提到小瀋陽我們想到的就是他一炮而紅的那個春晚，就在那一個晚上他從一個默默無聞的小品演員成為了當時小品界的大佬，成名後他的許多事情都開始被網友關注，第一個引起關注的就是他的老婆了。身為演員的她一直都是以農村婦女的形象出現在大眾面前，胖胖的她也遭到了許多網友的吐槽，但是最近看她的照片讓許多網友大呼認不出來。
我們認識的沈春陽臉一直都是胖胖的，笑起來蘋果肌也是格外的明顯，出演農村婦女也是惟妙惟肖，但是最近看到她發的照片猛然發現她竟然瘦了這麼都，還有網友稱她還撞臉韓國女明星，這麼突然的轉變讓許多網友都懷疑她是不是去韓國整容了一趟，但事實並沒有，只是她減肥成功了。
自從小瀋陽火了後生活也總是被網友們關注，自己的身材也一直遭到網友們吐槽，作為一個女人對自己的外表都是很在意的，為了改變自己的形象她決心減肥，在網絡上還經常看到她去健身房的照片，看來沒少下功夫啊，看到瘦下來的她真的年輕了很多，而且還被網友說越來越像小瀋陽，太有夫妻相了。不過她減肥前後的差距還真的很大，看來減肥的效果真的是堪比整容啊。
想要像她一樣瘦這麼多嗎？現在就趕緊跟著小編一起去了解一些有效的減肥方式吧！
1.控制飲食，但是控制飲食並不代表你節食，不吃任何東西，而是少吃油膩都脂肪的食物，選擇多吃一些熱量含量少的，又可以飽腹的，比如說玉米，紅薯。
2.加強運動，運動對於減肥也是很重要的一點，可以將我們的肥肉變成肌肉，可以更好的幫助我們減肥運動時間每天不能超過2個小時，也不能少於30分鐘，不然效果就會不特別明顯。
3.按時吃飯，一定不能為了減肥不吃飯，早中晚3餐一定要按時吃，吃飯的時候要細嚼慢嚥這樣可以促進消化。
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小瀋陽
2019-09-13
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