詹姆斯5次入選防守一陣現役排第2，第1堪稱神蹟，他身高僅1米83
防守永遠是NBA脫離不了的話題，即便當前聯盟增加回合數，從而提倡進攻，令不少防守球員都吐槽聯盟的吹罰等等，然而想要贏得系列賽，防守真是很重要，這也是小卡能夠先手擊敗76人、雄鹿的原因。小卡可是聯盟歷史攻防最均衡的球員，即便本賽季小卡落選最佳防守一陣，但是沒有人認為小卡的防守會比字母哥與喬治差，只是小卡常規賽才打了60場比賽，影響力有點縮水罷了。當然，對於現代籃球的防守，很多人認為強度沒有過去更強，然而小卡這一個類型，不管是現代籃球都是傳統籃球，哪怕是上世紀八九十年代，小卡都是能夠如魚得水的聯盟前5球星。
職業生涯至今，小卡已3次入選最佳防守一陣，與追夢格林、戈貝爾、伊巴卡並列，並且排在魔獸霍華德後面。作為傳統超級中鋒的最後代表，霍華德職業生涯巔峰時刻，確實擁有超強的護筐能力，憑藉著昔日的禁區統治力，霍華德至今還能在現役入選最佳一防次數榜上排第3位，那麼前兩位到底是誰？
盤點現役球星入選最佳一防次數，你會發現第1堪稱神蹟，他正是身高僅有1米83的克里斯-保羅。沒有錯，你可能不敢相信保羅職業生涯居然7次入選最佳防守一陣，從08-09賽季開始，保羅一直保持著聯盟頂尖水準的防守，這也是庫裡、威少、利拉德等現役頂級得分控衛，生涯早期面對保羅會感覺如同噩夢一般的原因，更是保羅能拿火箭1.6億合同的原因之一。
身高1米183，還能擁有如此可怕的防守能力，保羅的防守一陣含金量並不低，08-09賽季，鐵血綠軍與湖人黑曼巴爭雄的時代，還有著巔峰一刻的魔獸霍華德，保羅能夠乳腺最佳防守一陣，表明了保羅的防守含金量很高。當然，如同斯托克頓一樣，保羅的防守小動作也不小，所以有人喜歡他，也有人厭惡他，但這就是小個球員能成為一支球隊領袖的必要技能之一，只要裁判不吹，說明都是沒有問題的。
當然，不相信保羅神蹟一樣的最佳一防次數，登頂現役第1，如同人們不相信詹姆斯會防守一樣，即便距離保羅的最佳一防次數還差2次，但是詹姆斯5次入選最佳一防現役排第2，已說明詹姆斯的防守能力，一樣屬於聯盟頂尖水準。近些年詹姆斯的防守一直被批評，還把詹姆斯視為不懂防守的球員，但是盤點了現役球員入選最佳一防次數榜單後，你會發現詹姆斯曾經還是一個防守專家。
保羅能以1米83身高登頂現役球星入選最多最佳防守一陣名單，確實如同神蹟一般令人不敢相信，然而他與詹姆斯一樣都老了，這個時代屬於年輕人的，沒有再次入選最佳防守陣容，不是他們不會防守，隨著年齡的增長，他們已經沒有那麼多體能投入到防守，所以他們只會打得更為聰明，在場上做最好的選擇。這個時代屬於字母哥、喬治等人，即便他們都不能進入總決賽。