'出道25年，李冰冰終於向生活認錯：我再也虐不起自己'

談到李冰冰，大家會想到什麼呢？

除了會感慨她在娛樂圈長紅不衰的地位，稱讚她年輕時出眾脫俗的容貌，可能更會想起她從影數十年來奉獻出的一個個經典的熒幕角色。

她是《雲水謠》裡為愛痴狂與糾結的王金娣。

《雲水謠》這部影片講述了一個浪漫與糾結的愛情故事。

影片中，年輕的陳秋水與王碧雲私定終生，發誓矢志不渝。陳秋水是左翼人士，為避難必須逃往大陸。

後來陳秋水與臺灣失去了聯絡，但等待和思念仍埋在他的心中。部隊護士王金娣對他坦言愛意，並展開追求。

戰爭結束後，王金娣跟隨陳秋水調至西藏，一路照顧無微不至。陳秋水決定不辜負決心隨他的王金娣，二人成婚。但陳秋水不知道，身在臺灣的王碧雲，其實一直都在等他……

李冰冰憑藉出色的演技演活了王金娣，更讓她在2007年獲華表獎、2008年獲得百花獎兩座桂冠，在臺上她止不住哭成淚人感慨的說，一分鐘的夢想走了十年。

她是《風聲》裡命運多舛的李寧玉。

《風聲》是一部讓人印象深刻又風格獨特的電影。

這是一部諜戰驚悚片，裡面有太多的懸念與猜忌，反轉與伏筆。

電影中，由特務處長王田香在對女刺客的酷刑審問中，獲得了一條關鍵的情報——代號為老鬼的地下黨已經混入了剿匪司令部作為引子，引出了後來很多的爭端。

立功心切的王田香立刻向日本皇軍特務機關長武田做了彙報。

李冰冰在電影中飾演李寧玉，表演幾乎挑不出毛病，入木三分，跟周迅相比也毫不遜色。

憑藉在《風聲》中的出色表現，李冰冰榮膺第46屆金馬獎，並從此開始正式躋身為國內一線女星行列。

隨著名氣日漸高漲，李冰冰的事業也逐漸越攀越高。

近些年，她的演繹生涯已經不僅僅侷限於國內，反而放眼全球，拍了很多出色的作品，在國際影壇上也有很高的知名度。

比如，中美合拍電影《雪花與祕扇》。

《雪花與祕扇》這部影片講述了在湖南的某個小鎮，百合與雪花自幼生活在一起，靠著女書交流彼此的心事，她們之間深厚的情感無人能夠取代。隨著年齡的長大，百合與雪花必須嫁作人婦，從此開始了各自的苦難人生。

這部電影將兩個女孩之間微妙又複雜的感情體現的淋漓盡致。

最近幾年，她更是打入好萊塢。

無論是好萊塢一線大片《變形金剛》和《生化危機》，她都有參演，並且表現精彩。

之前還在聯合國氣候大會上代表中國女性的發言，可謂成為了實實在在的國際李。

看到她如今不俗的成就與地位，總有人會感慨，當年兩個冰冰，一個還在熱衷於各種營銷甚至炒作，甚至背上了逃稅這樣的黑點時，另一個已經憑藉作品，光明正大的走上了國際舞臺。

不得不說，命運這東西實在太過玄妙與弄人。

不過，走到如今這步的李冰冰，背後可謂是付出了許多不為人知的努力。

最近在《GQ Talk》訪談中，她談到自己曾經對待工作的狂熱：過去一年三部戲，以前365天恨不得360天都在外面工作，那時候工作條件也沒有現在的好。平時與工作無關的聊天，自己都會覺得是在浪費時間。

不過如今她卻在反思自己曾經那樣做的意義。

她說，“我這麼多年拍戲，我就不怕吃苦，喜歡吃苦。但這個時候我突然發現，我虐不起自己了，它真的會報廢。”

而當主持人問她，那這種轉變會給你的生活、生命帶來什麼改變嗎？李冰冰卻回答說：“我會覺得我在認錯。”

“在過去的時間裡，我對自己太不好了。就像一臺車一樣，你好好待它，用的時間就久一點兒，你天天玩命造，又不保養，這車肯定很容易就壞掉。所以，我覺得我過去太不珍惜自己的身體健康了，都是拿健康在搏命。我記得我最久的，那時候40多個小時都不睡覺，真的太誇張了。”

她更是談到，2015年的時候，自己生了一場大病。當時，她澳洲拍戲，嗓子發炎，連續高燒16天，虛脫到無法行走候，才連夜回國治療，被確診為化膿性扁桃體炎。接受了一週的抗生素治療後，終於好轉。

經歷過一次大病後，李冰冰再次收到電影邀約時，首先考慮的是自己的身體。如果要泡在冰冷的海水裡，自己是否還能撐得住。即使經紀人站在職業發展的角度推薦接拍這部戲，她那時都不想去拍，因為她害怕餘生都用來治病。

人到中年，她終於向生活認輸，開始明白了健康的重要。她開始明白，擁有健康並不能擁有一切，但失去健康卻會失去一切。

之前劉德華意外接受了魯豫的採訪。他自曝因2017年1月那場墜馬事故，患上了PTSD（創傷後遺症），這兩年來備受折磨。

2017年1月，劉德華在泰國拍攝廣告的過程中意外墜馬，這場意外讓劉德華住了51天院、休養3個月才算恢復健康。

他回憶起當時的病痛坦言自己擔心癱瘓。

他就此曾對妻子發誓：如果以後我再不小心的話，我一定第一個罰自己，我答應你，我不會再騎馬了。”

他還說在自己住院期間，五歲的女兒Hanna幫他擦腳，按摩腳，喂他喝水，妻子朱麗倩陪自己在病房學走路，整個病房充斥著家的溫暖，讓他感觸頗深。

在養病期間，他開始反思過去的生活，認為自己過去為了事業付出太多，從而忘記了什麼才是人生中最寶貴和重要的。

他開始明白一個道理，沒有什麼比健康更加重要，知足是福。不要有那麼多的慾望和貪念，要學會更加愛自己。

斯賓塞曾經說道，保持身體健康是一種職責，但是隻有極少數人意識到這一點。太多人因為生活，因為名利，因為各種各樣的慾望，有意無意的揮霍和忽視健康。

據《中國城市白領健康狀況白皮書》表明，我國白領亞健康比例高達76%，7成人有過勞死危險；每年猝死人口超過55萬；每天約有10000人確診癌症。

更有人統計過最近幾年突然患病英年早逝的業界精英。

2018年11月，長信基金一位1982年的地產研究員猝然去世。年僅36歲。當天晚上九點，他回家以後告訴太太，自己很累。

最讓人唏噓不已的是，他生前在研究報告的最後寫道：從超長週期中的人口變遷來看，我們生在一個好時代。所以要保持樂觀，努力工作，好好享受時代給我們的紅利，方能不負此生。

2018年7月，招商證券研發中心研究總監楊曄突然因病去世，年僅48歲。去世前的6月底，還馬不停蹄地出差、參會。

2018年5月，網信證券上海投資銀行部總經理陳錦旗在公司加班期間猝然離世，年僅45歲。

2018年3月16日，新三板公募第一股，中郵基金靈魂人物總經理周克，因心臟病突發去世，年僅45歲。

2016年12月，44歲的中信建投證券首席經濟學家、週期天王周金濤因胰腺癌去世，去世前已知病況還在發報告。

在這個人人都在追名逐利的時代，在這個崇尚努力奮鬥的時代，每個人都在焦慮中勇往直前，但有時候我們會發現，我們越努力，付出越多，好像毀滅的也越快。

我們不斷的透支身體去換取金錢和地位，但後來我們又不得不花費更多的精力來換回健康。甚至有時候我們可能會為我們的慾望付出猝死的代價。

我們拼命去爭取名利，到頭來卻因為健康竹籃打水一場空，這真的值得嗎？

叔本華曾說，人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。

因為只要失去健康，生活就充滿痛苦和壓抑。沒有它，快樂、智慧、知識和美德都黯然失色，並化為烏有。

只有健康值得我們在追求它的時候不惜使用時間、汗水、麻煩和寶貴的財富，乃至生命。

忽略健康的人，就是等於在與自己的生命開玩笑。

多關心自己吧，別跟命運開玩笑，你註定玩不過它！