好甜!七夕節唐嫣羅晉上演背影殺,糖糖又變美了!

美體 唐嫣 羅晉 瘦腿 柚蜜美妝 柚蜜美妝 2017-08-31

自從去年唐嫣生日期間在微博上公佈戀情以來,藉著這股熱潮唐嫣和羅晉多次合體秀恩愛,這一波波狗糧都快撐破肚皮了。不過,隨後二人有都低調起來,最近兩人在同一劇組都很少有合體照片曝出。尤其是在昨天這個中國的傳統節日七夕節都不見他們有任何的動靜。。。。。。

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好在,《歸去來》是一個良心劇組。在昨天這個特殊的日子給大家帶來了唐嫣與羅晉的合影,雖然只是一張背影合照,卻也能解粉絲們的相思之情啊!

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照片中,唐嫣身穿白色T恤搭配牛仔吊帶裙,扎著馬尾感覺很是清新;羅晉則是利落的白襯衫與黑褲子,依舊帥氣有型。兩人手牽手抬頭觀望著上空,同揹著雙肩包感覺就像校園中的一對小情侶!

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唐嫣生的一副模特身材,身高172cm,而且身材比例很好,據說腿差不多有100cm。大長腿、完美的身高比例,和181cm的羅晉站在一起很是般配。

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唐嫣的高挑身材讓人羨慕!而她的背影不僅能體現出身材修長,更是顯得大長腿更加的細長。這次雖然只是一張背影照,小編卻發現唐嫣好像比之前瘦了不少哦!說實話,看到糖糖這麼纖細的美腿是不是很羨慕呢?

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看唐嫣的美腿是不是很養眼,很有氣質呢?唐嫣這種氣場不僅僅來源於她的身高,最主要的是一雙又長、又直、又細的大白腿。地球人都知道腿部修長的人很顯高,但即使你有糖糖一樣的長腿,如果是一雙大象腿也是挺尷尬的。想擁有唐嫣般性感長腿的朋友,趕緊過來看看唐嫣如何瘦腿哦!

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瘦腿離不開運動,唐嫣能擁有如今的長腿,是離不開瑜伽的。她在微博中就曾經發布她練習倒立的照片,倒立能運動全身,人體在倒立的過程中會伸直腿部,這樣會使腿部的肌肉一直處於緊張的狀態,可以拉伸腿部的肌肉,促進腿部的血液循環,同時還能加強身體的新陳代謝,長期堅持倒立的確可以起到瘦腿的作用。

出了倒立,還有很多瘦腿的瑜伽動作,比如:側臥抬腿,將身體右側臥,然後用右肘與左手掌支撐起上半身,左腿伸直,右小腿彎曲,然後將左腿向上抬起,然後放下,放下的時候速度要慢,做10次後,換另一條腿做此動作;

後踢腿:用手扶著牆或者椅子,然後站直,身體重心落在右腳,然後將左腳向後踢起,身體可稍向前傾,停留幾秒後,回覆站立姿勢,再換腿做此踢腿動作;仰臥抬腿:平躺在床上,兩手自然置於身體兩側,將兩腿伸直併攏,然後往上抬起,儘量與身體成90度角,停留幾秒後,將腿放下,再如此重複20次。

瑜伽能塑造身材的曲線,這些特定的動作對瘦腿的效果也更加好。不過除了瑜伽外,如果能搭配飲食效果就更好了。那麼吃什麼可以瘦腿呢?

首先,可以吃香蕉,香蕉裡面含有很多鉀,是小翔目前知道唯一一個可以在飯前吃的水果。可以幫助消化,脂肪和鈉含量少,非常適合瘦腿。

然後要多吃蘋果,蘋果的營養成分很高,俗話說“一天一蘋果,醫生遠離我”。吃蘋果有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝掉惱人的熱量,讓你的大腿迅速瘦掉。還可以解決便祕問題,排毒功能好,還能不瘦嗎?

吃多些海苔,有沒有看到身邊的MM經常吃海苔呢,不要覺得那只是愛好,其實海苔裡面豐富的維生素可以促進代謝排水。是瘦腿最好的零食哦!

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唐嫣自從和羅晉一起去美國之後真是越來越漂亮了,已經34的她看起來像20出頭。看起來和男朋友在一起就是不一樣,心情號了,人與越來越漂亮了!

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對於這對拍照不給正臉的小情侶,你們覺得般配嗎?

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