很多人覺得做演員是最爽最好的職業之一，可以在戲中扮演各種角色體驗不一樣的人生，還可以收穫粉絲和觀眾喜愛，更有較高的收入和穩定的經濟來源，鮮花掌聲金錢樣樣皆可有。
但做演員真的就那麼容易嗎？非也，看看娛樂圈中齡大齡演員的現狀，其實完全可以顛覆你對演員職業的優渥認知。比如《我就是演員》中王媛可和斕曦，還有楊蓉都淚訴中年女演員無戲可拍。再如濮存昕也感嘆，娛樂市場沒有自己的活兒，演的戲也沒人看。
這些都代表了中大齡演員的生存現狀，其實很尷尬又困惑！尷尬在於他們曾經成名多年，困惑在於不知道如果演員做不好還能做其他什麼職業？而本期的《星月對話》也探討了中年女演員尷尬的生存境況，聽一聽實力派的蔣雯麗，怎麼迴應這個現實問題。
一開始王江月提到了中年女演員戲少這個話題，順勢提到了馬思純，也就是蔣雯麗的外甥女，曾感嘆說自己小姨沒戲拍了！但是蔣雯麗卻說，自己問過馬思純，她沒有這樣說過！看來，馬思純的原話是被曲解了。
雖然澄清了外甥女馬思純的說法，但蔣雯麗也道出中年女演員的現實境遇：中年女演員會遇到這種戲少！也就是說蔣雯麗也承認，中年女演員會戲少的事實！這也從側面說明娛樂圈的生存現狀，對於大齡中齡演員來說，是很現實的。
但蔣雯麗也覺得，戲少雖然是事實，可是觀眾其實還是很喜歡看有故事又內容的影視作品！而且也提到了國外女演員也會遇到年齡危機，但是像梅姨，一樣可以看精彩的女性角色，所以蔣雯麗認為，年齡不一定是最大的阻礙，觀眾還是需要好的作品和角色，而不只是看年輕貌美。
同時，蔣雯麗也坦言，雖然自己現在戲少，可是相對於以往來說演戲更多的是好玩的狀態和心態了！以往接角色喜歡挑選自己喜歡的，如果不喜歡就不要演。但是如今卻更享受遇到的角色，因此就不再糾結。
小扒覺得，蔣雯麗的這種心態真的太重了！承認中年女演員戲少的事實，但是也抓住所有演出的機會。面對角色不再挑選，而是認真享受表演創作的過程。這個心態的轉變和對職業本身的認知扭轉，很重要。
所以，從蔣雯麗自己的親身經歷來看，作為演員本身應該如何去選擇！面對年齡的尷尬和境遇的無奈，如何從容面對調節心態才是最重要的。而且其實做演員也需要迎合市場的變化，適度放下架子去嘗試更多機會的給予，或許會迎來新的轉機。
總之不只是演員行業有著年齡層面的殘酷，任何職業也都有看不到的心酸和無奈，關鍵是看從業者本身如何適用和調和，適者生存的道理亙古不變。