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學員高祥（化名）是一名普通的程序員，性格比較內向但是為人非常善良，平常公司裡有什麼事情，高祥永遠是留下來加班的那一個，因此領導們對高祥也比較滿意。後來在朋友的介紹下，高祥認識了現在的女朋友小麗。
小麗的性格比較活潑，兩個人在一起後基本都是小麗在一邊興高采烈的說，高祥在一邊默默地聽著，或者不時的附和兩句。平常小麗有什麼要求，高祥也總是盡全力的滿足她，每次看到小麗笑的很燦爛的樣子，高祥都希望這種幸福的生活可以持續一輩子。
其實一開始小麗對於高祥也是非常滿意的，雖然性格比較木訥、不懂浪漫，但是高祥毫無保留的付出讓小麗覺得安心。可是時間長了，小麗發現高祥幾乎從來不發表自己的意見。不管小麗說什麼，高祥都是“對對對”“好好好”。小麗不知道高祥是真的認同自己，還是隻是敷衍自己。
經過了一段時間的相處，小麗愈發覺得自己不是找了個男朋友，而是“養了一個兒子”，不管什麼事情高祥都要詢問自己的意見，而高翔卻覺得他只是想讓小麗開心而已。沒多久，小麗就提出了分手。高祥不明白，自己事事都順著小麗，她還想要什麼呢?
學員高祥在和女友交往的過程中，一味付出、事事順從，他的所作所為沒有一條不是在討女友的歡心，這其實是典型的“討好型人格障礙”在作祟。
具有“討好型人格障礙”的人，在感情中最容易出現以下兩個問題：
1. 感情地位被動，無法引領女性
由於一直想著要討好女人，因此在處理問題的過程中往往會完全聽取女人的意見、服從女人的決定。就像學員高祥不管什麼事情都會讓女友決定一樣。短時間內也許會博得女人的好感，但是長此以往，女人就會覺得你沒有主見，不是一個成熟的男人。
女人其實或多或少都希望自己的伴侶可以征服自己，也就是在生活中可以引領自己。如果你一直把自己放在一個被動的位置，不管什麼事都要女人決定，那她就會覺得你不是一個值得自己託付和依賴的對象，最終就選擇跟你分手。
2. 個人價值缺失，喪失吸引力
學員高祥在和女友交往的過程中，一味的服從女友而忽略了自身的價值建設，熱戀期的時候還可以靠著新鮮感吸引女友，而熱戀期一過，再加上本人的性格木訥，不會交流，女友對他的好感度就越來越低，直到最終好感消失，選擇分手。
吸引力可以為你們的愛情保鮮，並促進感情的持續發展。而如果你不注重自己的價值建設，對女人的吸引力就會逐漸喪失，相應的新鮮感也會越來越少，女人就會覺得你無聊、乏味，最終就會用分手來結束這段枯燥的感情。
1. 提高個人價值，形成二次吸引
想要挽回女人，最重要的就是重新對女人形成吸引，讓女人重新被你的魅力所打動，這就需要你儘快提升自己的價值，讓自己從內而外有一個全方位的轉變。這樣不僅能扭轉女人對你的負面印象，還會引起她對你探究的慾望和興趣，從而促進挽回的下一步進行。
你可以通過多種形式改變自己：外在的改變相對比較明顯，也比較直觀（例如換髮型、穿衣風格、健身等等）；而真正吸引女人的其實是內在的提升，你可以提高自己的專業能力，學習兩性心理學方面的知識等等。
你可以利用社交平臺或者好友聚會等途徑，讓女人看到你的全新形象，從而對你慢慢產生好感。但是要注意，側面吸引是目的，不要太刻意，避免引起女人的反感。
2. 佔據愛情主導地位，引導女人情感輸出
當你提高了自己的價值並引起了女人的興趣之後，你要做的就是儘快掌握愛情的主導權，引導女人為你們的這份感情付出。當女人增加了自己的感情成本之後，她對你的重視和對這份感情的珍惜度也會相應的提高，從而促進她儘快回到你的身邊。
你可以利用單獨邀約的方法進一步加深你們之間的感情基礎。然後利用推拉等一些挽回技巧試探女人對你的態度，比如可以通過服從性測試試探女人是否願意採納你的意見等等。總之你要做的就是讓女人意識到你是一個可以照顧她、幫她解決問題的男人，讓她越來越信任你和依賴你。
當然挽回應該是真正的情感投入而不是完全的技巧堆砌，因此挽回技巧要適可而止，這一方面你可以通過專業老師的指導來進行操作。當你發現女人已經越來越離不開你的時候，就可以及時表明自己的心意，挽回也就是水到渠成的事情了。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
橘子情感（juziqinggan012），您身邊的愛情指導挽回專家。