萬水千山總是情，點點關注行不行？

想來，失戀也可以說是最痛苦的事情之一了。

你全心全意的為對方付出，可到頭來也抵不過他的那句“好聚好散”。

這是他走後的一個月，你還是像往常一樣上班，可只要是到了深夜，你就輾轉反側睡不著。腦海中始終迴盪著你跟他的點點滴滴。

曾經的你們，是那麼的相愛，讓你一度認為你們可以順利的走完一輩子。你總覺得男人都喜歡賢妻良母，於是自己也就朝著這個方向發展。

每天下班之後，就去買菜做飯，你覺得自己做的這些男人都會記在心裡，以後必定會拿十倍的愛對我好。

期初男人是非常的心疼你，看到你這麼貼心的付出，也總是會體諒你。週末的時候也會帶你出去玩，放鬆心情，並且小禮物也經常不斷。

可漸漸的你就發現，男人似乎對你不怎麼關注了，總之就是沒有以前的那種貼心。你跟他去交流，他都不會太放在心上。就好比是“熱臉貼上了冷屁股”。你受不了男人這樣無視你。所以就會跟他起爭執。

剛開始男人會選擇逃避，後面的時候也就不懂得尊重你。只要你有抱怨，也就開始嫌棄你。

你反思過一段時間，可還是覺得是自己的錯誤。於是就把自己的脾氣改了改，可男人依舊沒有領你的情。

這時候你變得極度不自信，總覺得男人在外邊有了人。也經常會去翻看他的手機，可怎麼都沒有想到，這竟然成為了你們分手的“導火索”。

那天你趁著他洗澡的功夫，查看他的聊天記錄，哪知道男人出來拿毛巾，就碰了了正著。當時他的脾氣就很暴躁，奪了手機不說，還跟你大吵一架。最後還提出了分手。

其實在“分手”二字說出口的瞬間，你的心裡彷彿是落了一塊大石頭。甚至於還狠狠的痛了一下。

你覺得不管怎麼跟他鬧，他肯定是不會離開你的，可現在證明你就是太天真了，你壓根就不瞭解男人。

其實你也沒有必要一直消極下去，我知道你放不下，也不甘心，畢竟投入了那麼多，可是你有沒有想過，你默默的付出，他到底認不認同？

在很多人的內心深處。總覺得感情就是默默的關心他，時時刻刻都想著他，這樣就一定會長長久久。其實這是錯誤的想法。

長久的感情是需要兩個人共同去付出的。如果你只是不停地去索取對方的價值，不懂得付出，那麼時間久了，對方也會很累，也就有了想放棄的念頭。

還有就是你默默的對他好，做好一個“妻子”的本分，可能剛開始對方會感激你，認可你，但是後面的時候也就覺得你的付出是理所應當的。

所以在感情裡，不要盲目去投入過多的東西，不然最後受傷的只會是你。

那麼針對於這樣的問題，怎麼去挽回一段感情呢？

1. 心態穩定，改變自己的思想觀念

我知道分手後你肯定低姿態的去挽回過，但是男人根本就不願意和你多說，這都是很正常的現象，畢竟在情緒高峰期。

你也不要一直纏著他不放，安靜的離開他一段時間。把自己的心態穩定下來。這時候你就應該意識到，你是把他當成了世界的重心，所以才這麼害怕失去。

但是姑娘，我想跟你說，不要太過於依賴男人。有時候你跟男人保持一定的距離，反而男人還會進一步的關心你，對你好。而且你也在感情裡不會那麼的卑微。

2. 好好的提升自己

把從他身上投入的時間以及精力拿回來放在自己的身上。每天好好的收拾自己，相信大家在看到這麼優秀的你時，都會驚訝你的改變，這時候你的自信不光回來了。

男人說不定也會偷偷的觀察你。此外就是多看看書，提升自己的內涵。畢竟在感情中，溝通還是很重要的。

多看書對於你的表達還有情商都是有幫助的。

3. 重建吸引

你改變之後，也就差不多到了吸引的階段。這時候就主動的去加對方的聯繫方式，或者說對方已經跟你發過邀請了，同意就好了。

然後以朋友的身份去相處。不定時的在朋友圈發一些自己的生活動態，但是記得一定是陽光，正能量的。

這就給你帶來了一種神祕感。男人也總是會被這種神祕感吸引，進而跟你拉近距離，如果進行到這裡了，挽回不就近了嗎？

總結：愛情的本質是相互吸引和共情的結果，絕對不是一個人默默的付出，只有讓感情平衡，你們才會長長久久！

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