怎樣讓眼白很清澈白亮？

我們知道---不要用手撓眼睛，不要走路時看書，不要在車上看書，不要在昏暗的燈光下看書……現在是什麼問題？？？！！！刷手機到深夜？看電子書到三更？追劇到天明？你！有！沒！有！舉手！我不打你！

還有的姑娘那個一絲不苟的眼妝喲，搞到眼睛裡去了，大把的紅血絲，是外星人要現真身了咩？

帶美瞳也就算了，居然還有幾天不摘的？那是伴你一生一世的眼珠哇~寬條淚。隱形眼鏡的親們要及時更換清洗隱形眼鏡片~

這種狀態下細紋、眼袋、黑眼圈就隨之而來。最有效的保養眼部的方法其實是我們從小就都會的：眼！保！健！操！

每天塗好眼霜趁著有潤滑度的時候，認認真真做一遍眼保健操，堅持一陣子你會發現假性眼袋消失了、黑眼圈淡化了、缺水紋也改善了。

然後，你得養成清澈、乾淨、黑白分明的眼睛

要擁有黑白分明的眼珠，首先要有保養到眼珠子的決心。所以洗眼液就必不可少。目前市面上比較好的是小林日化和樂敦的洗眼液，兩個都很舒服，區別在於用來洗眼睛的杯子，小林的是沒有吸力的，樂敦的有。看你偏愛哪一種了。

狠狠心用最清涼的款，每天早晚各洗一次，三十秒鐘還你黑白分明的清澈眼神。

其次瑜伽中的勞宮穴焐眼睛也能幫你。

瑜伽課裡經常用到啦，雙手快速用力的對搓，搓搓搓，搓熱後，快快的將手心拱起，讓手心的勞宮穴對準眼睛去焐眼睛！反覆搓，反覆焐！我每次做都能焐到眼睛周圍冒出汗來！好爽啊！

不要瞧不起這個簡單的動作！短期使用改善眼睛疲勞，長期堅持，效果驚人的好。

最重要的，相由心生。

美麗的眼神是心態健康向上不哀怨不自憐不火急火燎不霹靂巴拉地憤怒，是從容、自信、寬容與體貼。知世故而不世故，知世俗而不世俗，再不然世故而不世俗也是好的。

最後一句話相送並自勉：

時時勤拂拭，勿使惹塵埃。

三十歲之前相貌是父母給的，三十歲之後相貌要自己負責。

炎熱的夏季出行，沒有防紫外線的太陽鏡保護眼睛怎麼行呢？太陽鏡就是時尚界永遠的寵兒，也是各大明星的重要時尚單品。

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