商家還倍兒嚴謹，去年還寫的是「20年媽媽信賴之選」，今年就改成了「21年媽媽信賴之選」。
[去年▼]
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但各位家長別光聽商家說的一頭勁兒，您得仔細看看產品外包裝和配料表~
只要留點心，你就會發現其中的端倪……
隨便拽出來一個“下火產品”，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。
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配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
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所以既是飲料，勞煩別給我們扯什麼“百年配方”“藥食同源”的P話了！
這些菊花晶、清火寶、清清寶等一系列下火產品，其實就是行走的「固體飲料」、「高價糖水」而已。
所以，各位寶媽奶爸知道該怎麼做了吧？
各位爸媽千方百計挑選優質奶粉，害怕香精、害怕白砂糖、害怕添加劑，到了這，為何家長都忘了？
那這些「偽下火產品」對寶寶有啥危害？
如果你還不“死心”，小康君就說說這些含糖比重如此高的“下火產品”有哪些危害！
其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：
● 寶寶開始抗拒喝白開水，只能接受有味道的食物或飲品；
● 長期攝入過量的糖分，還會出現肥胖、齲齒等問題；
● 有些含洋甘菊成分的清火寶、菊花晶有致敏性，容易引發寶寶出現皮炎等過敏症狀。
要再強調一遍：1歲內的寶寶不建議吃任何調味品！
像糖、鹽、醬油、味精等調味品都不建議1歲以內的寶寶食用。即便寶寶不愛喝奶粉，也不建議在奶粉里加清火寶、菊花晶等含糖產品，因為攝入糖分過多對寶寶的健康百害無一利。
甜食如菸酒一樣容易使人上癮，因為糖分會促使人體分泌出刺激大腦快感的多巴胺，當人體對糖產生耐受性後，此後需要吃更多的糖才能產生快感。所以當寶寶形成依賴後，家長不給Ta吃糖會出現易煩躁、焦慮不安等情緒；
更糟糕的是：當寶寶養成嗜甜的飲食習慣後，會引起齲齒、肥胖、營養不良等健康問題。
而且長期攝入糖分過多的寶寶體重容易超標，長大後患骨質疏鬆、痛風、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的機率，要比正常的寶寶更高。
所以，任何原因都不建議在寶寶奶粉里加清火寶、菊花晶、清清寶、糖等。即便1歲後寶寶可以吃糖，也要注意控制糖分的攝入。
有家長會說：“可別扯淡了，為啥俺家寶寶喝喝清火寶和菊花晶，就降火了呢？”
有些寶寶喝完這些“下火飲料”還真的會出現祛火的反應，但實際上是裡面的水分起了作用。
你不信試試，如果寶寶願意喝白開水，飲食清淡，過不了幾天也會有下火的“功效”。
寶寶真上火了，家長該如何科學“滅火”？
1、 多補水
寶寶代謝旺盛，對水的需求量比較大，所以一定要根據寶寶的情況適當飲水。
對於母乳餵養的寶寶來說，每次吃完奶喝一兩口水，可以起到清潔口腔的作用。
所以只要哺乳媽媽注意飲食，吃奶粉的寶寶多補水，平時飲食注意些是完全可以避免孩子上火的。
2、 儘量選擇母乳餵養
奶粉餵養的寶寶會比母乳餵養的寶寶要容易出現便祕等問題，所以如果有條件的話，建議儘可能母乳餵養。
不過，也別覺得母乳餵養就一定不會上火。如果哺乳媽媽吃油膩辛辣的食物，寶寶也會出現上火反應。若避免這一點，母乳餵養是寶寶最好的選擇。
3、 正確添加輔食
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
嗯？鬧呢啊！（真是商家的嘴，騙人的鬼！）
今天，小編就給各位寶媽奶爸們，揭開這些“下火產品”的真面目！決不能讓某些為了利益瞎胡謅謅的商家，把咱們的智商按在地上摩擦！
清火寶、菊花晶的葫蘆裡賣的什麼“藥”？
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有的商家還倍兒嚴謹，去年還寫的是「20年媽媽信賴之選」，今年就改成了「21年媽媽信賴之選」。
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（圖片來源：某寶截圖）
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但各位家長別光聽商家說的一頭勁兒，您得仔細看看產品外包裝和配料表~
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（圖片來源：某寶截圖）
配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
（圖片來源：網絡）
港真！這些產品連冰糖水或白砂糖水都不如！（當然，也不建議給寶寶喝糖水）
所以既是飲料，勞煩別給我們扯什麼“百年配方”“藥食同源”的P話了！
這些菊花晶、清火寶、清清寶等一系列下火產品，其實就是行走的「固體飲料」、「高價糖水」而已。
所以，各位寶媽奶爸知道該怎麼做了吧？
各位爸媽千方百計挑選優質奶粉，害怕香精、害怕白砂糖、害怕添加劑，到了這，為何家長都忘了？
那這些「偽下火產品」對寶寶有啥危害？
如果你還不“死心”，小康君就說說這些含糖比重如此高的“下火產品”有哪些危害！
其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：
● 寶寶開始抗拒喝白開水，只能接受有味道的食物或飲品；
● 長期攝入過量的糖分，還會出現肥胖、齲齒等問題；
● 有些含洋甘菊成分的清火寶、菊花晶有致敏性，容易引發寶寶出現皮炎等過敏症狀。
要再強調一遍：1歲內的寶寶不建議吃任何調味品！
像糖、鹽、醬油、味精等調味品都不建議1歲以內的寶寶食用。即便寶寶不愛喝奶粉，也不建議在奶粉里加清火寶、菊花晶等含糖產品，因為攝入糖分過多對寶寶的健康百害無一利。
甜食如菸酒一樣容易使人上癮，因為糖分會促使人體分泌出刺激大腦快感的多巴胺，當人體對糖產生耐受性後，此後需要吃更多的糖才能產生快感。所以當寶寶形成依賴後，家長不給Ta吃糖會出現易煩躁、焦慮不安等情緒；
更糟糕的是：當寶寶養成嗜甜的飲食習慣後，會引起齲齒、肥胖、營養不良等健康問題。
而且長期攝入糖分過多的寶寶體重容易超標，長大後患骨質疏鬆、痛風、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的機率，要比正常的寶寶更高。
所以，任何原因都不建議在寶寶奶粉里加清火寶、菊花晶、清清寶、糖等。即便1歲後寶寶可以吃糖，也要注意控制糖分的攝入。
有家長會說：“可別扯淡了，為啥俺家寶寶喝喝清火寶和菊花晶，就降火了呢？”
有些寶寶喝完這些“下火飲料”還真的會出現祛火的反應，但實際上是裡面的水分起了作用。
你不信試試，如果寶寶願意喝白開水，飲食清淡，過不了幾天也會有下火的“功效”。
寶寶真上火了，家長該如何科學“滅火”？
1、 多補水
寶寶代謝旺盛，對水的需求量比較大，所以一定要根據寶寶的情況適當飲水。
對於母乳餵養的寶寶來說，每次吃完奶喝一兩口水，可以起到清潔口腔的作用。
所以只要哺乳媽媽注意飲食，吃奶粉的寶寶多補水，平時飲食注意些是完全可以避免孩子上火的。
2、 儘量選擇母乳餵養
奶粉餵養的寶寶會比母乳餵養的寶寶要容易出現便祕等問題，所以如果有條件的話，建議儘可能母乳餵養。
不過，也別覺得母乳餵養就一定不會上火。如果哺乳媽媽吃油膩辛辣的食物，寶寶也會出現上火反應。若避免這一點，母乳餵養是寶寶最好的選擇。
3、 正確添加輔食
在寶寶6個月後，家長可以添加米粉、煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，防止寶寶便祕上火。
4、益生菌或醫用清火藥物
也可以補充益生菌，因為益生菌能夠改善胃腸功能，軟化大便，緩解便祕，但是寶媽在選擇益生菌時一定要選擇嬰幼兒專用菌株（如圖），千萬不能馬虎。
也可以讓醫生開一些有利於寶寶清火去熱的藥物，如七星茶（主要為山楂或麥芽）。家長也可以給寶寶煮一點山楂、蘆根水、菊花水或者金銀花水喂寶寶，它們氣味溫和，不會傷及寶寶脾胃，而且口感甘甜。
寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊衝個清火寶或菊花晶給娃降降火。
還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的“祛火產品”加到奶粉裡讓寶寶喝。
加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是“奶粉伴侶”、“下火神器”、“幫助改善腸道功能”…更令人咋舌的宣傳語是“能促進寶寶大腦發育”？！
嗯？鬧呢啊！（真是商家的嘴，騙人的鬼！）
今天，小編就給各位寶媽奶爸們，揭開這些“下火產品”的真面目！決不能讓某些為了利益瞎胡謅謅的商家，把咱們的智商按在地上摩擦！
清火寶、菊花晶的葫蘆裡賣的什麼“藥”？
（圖片來源：網絡）
某寶上賣這些“下火產品”的商家數不勝數，宣傳亮點也是五花八門的。比如：
“來自意大利的百年配方”
“傳承古方，藥食同源”
“開胃清火，千萬媽媽推薦”
有的商家還倍兒嚴謹，去年還寫的是「20年媽媽信賴之選」，今年就改成了「21年媽媽信賴之選」。
[去年▼]
[今年▼]
（圖片來源：某寶截圖）
瞧人家的推銷話術，咱不服都不行！
但各位家長別光聽商家說的一頭勁兒，您得仔細看看產品外包裝和配料表~
只要留點心，你就會發現其中的端倪……
隨便拽出來一個“下火產品”，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。
（圖片來源：某寶截圖）
配料表中的前排基本都是“葡萄糖”、“白砂糖”、“麥芽糊精”以及各種香精。
（圖片來源：網絡）
港真！這些產品連冰糖水或白砂糖水都不如！（當然，也不建議給寶寶喝糖水）
所以既是飲料，勞煩別給我們扯什麼“百年配方”“藥食同源”的P話了！
這些菊花晶、清火寶、清清寶等一系列下火產品，其實就是行走的「固體飲料」、「高價糖水」而已。
所以，各位寶媽奶爸知道該怎麼做了吧？
各位爸媽千方百計挑選優質奶粉，害怕香精、害怕白砂糖、害怕添加劑，到了這，為何家長都忘了？
那這些「偽下火產品」對寶寶有啥危害？
如果你還不“死心”，小康君就說說這些含糖比重如此高的“下火產品”有哪些危害！
其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：
● 寶寶開始抗拒喝白開水，只能接受有味道的食物或飲品；
● 長期攝入過量的糖分，還會出現肥胖、齲齒等問題；
● 有些含洋甘菊成分的清火寶、菊花晶有致敏性，容易引發寶寶出現皮炎等過敏症狀。
要再強調一遍：1歲內的寶寶不建議吃任何調味品！
像糖、鹽、醬油、味精等調味品都不建議1歲以內的寶寶食用。即便寶寶不愛喝奶粉，也不建議在奶粉里加清火寶、菊花晶等含糖產品，因為攝入糖分過多對寶寶的健康百害無一利。
甜食如菸酒一樣容易使人上癮，因為糖分會促使人體分泌出刺激大腦快感的多巴胺，當人體對糖產生耐受性後，此後需要吃更多的糖才能產生快感。所以當寶寶形成依賴後，家長不給Ta吃糖會出現易煩躁、焦慮不安等情緒；
更糟糕的是：當寶寶養成嗜甜的飲食習慣後，會引起齲齒、肥胖、營養不良等健康問題。
而且長期攝入糖分過多的寶寶體重容易超標，長大後患骨質疏鬆、痛風、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的機率，要比正常的寶寶更高。
所以，任何原因都不建議在寶寶奶粉里加清火寶、菊花晶、清清寶、糖等。即便1歲後寶寶可以吃糖，也要注意控制糖分的攝入。
有家長會說：“可別扯淡了，為啥俺家寶寶喝喝清火寶和菊花晶，就降火了呢？”
有些寶寶喝完這些“下火飲料”還真的會出現祛火的反應，但實際上是裡面的水分起了作用。
你不信試試，如果寶寶願意喝白開水，飲食清淡，過不了幾天也會有下火的“功效”。
寶寶真上火了，家長該如何科學“滅火”？
1、 多補水
寶寶代謝旺盛，對水的需求量比較大，所以一定要根據寶寶的情況適當飲水。
對於母乳餵養的寶寶來說，每次吃完奶喝一兩口水，可以起到清潔口腔的作用。
所以只要哺乳媽媽注意飲食，吃奶粉的寶寶多補水，平時飲食注意些是完全可以避免孩子上火的。
2、 儘量選擇母乳餵養
奶粉餵養的寶寶會比母乳餵養的寶寶要容易出現便祕等問題，所以如果有條件的話，建議儘可能母乳餵養。
不過，也別覺得母乳餵養就一定不會上火。如果哺乳媽媽吃油膩辛辣的食物，寶寶也會出現上火反應。若避免這一點，母乳餵養是寶寶最好的選擇。
3、 正確添加輔食
在寶寶6個月後，家長可以添加米粉、煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，防止寶寶便祕上火。
4、益生菌或醫用清火藥物
也可以補充益生菌，因為益生菌能夠改善胃腸功能，軟化大便，緩解便祕，但是寶媽在選擇益生菌時一定要選擇嬰幼兒專用菌株（如圖），千萬不能馬虎。
也可以讓醫生開一些有利於寶寶清火去熱的藥物，如七星茶（主要為山楂或麥芽）。家長也可以給寶寶煮一點山楂、蘆根水、菊花水或者金銀花水喂寶寶，它們氣味溫和，不會傷及寶寶脾胃，而且口感甘甜。
5、除了上面的那些建議外，最好的祛火方法還有：不給寶寶穿太厚、保證充足的睡眠、注意三餐需適量，少吃辛辣油膩、油炸等高熱量食物。
只要堅持下去一般就能避免上火或緩解上火症狀。只不過就是“療效”慢一些而已，如果想追求痊癒速度，必須根據病因對症治療。
說起清火寶、清清寶、菊花晶這些產品神乎其神的功效啊，網上有個評論可以說很“真實”了▼
「菊花晶、清火寶真的能降火，我鄰居家的房子都火燒三尺了，結果撒一勺清火寶，119還沒到，火就滅了！」雖是玩笑話，但也真實反映出部分商家誇大療效，只為賺足自己腰包的營銷套路。所以，希望各位寶媽奶爸們能夠擦了眼睛，選購要慎重。