中國馬拉松隊將與基普喬格一起訓練？基普喬格教練確認執教中國隊

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昨天，中國田徑協會官網發佈一則“田徑中心關於組織部分優秀中長跑馬拉松運動員赴非洲外訓的通知”；

通知顯示：女隊即將赴埃塞俄比亞訓練，男隊即將赴肯尼亞訓練。

其中，女隊中方教練為上海體院李國強教授，其麾下中國女子馬拉松目前水平最高的運動員李芷萱也在集訓大名單中。

而男隊中國教練為董國建等人，男隊外教則是大名鼎鼎的 帕特里克桑，他也是目前馬拉松世界紀錄保持者，超級巨星基普喬格的教練。

一、帕特里克桑是誰？

基普喬格作為這個星球上耐力最好的男人，其大名可謂如雷貫耳，但要說他的教練，很多人就未必知道了。

其實基普喬格的教練帕特里克桑也是非洲著名中長跑教練，正是這位伯樂發現了基普喬格，並且一路陪伴，將基普喬格訓練為當今馬拉松領域水平遙遙領先的第一人。

2001年9月21日，17歲的基普喬格迎來人生重大轉折點，他報名參加一場由2000年波馬冠軍拉加特（Elijah Lagat）舉辦的10公里賽跑，地點正是基普喬格送牛奶的Kapsabet鎮。

那次他以相當大的優勢獲勝，並引起帕特里克桑的注意。

比賽後，帕特里克桑送給基普喬格一隻秒錶，讓基普喬格受寵若驚。

兩人的家相距僅3公里，這次比賽並開啟了他和帕特里克桑長達十幾年的合作，至今，帕特里克桑仍是他的教練。

分別後不久，桑又到基普喬格的家拜訪。

這回他不僅帶來訓練裝備，最重要的是還有一樣基普喬格最需要的東西：訓練計劃！

這份訓練計劃效果奇佳，使這個一度無法入圍全國比賽的青年在兩三個月內成績突飛猛進，迅速崛起為一流選手：參加全國青年越野賽五戰四勝，並贏得競爭非常激烈的世界越野錦標賽國內選拔賽。

2002年10月，基普喬格加入設在Kaptagat的全球體育交流（Global Sports Communication）訓練營，與一幫高手一起訓練。

訓練營的教練正是基普喬格的恩師帕特里克桑，在他的指導下，年輕的基普喬格突飛猛進，已經具備在國際一流賽事向中長跑獎牌甚至金牌發起衝擊的能力。

在那個時代，在5000-1000米項目上，基普喬格的強勁對手正是上述兩位，總體而言，那是屬於貝克勒的時代。

基普喬格輸多勝少，強大的貝克勒總是能夠依靠後程強有力的衝刺殺死比賽。

基普喬格在2012年開始逐漸傾向於路跑比賽，並在2013年漢堡馬拉松首次亮相馬拉松。

在2013年柏林馬拉松賽上，他的同胞基普桑以2:03:23的成績打破了當時世界紀錄，基普喬格以2:04:05的成績奪得亞軍，這也成為基普喬格參加馬拉松比賽後唯一的一場敗仗。

基普喬格接連包攬倫敦馬拉松、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松、鹿特丹馬拉松等多項賽事馬拉松冠軍；

並在2016年裡約奧運會炎熱的男子馬拉松比賽中奪得冠軍，終於實現了自己的奧運冠軍夢；

2017年破2計劃；

2018年打破馬拉松世界紀錄，完全奠定了他在這個項目上的統治地位。

基普喬格為什麼會如此成功？

他的教練帕特里克桑功不可沒，帕特里克桑認為基普喬格的成功是多重因素組合的結果：“這源於他對這項運動的熱愛，還有他背後的支持系統”。

帕特里克桑回憶說基普喬格留給他的第一印象是：不光天資出眾，而且願意刻苦訓練，求知慾也很強。

他總能不折不扣地認真訓練，從不偷懶，而這本質就是自律的體現。

正是由於基普喬格對於帕特里克桑的絕對信任，帕特里克桑較高的執教水平，以及師徒二人的高度默契，成就了一代馬拉松之王。

二、中國馬拉松隊邀請帕特里克桑執教意在實現突破

中國馬拉松隊赴非洲訓練並不是第一次，但這次能邀請到基普喬格的教練帕特里克桑執教，還是讓我們眼前一亮。

這也說明中國田協高層力圖在馬拉松項目上實現突破，改變馬拉松項目大眾業餘訓練如火如荼，但專業領域優秀苗子少，成績乏善可陳的尷尬。

中國田徑，特別是短跑、跳遠項目近幾年屢屢實現突破，與大力走出去、請進來密切相關。

走出去是多讓運動員到國外訓練比賽，請進來則是引進國外高水平教練，這使得運動員得到鍛鍊，提高很快。

但中國馬拉松走出去請進來卻頗多波折，2013年，我們請來培養過不少世界冠軍的名帥、意大利人卡諾瓦執教中國馬拉松隊。

將近30餘名國內最好的中長跑運動員，跟隨卡諾瓦在國內外進行集訓。

但三年後，卡諾瓦手下的這批運動員成績不升反降，最後一個都沒有獲得奧運會的參賽資格。

相反，最後達標獲得里約奧運會參賽資格的，是兩位一直跟隨地方教練訓練的本土選手。這樣的一次嘗試顯然已失敗告終。

“請進來”的鎩羽讓田管中心採取了“走出去”戰略：把優秀運動員集中送往非洲埃塞俄比亞、肯尼亞等地進行訓練。

這樣的做法看起來很美好，但在具體操作層面，卻往往並非完美無缺。

非洲訓練條件艱苦，塑膠跑道不多，黑人運動員訓練多在土路或者公路上進行，而我們的運動員天天這樣跑就顯得不太適應，還有黑人選手習以為常的飲食，中國運動員也吃不太習慣。

更為要命的是，早期中國運動員赴非洲訓練期間，中方教練幾乎不被允許參與訓練計劃的討論和制定，而事實上，運動員的特點只有我們中國教練才最熟悉，我們學習非洲教練是應該的，但我們的教練是不應當只是輪為看客。

所幸的是，經過多年赴非洲訓練的摸索，我們對於赴國外訓練也有了更為客觀的認識，運動員和教練員在訓練操作方面也更加成熟，中方教練更多參與訓練，或者與外教充分溝通，聯合制訂訓練計劃成為主流，遠赴非洲訓練的利好逐漸放大，而問題則逐漸得到解決。

多布傑赴非洲冬訓，在2019年徐馬以2:10:29的優異成績奪得冠軍，創造了近十年來我國馬拉松的最好成績就是證明了這一點。

三、李芷萱赴非洲意在全面提升實力

在這份赴非洲集訓名單中，我們也看到了李芷萱的名字，作為中國僅有的兩名達到東京奧運會參賽標準的運動員之一。

之前一直跟隨我國著名中長跑教練，上海體院李國強教授訓練，但她本人卻是內蒙古註冊運動員，正是因為她不想回內蒙訓練，所以李國強教授收留了她，並且將她在馬拉松項目上的優勢逐漸發揮出來。

2018年徐州馬拉松暨全國馬拉松錦標賽，李芷萱代表內蒙古獲得第二名，也是在2018年，內蒙古給李芷萱下最後通牒：不回去，就開除！

最後果然真把她開除了，還下了文件，退役費分文不給。

李芷萱身份問題逐漸被曝光，她成為基本脫離體制的非註冊運動員，此次赴非洲訓練其顯示為未註冊，可能中國田協、上海體院、內蒙古田協為了國家利益，基本已經達成一致，是的李芷萱得以重回國家隊。

希望身份一事不要成為困擾李芷萱和她的教練的一個問題，畢竟李芷萱是目前中國女子馬拉松最優秀的運動員，這樣的運動員不能為國出戰不得不說是重大遺憾。

中國女子馬拉松隊此次將赴埃塞俄比亞訓練，中方教練為李國強，外教為不被國人熟知的Yirefu Birhanu Derb。

相信經驗豐富的李國強教授親自率隊出征，能妥善處理與外教關係，與外教一起實現1＋1＞2的作用，我們也希望李芷萱能通過這次集訓，實力再上新臺階。

四、總結

無論是中國男子馬拉松隊聘請基普喬格的教練，還是李芷萱迴歸國家隊，都表明中國田協意在實現突破的雄心壯志。

雖然我們目前與日本相比仍有不小差距，但中國專業馬拉松與大眾馬拉松交相輝映，互相促進一定能在不遠的將來實現！

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