她從110斤增重到150斤,卻擁有了370萬粉絲,請勿舔屏
健身vistory
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她叫Karina Elle,曾經是一位泳裝設計師,鍾愛各種美美的泳裝,但是大多是給別人設計的
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因為她當時非常的瘦,哪有瘦子能把泳裝穿好看呢?
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服裝設計師和T臺是分不開的而正是一次T臺秀,改變了她。
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她第一次看到了有腹肌的模特,穿上她設計的泳衣,是那麼的美,從這時起,她意識到,自己內心一直有這麼一個,改變自己的衝動
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她從未那麼渴望改變,她渴望變成一個特別的女人,一個充滿力量的女人
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於是,她走上了健身這條道路
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除了力量訓練,她還保持著一定強度的有氧,每週4次力量訓練,2次有氧訓練
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飲食上她也不敢怠慢。3年的健身時光反而讓她暴漲40斤,從最初的110斤,變成了150斤
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但是看她的身材對比,你覺得重40斤還重要嗎?
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健身讓她更加開朗了,還讓她結識了新朋友
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當然,她的努力沒有白費,她被健身模特公司相中
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隨即成了健身模特界的寵兒,身高1米78的大長腿,完美的腹肌,配上漂亮的臉龐,讓她坐地吸粉370萬。
難道只有我一個人發現她健身後變大了嗎?
2017-06-09
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