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不拔甲，1招讓你輕鬆解決甲溝炎！

材料：75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、醫用棉花一小包。

步驟

①先用醋和熱水泡有病甲的那隻腳5~10分鐘，把病甲泡軟。

②用乾淨的指甲鉗把刺進肉的那部分腳趾甲挑出來剪掉。

③把3%的碘伏塗到甲溝那裡，患病的腳趾甲兩側甲溝都要塗抹，以免復發。5分鐘後再用酒精清洗乾淨碘液(消炎殺毒)。

④把醫用棉花撕下適量沾上酒精，搓成細條用牙籤或著其他工具輔助塞進甲溝裡。可以剛好卡進趾甲邊緣和甲床中間就行，阻止病甲和肉的接觸，每天一換。

⑤重複第四步，每天一換。同時堅持的時間越長，甲溝炎復發的概率就越小。直至矯正病甲的生長，一般為1~3個月，儘管週期長，但非常有效防止復發，並且幫助大家遠離拔甲的痛苦。

注：待指/趾甲生長成下圖樣子就差不多矯正了。

最後，日常這幾點重要事項不要忘

①康復期間，應避免穿過緊的鞋子和襪子，以免擠壓腳趾甲重新刺進甲肉。

②避免腳接觸不乾淨的水，主要是池塘、河、水溝等，這些水源會加重炎症，導致復發。

③甲溝炎併發灰指甲的，應立刻採取抗生素治療，以免健康的指/趾甲受影響。

④拔甲手術作為一種會造成創傷手段，在醫學上並非首選的治療方法，僅在急性甲溝炎指甲明顯鬆動或甲下膿液積聚嚴重時才考慮拔除部分病甲。

⑤積極治療糖尿病等影響局部免疫力的潛在疾病。