文 欣然 國家二級心理諮詢師
01
這是一個經典的故事，考良的是我們最不敢面對的人性。
一位情感專家，在演講現場，向臺下的觀眾提了這樣一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”他讓同意的人舉起手，臺下幾乎所有人都舉起了手。
專家接著問：“如果用100萬，讓你放棄愛人，你願意嗎？”
他請願意的人放下手，大約有10%的人這麼做了，大部分人嗤之以鼻。
專家繼續問：“如果是1000萬呢？”
有約一半的人放下了手，剩下的人堅持著。
專家又開始加碼：“5000萬？”這回堅持的人只剩下不到20%。
“好吧，1個億？”人群騷動起來，舉手的人廖廖無幾。
“5個億？”這回沒有一個人留下來。
於是，專家問了最後一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”
這回沒人再敢舉手。
可能你會說，我不是一個愛財的人。那換一下，如果是你最渴求的一個成功機會，你最心儀的一輛跑車，甚至你父母急需的救命錢，總之，是你畢生最想達成的一個願望，拿它們與愛情對賭，你將如何取捨？
物質與愛情，到底哪個重要？這個問題沒有標準答案。因為人與人的價值觀，原本就是不同的，這無關對錯是非，無關道德，只關乎人性。
文 欣然 國家二級心理諮詢師
01
這是一個經典的故事，考良的是我們最不敢面對的人性。
一位情感專家，在演講現場，向臺下的觀眾提了這樣一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”他讓同意的人舉起手，臺下幾乎所有人都舉起了手。
專家接著問：“如果用100萬，讓你放棄愛人，你願意嗎？”
他請願意的人放下手，大約有10%的人這麼做了，大部分人嗤之以鼻。
專家繼續問：“如果是1000萬呢？”
有約一半的人放下了手，剩下的人堅持著。
專家又開始加碼：“5000萬？”這回堅持的人只剩下不到20%。
“好吧，1個億？”人群騷動起來，舉手的人廖廖無幾。
“5個億？”這回沒有一個人留下來。
於是，專家問了最後一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”
這回沒人再敢舉手。
可能你會說，我不是一個愛財的人。那換一下，如果是你最渴求的一個成功機會，你最心儀的一輛跑車，甚至你父母急需的救命錢，總之，是你畢生最想達成的一個願望，拿它們與愛情對賭，你將如何取捨？
物質與愛情，到底哪個重要？這個問題沒有標準答案。因為人與人的價值觀，原本就是不同的，這無關對錯是非，無關道德，只關乎人性。
02
《奇葩說》有一期辯題：“遇到危險伴侶手刀逃跑，該不該原諒？ ”乍看這辨題有點毀三觀，一個遇到危險置你於不顧的人，都談不上愛了，那是人品有問題，還有什麼理由原諒？果然，第一輪投票，74%的人站在不原諒這邊。
正反兩方展開激烈辯論，反方說：不原諒是對自己內心的救贖，是為了維護心中對於人性的美好期待。正方說：在危險面前，能跑多快跑多快，跑完再說情和愛。
蔡康永是這麼說的：“來日大難，口燥脣乾，今天相樂，皆當喜歡”。意思是說：未來的生死離別是真實的，今天的彼此相愛也是真實的。對於經歷過創傷的人，我們不該要求他去原諒生死關頭的背叛；同樣，我們也不該對選擇原諒的人施加壓力。原諒不原諒其實更多時候是由一個人的經歷、經驗和性格決定的。這事放到不同背景的人身上會有不同的選擇。
可如果這個世界沒有對錯黑白，什麼才是我們該有的價值觀？
從生命的角度來講，走一個總比都沒了更有價值；從愛情的角度來講，大難置我於不顧，就不配做伴侶。這兩個說法都沒有錯。但如果我們換個角度呢？愛情是給予，它不是索取。你給我，我感激；你不給，我理解。因為在危險面前挺身而出，是加分項，但不是底線。
跑是天性，不跑是人性，一旦我們把愛情拿來和道德責任義務綁在一起，其結果是，愛情很可能被打臉。
價值觀不一致的伴侶，可以選擇不要。但你必須原諒，放過對方，也放過自己。否則這一生，你都會深陷於此，把自己的生活拖進悲觀和不幸中。
文 欣然 國家二級心理諮詢師
01
這是一個經典的故事，考良的是我們最不敢面對的人性。
一位情感專家，在演講現場，向臺下的觀眾提了這樣一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”他讓同意的人舉起手，臺下幾乎所有人都舉起了手。
專家接著問：“如果用100萬，讓你放棄愛人，你願意嗎？”
他請願意的人放下手，大約有10%的人這麼做了，大部分人嗤之以鼻。
專家繼續問：“如果是1000萬呢？”
有約一半的人放下了手，剩下的人堅持著。
專家又開始加碼：“5000萬？”這回堅持的人只剩下不到20%。
“好吧，1個億？”人群騷動起來，舉手的人廖廖無幾。
“5個億？”這回沒有一個人留下來。
於是，專家問了最後一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”
這回沒人再敢舉手。
可能你會說，我不是一個愛財的人。那換一下，如果是你最渴求的一個成功機會，你最心儀的一輛跑車，甚至你父母急需的救命錢，總之，是你畢生最想達成的一個願望，拿它們與愛情對賭，你將如何取捨？
物質與愛情，到底哪個重要？這個問題沒有標準答案。因為人與人的價值觀，原本就是不同的，這無關對錯是非，無關道德，只關乎人性。
02
《奇葩說》有一期辯題：“遇到危險伴侶手刀逃跑，該不該原諒？ ”乍看這辨題有點毀三觀，一個遇到危險置你於不顧的人，都談不上愛了，那是人品有問題，還有什麼理由原諒？果然，第一輪投票，74%的人站在不原諒這邊。
正反兩方展開激烈辯論，反方說：不原諒是對自己內心的救贖，是為了維護心中對於人性的美好期待。正方說：在危險面前，能跑多快跑多快，跑完再說情和愛。
蔡康永是這麼說的：“來日大難，口燥脣乾，今天相樂，皆當喜歡”。意思是說：未來的生死離別是真實的，今天的彼此相愛也是真實的。對於經歷過創傷的人，我們不該要求他去原諒生死關頭的背叛；同樣，我們也不該對選擇原諒的人施加壓力。原諒不原諒其實更多時候是由一個人的經歷、經驗和性格決定的。這事放到不同背景的人身上會有不同的選擇。
可如果這個世界沒有對錯黑白，什麼才是我們該有的價值觀？
從生命的角度來講，走一個總比都沒了更有價值；從愛情的角度來講，大難置我於不顧，就不配做伴侶。這兩個說法都沒有錯。但如果我們換個角度呢？愛情是給予，它不是索取。你給我，我感激；你不給，我理解。因為在危險面前挺身而出，是加分項，但不是底線。
跑是天性，不跑是人性，一旦我們把愛情拿來和道德責任義務綁在一起，其結果是，愛情很可能被打臉。
價值觀不一致的伴侶，可以選擇不要。但你必須原諒，放過對方，也放過自己。否則這一生，你都會深陷於此，把自己的生活拖進悲觀和不幸中。
03
《謝謝你來了》某期，來了一位坐在輪椅上的漂亮姑娘，因為一次意外車禍，她不幸地失去了雙腿。而當時，距離她的婚期只有20天。車禍之後，男友只來了一次，瞭解了狀況後，就永遠地消失了；女孩受不了這樣的打擊，一心求死，因為高度癱瘓，她什麼都做不了，她只有絕食。媽媽心疼女兒，找上門去求了男生，於是男生又出現了一次，那是最後一次。
為了給姑娘治病，家裡花光了300多萬的積蓄，沒日沒夜地守著。突然有一天姑娘明白了，應該為愛自己的人活著。於是，她開始很努力地進行恢復鍛鍊，重新坐了起來。
節目最後，主持人問姑娘，還恨男友嗎？她說，我原諒他，或許他有自己的考慮。這次意外，是老天給我的一次機會，讓我寧可坐在輪椅上，也不要和他結婚。所以，一切都是最好的安排。
我們自身所擁有的力量，總會在對待別人的時候，以同樣的頻率和力度，折射到自己身上。女生痛恨未婚夫的日子裡，她同時也恨自己，她想的是摧毀自己。可當她選擇原諒之後，她生存的力量就恢復了，她開始去愛身邊的人。
當我們開始以新的角度看待事實，世界就不再一樣。
文 欣然 國家二級心理諮詢師
01
這是一個經典的故事，考良的是我們最不敢面對的人性。
一位情感專家，在演講現場，向臺下的觀眾提了這樣一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”他讓同意的人舉起手，臺下幾乎所有人都舉起了手。
專家接著問：“如果用100萬，讓你放棄愛人，你願意嗎？”
他請願意的人放下手，大約有10%的人這麼做了，大部分人嗤之以鼻。
專家繼續問：“如果是1000萬呢？”
有約一半的人放下了手，剩下的人堅持著。
專家又開始加碼：“5000萬？”這回堅持的人只剩下不到20%。
“好吧，1個億？”人群騷動起來，舉手的人廖廖無幾。
“5個億？”這回沒有一個人留下來。
於是，專家問了最後一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”
這回沒人再敢舉手。
可能你會說，我不是一個愛財的人。那換一下，如果是你最渴求的一個成功機會，你最心儀的一輛跑車，甚至你父母急需的救命錢，總之，是你畢生最想達成的一個願望，拿它們與愛情對賭，你將如何取捨？
物質與愛情，到底哪個重要？這個問題沒有標準答案。因為人與人的價值觀，原本就是不同的，這無關對錯是非，無關道德，只關乎人性。
02
《奇葩說》有一期辯題：“遇到危險伴侶手刀逃跑，該不該原諒？ ”乍看這辨題有點毀三觀，一個遇到危險置你於不顧的人，都談不上愛了，那是人品有問題，還有什麼理由原諒？果然，第一輪投票，74%的人站在不原諒這邊。
正反兩方展開激烈辯論，反方說：不原諒是對自己內心的救贖，是為了維護心中對於人性的美好期待。正方說：在危險面前，能跑多快跑多快，跑完再說情和愛。
蔡康永是這麼說的：“來日大難，口燥脣乾，今天相樂，皆當喜歡”。意思是說：未來的生死離別是真實的，今天的彼此相愛也是真實的。對於經歷過創傷的人，我們不該要求他去原諒生死關頭的背叛；同樣，我們也不該對選擇原諒的人施加壓力。原諒不原諒其實更多時候是由一個人的經歷、經驗和性格決定的。這事放到不同背景的人身上會有不同的選擇。
可如果這個世界沒有對錯黑白，什麼才是我們該有的價值觀？
從生命的角度來講，走一個總比都沒了更有價值；從愛情的角度來講，大難置我於不顧，就不配做伴侶。這兩個說法都沒有錯。但如果我們換個角度呢？愛情是給予，它不是索取。你給我，我感激；你不給，我理解。因為在危險面前挺身而出，是加分項，但不是底線。
跑是天性，不跑是人性，一旦我們把愛情拿來和道德責任義務綁在一起，其結果是，愛情很可能被打臉。
價值觀不一致的伴侶，可以選擇不要。但你必須原諒，放過對方，也放過自己。否則這一生，你都會深陷於此，把自己的生活拖進悲觀和不幸中。
03
《謝謝你來了》某期，來了一位坐在輪椅上的漂亮姑娘，因為一次意外車禍，她不幸地失去了雙腿。而當時，距離她的婚期只有20天。車禍之後，男友只來了一次，瞭解了狀況後，就永遠地消失了；女孩受不了這樣的打擊，一心求死，因為高度癱瘓，她什麼都做不了，她只有絕食。媽媽心疼女兒，找上門去求了男生，於是男生又出現了一次，那是最後一次。
為了給姑娘治病，家裡花光了300多萬的積蓄，沒日沒夜地守著。突然有一天姑娘明白了，應該為愛自己的人活著。於是，她開始很努力地進行恢復鍛鍊，重新坐了起來。
節目最後，主持人問姑娘，還恨男友嗎？她說，我原諒他，或許他有自己的考慮。這次意外，是老天給我的一次機會，讓我寧可坐在輪椅上，也不要和他結婚。所以，一切都是最好的安排。
我們自身所擁有的力量，總會在對待別人的時候，以同樣的頻率和力度，折射到自己身上。女生痛恨未婚夫的日子裡，她同時也恨自己，她想的是摧毀自己。可當她選擇原諒之後，她生存的力量就恢復了，她開始去愛身邊的人。
當我們開始以新的角度看待事實，世界就不再一樣。
04
一位男性諮客，人近不惑，事業有成，家庭和睦。卻說自己最近無緣由地，似乎對所有的事都失去了興趣。通過溝通與評估，我發現他的無趣感，與抑鬱患者那種，對生活喪失信心的狀態完全不同，更象是我們常說的中年倦怠。於是，我提出做個遊戲（如果你有興趣，可以跟著一起完成這個遊戲，可能會比單純地看，有更深的感觸）。
- 首先，找一張紙，分成相等的五份。然後在每份紙條上，分別寫上一樣你認為最珍貴的東西。可以是人，也可以是物；可以是自己，也可以是別人。
- l接下來，從五個紙條中，選出一樣你認為可以放棄的，然後將紙條撕碎。於是，你最珍貴的一樣東西離開了你。
- 下一步，從剩下的四個紙條中，再選出一樣，你認為可以放棄的，把它撕碎。現在它也離開了你，永遠地消失了。
- 還有三個紙條了，我相信很艱難，但你依然要選。於是，又一件心愛之物，在你生命中永遠的消失。
- 現在只剩下兩件了，相信你的內心開始掙扎，因為你哪個也不能失去。可是，你依然要繼續…...
- 現在只剩下最後的那張紙，那應該是你心中最重的一個，看看它是什麼？
那位中年男子，在放棄了健康、妻子、事業、父母之後，最後留下的是兒子。我問他原因，他說這許多年，忙於工作，沒有給兒子掖過被腳，講過故事，更沒接送過他一次。今年，孩子上小學了，老師說他膽小內向，不太合群，昨天他還罵了兒子。說著說著，眼圈就紅了。他自己都沒意識到，兒子對他竟如此重要。
我非常不忍心打斷他，但是遊戲還沒有結束。等他平靜一些，我請他把最後一張紙撕掉。他死死地把在心口，弱弱地和我商量，能不能不撕，只把它團成一團，放在一邊，我同意了。
相信他已經知道，什麼是最珍貴的。接下來的日子，他不會再覺得無趣，因為有很重要的事情，在等著他去做。
文 欣然 國家二級心理諮詢師
01
這是一個經典的故事，考良的是我們最不敢面對的人性。
一位情感專家，在演講現場，向臺下的觀眾提了這樣一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”他讓同意的人舉起手，臺下幾乎所有人都舉起了手。
專家接著問：“如果用100萬，讓你放棄愛人，你願意嗎？”
他請願意的人放下手，大約有10%的人這麼做了，大部分人嗤之以鼻。
專家繼續問：“如果是1000萬呢？”
有約一半的人放下了手，剩下的人堅持著。
專家又開始加碼：“5000萬？”這回堅持的人只剩下不到20%。
“好吧，1個億？”人群騷動起來，舉手的人廖廖無幾。
“5個億？”這回沒有一個人留下來。
於是，專家問了最後一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”
這回沒人再敢舉手。
可能你會說，我不是一個愛財的人。那換一下，如果是你最渴求的一個成功機會，你最心儀的一輛跑車，甚至你父母急需的救命錢，總之，是你畢生最想達成的一個願望，拿它們與愛情對賭，你將如何取捨？
物質與愛情，到底哪個重要？這個問題沒有標準答案。因為人與人的價值觀，原本就是不同的，這無關對錯是非，無關道德，只關乎人性。
02
《奇葩說》有一期辯題：“遇到危險伴侶手刀逃跑，該不該原諒？ ”乍看這辨題有點毀三觀，一個遇到危險置你於不顧的人，都談不上愛了，那是人品有問題，還有什麼理由原諒？果然，第一輪投票，74%的人站在不原諒這邊。
正反兩方展開激烈辯論，反方說：不原諒是對自己內心的救贖，是為了維護心中對於人性的美好期待。正方說：在危險面前，能跑多快跑多快，跑完再說情和愛。
蔡康永是這麼說的：“來日大難，口燥脣乾，今天相樂，皆當喜歡”。意思是說：未來的生死離別是真實的，今天的彼此相愛也是真實的。對於經歷過創傷的人，我們不該要求他去原諒生死關頭的背叛；同樣，我們也不該對選擇原諒的人施加壓力。原諒不原諒其實更多時候是由一個人的經歷、經驗和性格決定的。這事放到不同背景的人身上會有不同的選擇。
可如果這個世界沒有對錯黑白，什麼才是我們該有的價值觀？
從生命的角度來講，走一個總比都沒了更有價值；從愛情的角度來講，大難置我於不顧，就不配做伴侶。這兩個說法都沒有錯。但如果我們換個角度呢？愛情是給予，它不是索取。你給我，我感激；你不給，我理解。因為在危險面前挺身而出，是加分項，但不是底線。
跑是天性，不跑是人性，一旦我們把愛情拿來和道德責任義務綁在一起，其結果是，愛情很可能被打臉。
價值觀不一致的伴侶，可以選擇不要。但你必須原諒，放過對方，也放過自己。否則這一生，你都會深陷於此，把自己的生活拖進悲觀和不幸中。
03
《謝謝你來了》某期，來了一位坐在輪椅上的漂亮姑娘，因為一次意外車禍，她不幸地失去了雙腿。而當時，距離她的婚期只有20天。車禍之後，男友只來了一次，瞭解了狀況後，就永遠地消失了；女孩受不了這樣的打擊，一心求死，因為高度癱瘓，她什麼都做不了，她只有絕食。媽媽心疼女兒，找上門去求了男生，於是男生又出現了一次，那是最後一次。
為了給姑娘治病，家裡花光了300多萬的積蓄，沒日沒夜地守著。突然有一天姑娘明白了，應該為愛自己的人活著。於是，她開始很努力地進行恢復鍛鍊，重新坐了起來。
節目最後，主持人問姑娘，還恨男友嗎？她說，我原諒他，或許他有自己的考慮。這次意外，是老天給我的一次機會，讓我寧可坐在輪椅上，也不要和他結婚。所以，一切都是最好的安排。
我們自身所擁有的力量，總會在對待別人的時候，以同樣的頻率和力度，折射到自己身上。女生痛恨未婚夫的日子裡，她同時也恨自己，她想的是摧毀自己。可當她選擇原諒之後，她生存的力量就恢復了，她開始去愛身邊的人。
當我們開始以新的角度看待事實，世界就不再一樣。
04
一位男性諮客，人近不惑，事業有成，家庭和睦。卻說自己最近無緣由地，似乎對所有的事都失去了興趣。通過溝通與評估，我發現他的無趣感，與抑鬱患者那種，對生活喪失信心的狀態完全不同，更象是我們常說的中年倦怠。於是，我提出做個遊戲（如果你有興趣，可以跟著一起完成這個遊戲，可能會比單純地看，有更深的感觸）。
- 首先，找一張紙，分成相等的五份。然後在每份紙條上，分別寫上一樣你認為最珍貴的東西。可以是人，也可以是物；可以是自己，也可以是別人。
- l接下來，從五個紙條中，選出一樣你認為可以放棄的，然後將紙條撕碎。於是，你最珍貴的一樣東西離開了你。
- 下一步，從剩下的四個紙條中，再選出一樣，你認為可以放棄的，把它撕碎。現在它也離開了你，永遠地消失了。
- 還有三個紙條了，我相信很艱難，但你依然要選。於是，又一件心愛之物，在你生命中永遠的消失。
- 現在只剩下兩件了，相信你的內心開始掙扎，因為你哪個也不能失去。可是，你依然要繼續…...
- 現在只剩下最後的那張紙，那應該是你心中最重的一個，看看它是什麼？
那位中年男子，在放棄了健康、妻子、事業、父母之後，最後留下的是兒子。我問他原因，他說這許多年，忙於工作，沒有給兒子掖過被腳，講過故事，更沒接送過他一次。今年，孩子上小學了，老師說他膽小內向，不太合群，昨天他還罵了兒子。說著說著，眼圈就紅了。他自己都沒意識到，兒子對他竟如此重要。
我非常不忍心打斷他，但是遊戲還沒有結束。等他平靜一些，我請他把最後一張紙撕掉。他死死地把在心口，弱弱地和我商量，能不能不撕，只把它團成一團，放在一邊，我同意了。
相信他已經知道，什麼是最珍貴的。接下來的日子，他不會再覺得無趣，因為有很重要的事情，在等著他去做。
05
人生的大部分樂趣，來自於追求。在追逐的路上，我們用物質、財富、成就來滿足自己的價值感，這沒有錯。但奇怪的是，上面的那個遊戲，我做過很多次，最後留下的，卻沒有一樣與物質相關，大多關乎情感。
什麼是最珍貴的，什麼是無價的，什麼是可以放棄的，什麼是需要原諒的，每個人內心都有不同的答案。
或許，那就是我們心中的“一方淨土”，等著我們去播種耕耘，生出心靈的花園。
文 欣然 國家二級心理諮詢師
01
這是一個經典的故事，考良的是我們最不敢面對的人性。
一位情感專家，在演講現場，向臺下的觀眾提了這樣一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”他讓同意的人舉起手，臺下幾乎所有人都舉起了手。
專家接著問：“如果用100萬，讓你放棄愛人，你願意嗎？”
他請願意的人放下手，大約有10%的人這麼做了，大部分人嗤之以鼻。
專家繼續問：“如果是1000萬呢？”
有約一半的人放下了手，剩下的人堅持著。
專家又開始加碼：“5000萬？”這回堅持的人只剩下不到20%。
“好吧，1個億？”人群騷動起來，舉手的人廖廖無幾。
“5個億？”這回沒有一個人留下來。
於是，專家問了最後一個問題：“請問，你很愛你的愛人嗎？”
這回沒人再敢舉手。
可能你會說，我不是一個愛財的人。那換一下，如果是你最渴求的一個成功機會，你最心儀的一輛跑車，甚至你父母急需的救命錢，總之，是你畢生最想達成的一個願望，拿它們與愛情對賭，你將如何取捨？
物質與愛情，到底哪個重要？這個問題沒有標準答案。因為人與人的價值觀，原本就是不同的，這無關對錯是非，無關道德，只關乎人性。
02
《奇葩說》有一期辯題：“遇到危險伴侶手刀逃跑，該不該原諒？ ”乍看這辨題有點毀三觀，一個遇到危險置你於不顧的人，都談不上愛了，那是人品有問題，還有什麼理由原諒？果然，第一輪投票，74%的人站在不原諒這邊。
正反兩方展開激烈辯論，反方說：不原諒是對自己內心的救贖，是為了維護心中對於人性的美好期待。正方說：在危險面前，能跑多快跑多快，跑完再說情和愛。
蔡康永是這麼說的：“來日大難，口燥脣乾，今天相樂，皆當喜歡”。意思是說：未來的生死離別是真實的，今天的彼此相愛也是真實的。對於經歷過創傷的人，我們不該要求他去原諒生死關頭的背叛；同樣，我們也不該對選擇原諒的人施加壓力。原諒不原諒其實更多時候是由一個人的經歷、經驗和性格決定的。這事放到不同背景的人身上會有不同的選擇。
可如果這個世界沒有對錯黑白，什麼才是我們該有的價值觀？
從生命的角度來講，走一個總比都沒了更有價值；從愛情的角度來講，大難置我於不顧，就不配做伴侶。這兩個說法都沒有錯。但如果我們換個角度呢？愛情是給予，它不是索取。你給我，我感激；你不給，我理解。因為在危險面前挺身而出，是加分項，但不是底線。
跑是天性，不跑是人性，一旦我們把愛情拿來和道德責任義務綁在一起，其結果是，愛情很可能被打臉。
價值觀不一致的伴侶，可以選擇不要。但你必須原諒，放過對方，也放過自己。否則這一生，你都會深陷於此，把自己的生活拖進悲觀和不幸中。
03
《謝謝你來了》某期，來了一位坐在輪椅上的漂亮姑娘，因為一次意外車禍，她不幸地失去了雙腿。而當時，距離她的婚期只有20天。車禍之後，男友只來了一次，瞭解了狀況後，就永遠地消失了；女孩受不了這樣的打擊，一心求死，因為高度癱瘓，她什麼都做不了，她只有絕食。媽媽心疼女兒，找上門去求了男生，於是男生又出現了一次，那是最後一次。
為了給姑娘治病，家裡花光了300多萬的積蓄，沒日沒夜地守著。突然有一天姑娘明白了，應該為愛自己的人活著。於是，她開始很努力地進行恢復鍛鍊，重新坐了起來。
節目最後，主持人問姑娘，還恨男友嗎？她說，我原諒他，或許他有自己的考慮。這次意外，是老天給我的一次機會，讓我寧可坐在輪椅上，也不要和他結婚。所以，一切都是最好的安排。
我們自身所擁有的力量，總會在對待別人的時候，以同樣的頻率和力度，折射到自己身上。女生痛恨未婚夫的日子裡，她同時也恨自己，她想的是摧毀自己。可當她選擇原諒之後，她生存的力量就恢復了，她開始去愛身邊的人。
當我們開始以新的角度看待事實，世界就不再一樣。
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一位男性諮客，人近不惑，事業有成，家庭和睦。卻說自己最近無緣由地，似乎對所有的事都失去了興趣。通過溝通與評估，我發現他的無趣感，與抑鬱患者那種，對生活喪失信心的狀態完全不同，更象是我們常說的中年倦怠。於是，我提出做個遊戲（如果你有興趣，可以跟著一起完成這個遊戲，可能會比單純地看，有更深的感觸）。
- 首先，找一張紙，分成相等的五份。然後在每份紙條上，分別寫上一樣你認為最珍貴的東西。可以是人，也可以是物；可以是自己，也可以是別人。
- l接下來，從五個紙條中，選出一樣你認為可以放棄的，然後將紙條撕碎。於是，你最珍貴的一樣東西離開了你。
- 下一步，從剩下的四個紙條中，再選出一樣，你認為可以放棄的，把它撕碎。現在它也離開了你，永遠地消失了。
- 還有三個紙條了，我相信很艱難，但你依然要選。於是，又一件心愛之物，在你生命中永遠的消失。
- 現在只剩下兩件了，相信你的內心開始掙扎，因為你哪個也不能失去。可是，你依然要繼續…...
- 現在只剩下最後的那張紙，那應該是你心中最重的一個，看看它是什麼？
那位中年男子，在放棄了健康、妻子、事業、父母之後，最後留下的是兒子。我問他原因，他說這許多年，忙於工作，沒有給兒子掖過被腳，講過故事，更沒接送過他一次。今年，孩子上小學了，老師說他膽小內向，不太合群，昨天他還罵了兒子。說著說著，眼圈就紅了。他自己都沒意識到，兒子對他竟如此重要。
我非常不忍心打斷他，但是遊戲還沒有結束。等他平靜一些，我請他把最後一張紙撕掉。他死死地把在心口，弱弱地和我商量，能不能不撕，只把它團成一團，放在一邊，我同意了。
相信他已經知道，什麼是最珍貴的。接下來的日子，他不會再覺得無趣，因為有很重要的事情，在等著他去做。
05
人生的大部分樂趣，來自於追求。在追逐的路上，我們用物質、財富、成就來滿足自己的價值感，這沒有錯。但奇怪的是，上面的那個遊戲，我做過很多次，最後留下的，卻沒有一樣與物質相關，大多關乎情感。
什麼是最珍貴的，什麼是無價的，什麼是可以放棄的，什麼是需要原諒的，每個人內心都有不同的答案。
或許，那就是我們心中的“一方淨土”，等著我們去播種耕耘，生出心靈的花園。
【我是諮詢師欣然，為大家解答問題，分享知識，記錄隨感，如果某些話題引起您的思考和共鳴，請關注我，歡迎留言討論】