養德即養生,靜心則順心
如果說無知和執著是生命痛苦的根源,是因為它們會導致煩惱的出現。而煩惱不僅是痛苦的肇事者,它的本身就是痛苦。一旦我們感染了煩惱的病毒,內心的寧靜就會徹底破壞...
靜心養性,始於足下,才能靜中寡慾,平靜如水,溫暖於心。寧靜致遠,安靜方能修心。凡事都不能心浮氣躁,沉思冷靜,靜能生慧。在吵鬧中亂了陣腳,只能讓自己失去本性。修心當以靜心為根本,以靜養性。心靜,萬物才能看透放下;心靜,方能看淡一切。一個好性情的人,才能做到穩重得體,大度容人。
謙卑養德,謙讓是做人的基本禮儀之道,謙卑也是懷著對事對人的敬重和尊重。謙卑的人都是擁有善良之心,心胸寬廣,氣度不凡,謙卑的人也是有一個良好的品德,懂得謙虛使人進步,低調做人,踏實做事。為人處世謙讓為善,以德服人。
勤儉養福,節儉以養福,福在積累中。不以物喜,不以己悲。寧心靜氣,勤勞持家,簡樸心安理得,內心豐盈,儉以養心,寡慾清淡,養身積福,不傷脾胃,福以接來。清儉為人,不為貪慾所累,福雖未到,禍已遠離。
和暢養命,和顏悅色,氣暢通,命在於順氣。不與人爭高低,不與人計較。氣血不和,萬病之源。心態平和,一切隨緣,保持一個好心情,一切順暢。微笑面對生活,心生歡喜,愉悅常伴,舒緩心情。學會跟人交流溝通,緩解壓力,自律生活。心平氣和,慈悲為懷,養氣養命,延年益壽。