在這看臉時代，顏值不是決定性因素，但對於交友、面試、工作、生活和社交活動都有重要影響的，試想，一個人每天素面朝天、不修邊幅的工作生活，估計除了親爹親媽不嫌棄自己，是個人都會想看見對面這個人面色紅潤、乾乾淨淨、神采奕奕的美好形象吧。所以不論女士還是男士，形象改造是很重要的。
男士在意自己的外表同樣是對所見之人起碼的尊重，在如今這樣的顏值時代，從時尚圈到演藝圈，從跨國精英到剛畢業的小鮮肉，越來越多男士開始注重外貌以及整體形象。
說心靈美最重要的人，通常缺乏外在美，不相信一見鍾情的人，多半對自身外表不自信。即使是吃飯，賣相好的飯菜也會多賣岀幾份來，何況是人呢？如果一個美女嫁給了一個資質一般的男人，大家都說可惜了；而如果那個人恰好很有錢，大家又會覺得這個美女動機不純了。
對於一個男人，如何擁有魅力的外形形象呢？我從一下幾點概括一下吧。
髮型：
帥哥分兩種。
一種是先天五官長得超級標準的臉型也好，這種人真的只是靠臉來襯托髮型，不管什麼髮型都是很帥的，就算是光頭也是如此。最突出的莫過於（張衛健）還有非常完美相親欄目中超人氣男嘉賓 （李楨航） 長髮板寸光頭都是很有型
第二種就是那種五官臉型長得不錯，但是確實非常需要一款自己適合的髮型來突出自己的五官，不然就只是一般了，甚至於難看。現在的娛樂圈不知道多少男明星都是萬年不變的髮型我想他們就是屬於後者吧，不過這裡真的沒有貶低的意思畢竟頭髮長在頭上也是一個外形的要素。這些人就是不找專業髮型師設計髮型就只是比普通人差不多，但是有了一款自己的髮型就也變成超級帥哥了。
服裝：
服裝，過去、現在，將來仍將是心靈與外界對話的形式。服裝通過不同的設計語言塑造、潤色和裝飾著人類的生活。
為了取暖和遮羞，人類的祖先開始用衣服來遮蓋身體，但也就在那時，裝飾作用也同時成了服裝功能的一個重要組成部分。在特定的時代、特定的群體裡，生活方式的變化及外界的壓力都影響著人們對裝飾方式的選擇。今天，雖然人們穿戴衣物的基本原因還是為了取暖、消暑和遮羞，但更重要的原因已經是為了更好地裝扮自己。
因為人類是社會群體，服裝也具有一種社會化特徵。通過一個人的衣著，可以看出其社會地位、經濟地位、性別角色、政治傾向、民族歸屬、生活方式和審美情趣。服飾是一種強烈的、可視的交流語言，它能告訴我們穿著者是哪類人、不是哪類人和將要成為什麼樣的人。
配飾：
當今，人們的生活水平日益提高，個性各色的配飾在服裝中不斷地出現，他們的出現不僅僅只起到了裝飾作用，而且還有它本身的使用作用，比如手機、鞋子、帽子、腰帶等，不僅美觀了服裝，而且也大大方便了人們的生產生活，作為設計師，就應該要考慮到把社會的發展、某種特定配飾的作用以及人們裝飾管你那的不斷更新和服裝設計相結合，才能在更好的把服裝更好地和服裝配飾融合到一塊中去。
服裝配飾在先到服裝設計中實用的範圍極其廣泛，形式和功能多種多樣，是服裝風格千變萬化。有的是服裝造型的主要手段，作用關鍵；有的則畫龍點睛，強調裝飾；有的與服裝主題相連，是服裝的延伸；有的與服裝主體相分離，運用自如；有的對比，有的統一；有的簡單，有的複雜除了上衣下裳，帽子，鞋包等獨立等獨立服裝附屬物、而首飾、帽子、領帶、手機、吊帶、腰帶、綁腿、等樣式也在現代服裝設計中加以應用。
面部護理：
愛美之心人皆有之 每個女人都愛美，甚至男人也不例，他們只是表達的方式和我們不一樣而已。我們每個人剛出生的時候都擁有一樣完美的肌膚，而隨著時間的推移，我們會發現同齡人之間的皮膚會存在很大的差異，有的人看起來比實際年齡要年輕,而有些人卻恰恰相反。其實，這和是否重視皮膚保養有密切的關係。
人的皮膚從14開始退,24歲以後，皮膚的新陳代謝就會日周緩慢，角質層就會漸漸堆積變厚， 除了年齡會影響皮膚狀況，人體荷爾蒙的變化，環境的汙染，紫外線的輻射，飲食習慣，睡眠時間及不恰當的的保養方式都會影響皮膚的健康，導致皮膚出現問題。
皮膚是衡量一個人健康美貌的標準。曾有人調查過，如果用十分鐘看一個人，那目光會停留在在臉部7分鐘，停留在臉部的只有3分鐘。一個人是否給人留下好印象，就在於面部的皮膚了。
氣場和禮儀：
氣場是決定一個人綜合指標的一個重要參數。但這個參數的存在卻往往被我們所忽略。但客觀存在的東西終究會被證實，直到人們發現它的重要性的時候。
氣場對於一個人來說就是這個人的氣質。但究其根本我們始終認為：氣場來自於一個人的自信心。當一個人足夠自信的時候，他的自信就會由內到外不斷散發出來，即使他一再的抑制，也是沒用的。這時候他可以通過形態，氣勢，語言，動作等等去表達和體現。在他表達和體現這一切的時候，自己的周圍就形成了強大的氣場。氣場不是一個虛擬的東西，而是一個切切實實的東西。自信可以引發一個人散發出極其強烈的氣場。然而究竟是什麼才能引發自信呢？我們一致的答案是：實力。只有有足夠的實力或者潛力，才能使得一個人充滿自信。這時候他的氣場就會波及開來。氣場這個東西，你可以用它來震懾和殺傷別人，也同樣可以足夠吸引和讓別人崇拜你。所以氣場這個東西我們沒有辦法去硬生生的去定義它就是褒義詞還是貶義詞。
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