歲數大，長相年輕，源自這幾點，你佔幾成

好的心態，既能成全別人，也能提升自己素質，懷揣成就感，這樣的人離幸福不遠，長相會自然年輕。

善良是修來的福，只有修身養性的人，顧及別人的感受，用心去體驗世間冷暖，親身經歷水與火的考驗，能夠力挽狂瀾，用正能量打壓歪風邪氣，樹立正氣，感染他人。

歲數大隻是年齡的增長，社會經驗豐富，但不等於知識也窮盡。書籍等身，學識淵博的專家、學者不敢說站在制高點，登峰造極，無人可比。有學問的人，都以謙和、儒雅的風範示人。

歲數大了，總覺得人生走入低迷，不再有往日輝煌，擔心日子不會太長，心累如此，何需沾染色彩斑斕的生活樂趣。

運動是健身健腦的一副良藥，如果你遇到煩惱，遭遇麻煩，那麼，放下心裡負擔，用運動方式排憂解難，分散注意力，緩解壓力。

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